Výživa na klinikách rehabilitácie rakoviny
Zdravá výživa môže mať pozitívny vplyv na priebeh liečby rakoviny. Na boj proti nádorom ale neexistuje zázračná diéta.
Existuje veľa povestí a nepravdivých správ o zdravej výžive pri rakovine. Lekársky výskum je istý: výživa nie je zázračným liekom na rakovinu. Neexistuje žiadna forma výživy, ktorá by dokázala liečiť alebo predchádzať rakovine. Jedno je však tiež isté: strava môže mať pozitívny vplyv na priebeh liečby rakoviny a môže predchádzať relapsom.
Výživa to dokáže pri rakovine
V závislosti od typu a štádia rakoviny majú nádorové ochorenia iný vplyv na stravovacie návyky. Napríklad rakovina prsníka je zvyčajne spojená s menšími výživovými problémami ako rakovina pažeráka alebo hrubého čreva. Dôležitú úlohu zohráva aj forma a štádium liečby rakoviny: napríklad cielené ožarovanie malého nádoru alebo jeho prekurzora zvyčajne spôsobí menej príznakov ako chemoterapia liekom.
Nasledujúce informácie o správnej výžive pre rakovinu preto poskytujú všeobecný prehľad pre pacientov s rakovinou a pre tých, ktorí majú záujem. Táto informácia nechce a nemôže nahradiť urgentne potrebnú radu ošetrujúceho lekára.
Vhodná strava zvyšuje šance na zotavenie
Liečba rakoviny často spôsobuje nepríjemné pocity. To sa pohybuje od nechutenstva a závažných gastrointestinálnych problémov až po bolesti pri žuvaní, prehĺtaní alebo čistení. Pre mnohých ľudí trpiacich rakovinou je stravovanie mučením. Výsledok: Pacienti trpiaci rakovinou často rýchlo chudnú. Toto chudnutie zase znižuje účinnosť liečby rakoviny - a spôsobuje ešte viac vedľajších účinkov. Upravená strava môže pomôcť vymaniť sa z tohto samonosného cyklu - alebo sa do cyklu vôbec nedostať. To zvyšuje šance na zotavenie. Zdravá výživa môže navyše pomôcť znížiť riziko relapsu po prekonaní liečby rakoviny.
Pre pacientov s rakovinou neexistuje jediná správna forma výživy. Je skôr dôležité prispôsobiť stravu individuálnym potrebám. Zameriava sa predovšetkým na 2 aspekty:
- Vyvarujte sa chudnutiu
- Zabráňte príznakom nedostatku.
5 jednoduchých pravidiel pre stravu pri rakovine
Ak máte rakovinu, je menej dôležité, ktoré potraviny konzumujete. Samozrejme, čerstvé potraviny sú zvyčajne lepšie ako priemyselne spracované výrobky, ako sú rýchle občerstvenie alebo hotové jedlá. Ak máte pochybnosti, heslo znie: Lepšie niečo zjesť, ako nejesť. Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) zhŕňa základné odporúčania do 5 jednoduchých pravidiel pre výživu pri rakovine:
- Jedzte, čo zvládnete.
- Potom jedzte, keď sa cítite dobre.
- Vytvorte uvoľnenú atmosféru pri jedle.
- Pomôžeme vám vyhnúť sa časovej tiesni.
- Ak príznaky pretrvávajú, vyhľadajte odbornú pomoc.