Výživové odporúčania pre časopis Zdravý aktívny katabolický metabolizmus

aktívny

doporučenie výživy-u-katabolera-metabolizmus-situácie.pdf

V zdravom tele existuje rovnováha medzi anabolickými a katabolickými metabolickými procesmi. Anabolická syntéza a katabolický energetický metabolizmus sú úzko spojené a navzájom závislé. Chronické choroby vznikajú z permanentného metabolického narušenia v smere anabolického alebo katabolického. Pre úspešnú terapiu je rozhodujúce zohľadnenie metabolickej situácie.

Vedecký základ pre to publikoval prof. Dr. DR. J. Schole už v roku 1985. Preukázal, že regulácia bunkového metabolizmu je možná iba vtedy, ak sú kortizol (nadobličky) a tyroxín (štítna žľaza) prítomné ako katabolické hormóny spolu so somatrotopínom (rastovým hormónom) a anabolickými peptidmi. Bilancia týchto štyroch zložiek sa nazýva základná regulácia.

Hormonálny systém je s tým autonómna nervová sústava úzko súvisí. Acetylcholín (anabolický) a noradrenalín (katabolický) majú modulačný vplyv na metabolický stav. Najmä permanentné stresové faktory na fyzickej alebo psychickej úrovni ovplyvňujú metabolizmus smerom ku katabolickému.
Tiež Pohlavné hormóny sú metabolicky účinné v malej miere. Estradiol a testosterón majú anabolický účinok, zatiaľ čo progesterón majú katabolické účinky.

Štúdie Pischingerovej o systéme základnej regulácie ukázali, že štyri Hlavné elektrolyty (Sodík, draslík, vápnik a horčík) ovplyvňujú správanie matice a odpovede na ňu. Horčík a sodík regulujú anabolicky, draslík a vápnik regulujú katabolicky. Z tohto dôvodu sa vápnik úspešne používa pri (anabolických) akútnych alergiách. Predpis vápnika pri (katabolickej) osteoporóze je však nepochopiteľný. Katabolický proces sa ďalej zintenzívňuje požitím vápnika. Pre tvorbu kostí je nevyhnutný stabilizačný prvok - kremík.

zdravý

Za katabolického metabolizmu je vhodné znížiť príjem obilia. Je potrebné sa úplne vyhnúť zrnám obsahujúcim lepok, ako je pšenica, raž a jačmeň. Lepšie sa znáša staré proso, quinoa a amarant. Metabolizmus je navyše stimulovaný dostatočným pitím neperlivej vody a miernym každodenným cvičením.

Zdravá a aktívna pyramída zdravia je založená na metabolických potrebách. Vďaka individualizácii potravín podľa zdravej a aktívnej metódy sú uvedené potraviny, ktoré opäť harmonizujú katabolický metabolizmus.

Zdroje: Regulatory Diseases, Jürgen Schole and Wolfgang Lutz Synergetic-Biological Cancer Therapy, Dr. Bodo Köhler Biofyzikálna informačná terapia, Dr. Regulácia bunkového metabolizmu Bodo Köhler v diagnostike a terapii chronických chorôb, Dr. Bodo Köhler (článok) zdravý a aktívny - metabolický program, Lothar Ursinus