Výživové dokumenty o tom, ako predchádzať a liečiť choroby správnou stravou

„Viac ako polovica našich chorôb súvisí so stravou. Je zrejmé, že namiesto tabletky by sme sa mali dostať ku koreňu problému.“ To je to, čo Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen a Dr. med. Matthias Riedl súhlasí.

Vo svojej kuchárskej knihe pre rovnomennú televíznu šou „Nutrition Docs“ poskytujú prvú pomoc pre svojpomoc a ukazujú, ako je možné dosiahnuť viac pri cukrovke typu 2, migréne alebo tukovej pečeni špeciálnym jedlom ako tabletami. Správne varenie, keď ste chorí - je to ľahké a chutné!

Aj zdraví ľudia môžu zdravým stravovaním predchádzať mnohým chorobám. Výživová terapia od špičkových lekárskych odborníkov je založená na najnovších vedeckých výskumoch. Dokumenty o výžive ukazujú, ako fungujú potraviny a ich zložky, objasňujú výživové mýty a vysvetľujú, ktoré potraviny sú prospešné pre ktoré sťažnosti a kde to znamená „drž sa ďalej“.

Pretože zdravá výživa sa dá dlhodobo udržať, iba ak je chutná, dokument Nutrition Docs predstavuje viac ako 70 chutných receptov na zdravú pohodu. Či už raňajky, občerstvenie, hlavné jedlo alebo dezert - s týmito receptami na zdravie a zdravie a odporúčaniami lekára, ktoré jedlo je vhodné pre ktorú chorobu, môže byť každý svojím lekárom.

S priloženým denníkom výživy môžete zistiť stravovacie návyky a svoje vlastné chúťky a odhaliť ľahko alebo zle stráviteľné jedlá.

---