Vyvážená strava pre epilepsiu a ketogénna strava pre epilepsiu
A vyvážená výživa pomáha zabezpečiť fyzickú pohodu. Mnoho ľudí, s epilepsiou alebo bez nej, neprijíma dostatok vitamínov z ovocia a zeleniny a pije príliš málo vody. Udržiavanie tela hydratovaného, vitamíny a minerály, ako je železo, sú dôležité pre zdravie. To neznamená, že je potrebné upustiť od malých hriechov.
Ketogénna diéta pre epilepsiu
Od staroveku sa robia pokusy liečiť pacientov s epilepsiou špeciálnou stravou. V súčasnosti je hlavnou aplikáciou ketogénnej diéty epilepsia rezistentná na lieky u detí a dospievajúcich. Deti, ktoré nereagujú na dva alebo viac správne užívaných antiepileptík, môžu mať z krátkodobého a strednodobého hľadiska prospech z takejto stravy. Výskum ukázal, že ketogénna strava môže viesť k významnému zlepšeniu asi u tretiny detí a občas k záchvatom.
Pre príbuzných detí s epilepsiou je vhodné vyhľadať viac informácií o ketogénnej strave a použiť skúsenosti. Z tohto dôvodu sú vhodné kontakty Familienhilfe Epilepsy alebo Epilepsy Bundes-Elternverband (E.B.E.). Ketogénna strava je strava s nízkym obsahom sacharidov, ale s vysokým obsahom tukov. Podobne ako nalačno, metabolizmus tohto typu výživy sa mení tak, že telo získava energiu hlavne z ketolátok. Vznikajú pri spaľovaní tukov v bunkách tela. Zatiaľ nie je jasné, prečo má táto forma výživy antiepileptický účinok. Diéta sa počíta individuálne a je možné ju vykonávať iba pod starostlivým lekárskym dohľadom. Je tiež náročné na údržbu.
Vedľajšie účinky sa musia tiež očakávať pri ketogénnej diéte. Asi 50% pacientov trpí zápchou, ktorej sa dá obvykle zabrániť pridaním vlákniny. Hlavným záujmom mnohých lekárov je, že ketogénna strava môže nepriaznivo ovplyvniť krvné cievy. To však zatiaľ rôzne štúdie nepotvrdili.
V nedávnej štúdii vedci z Harvardskej lekárskej fakulty zistili, že existuje upravený proteín, ktorý môže mať podobný účinok na metabolizmus ako ketogénna strava. V budúcnosti by sa tento proteín mohol použiť na vývoj nových liekov pri liečbe epilepsie.