Výstraha Z tohto dôvodu sú neskoré jedlá nebezpečné pre vaše zdravie
CHISINAU 25. júla - Sputnik, Doina Crainic. Vedci z Globálneho zdravotníckeho inštitútu v Barcelone dospeli k záveru, že konzumácia jedla menej ako dve hodiny pred spaním môže zvýšiť riziko vzniku rakoviny prsníka a prostaty. Štúdia bola publikovaná v International Journal of Cancer.
Špecialisti analyzovali informácie o chorobách od 621 pacientov s rakovinou prostaty a 1 200 pacientov s rakovinou prsníka. Okrem toho zhromaždili skupinu dobrovoľníkov bez rakoviny, ktorú tvorilo 1321 žien a 872 mužov a ktorí odpovedali na otázky týkajúce sa ich spánkového režimu a hodín večere.
Vedci zistili, že u tých, ktorí jedli najmenej dve hodiny pred spaním, sa riziko vzniku rakoviny prsníka znížilo o 16% a riziko vzniku rakoviny prostaty sa znížilo o 26% v porovnaní s tými, ktorí jedli. hneď po večeri išli spať.
Podľa vedcov sú onkologické ochorenia prsníka a prostaty často spojené s činnosťou rôznych hormónov, ktorých kolísanie závisí od denných rytmov tela. Preto neskoré jedlo môže tieto rytmy narušiť a viesť k rakovine.
Podľa odborníkov zo Svetovej zdravotníckej organizácie sa každý rok na svete vyskytne od osemtisíc do milióna nových prípadov rakoviny prsníka. V závislosti od počtu úmrtí spôsobených týmto ochorením u žien je tento typ rakoviny na druhom mieste. Najvyšší výskyt sa vyskytuje v Spojených štátoch a západnej Európe.
Rakovina prostaty je jedným z najbežnejších zhubných nádorov u mužov. Každý rok sa na celom svete vyskytne viac ako 400 000 prípadov rakoviny prostaty. Vo viacerých krajinách je na druhom alebo treťom mieste v rebríčku najčastejších onkologických ochorení, hneď po rakovine pľúc a rakovine žalúdka.
BUKUREŠŤ 17. novembra - Sputnik. Vedci zistili, že u ľudí, ktorí pravidelne konzumujú vajcia, sa pravdepodobne vyskytne cukrovka typu 2. Výsledky ich výskumu boli zverejnené v British Journal of Nutrition.
Odborníci z Čínskej lekárskej univerzity spolu s kolegami z University of South Australia a University of Qatar študovali údaje o výživovej hodnote pre 8 545 ľudí, údaje zhromaždené v rokoch 1991 až 2009.
Záver štúdie je, že v prípade tých, ktorí konzumujú viac ako 38 gramov vajec denne, sa riziko vzniku cukrovky zvyšuje asi o 25%. V prípade ľudí, ktorí konzumujú viac ako 50 gramov (ekvivalent vajca) denne, sa riziko zvyšuje o 60%. Tento ukazovateľ je tiež vyšší u žien ako u mužov.
Ming Li z University of South Australia, epidemiológ a odborník na verejné zdravie, uviedol, že rastúca frekvencia cukrovky u populácie vyvoláva obavy, najmä v Číne, kde majú zmeny v tradičných stravovacích návykoch vplyv na zdravie.
„Diéta je známym faktorom, ktorý prispieva k vzniku cukrovky 2. typu, takže je dôležité porozumieť faktorom, ktoré môžu ovplyvniť rastúcu prevalenciu ochorenia,“ uviedol Dr. Li, ktorého cituje Sputnik France.
Podľa vedcov výsledky ukázali, že riziko vzniku cukrovky sa zvýšilo priamo úmerne s konzumáciou vajec, bude však potrebné určiť presný mechanizmus ich účinku na organizmus.
Majte prehľad o všetkých novinkách z Moldavska a zo sveta! Prihláste sa na odber nášho telegramového kanálu >>> Pozerajte video a počúvajte rádio Sputnik Moldavsko