Výživové mlieko dokáže rozptýliť vôňu cesnaku vo vašom dychu - WELT

Mlieko môže rozptýliť cesnakový zápach vo vašom dychu

rozptýliť

Smradľavú zložku cesnaku tvoria zlúčeniny síry (alylmetylsulfidy), ktoré sa ťažko odbúravajú aj počas trávenia. Tieto vonné látky opúšťajú telo dychom alebo potením. Nie je to nič príjemné, najmä pre kolegov v práci, ktorí sedia za jedným stolom alebo sa rozprávajú v úzkom výťahu.

Najúčinnejší liek na zápach v ústach je veľmi jednoduchý: pohár mlieka. Odborníci na výživu z Ohio State University študovali veľa metód liečby zápachu z úst a najlepším „protijedom“ je mlieko. Zničí okolo 50 percent zlúčenín síry v dychu, a preto je ešte účinnejší ako čistenie zubov. „Dosiahli sme lepšie výsledky s mliekom s normálnym obsahom tuku ako s mliekom s nízkym obsahom tuku,“ hovorí vedúca štúdie Sheryl Barringer.

Ak vypijete pohár mlieka, keď jete, a použijete ho na umytie cesnakovej misky, ste najúčinnejší v boji proti zlúčeninám síry.