Výživové poradenstvo online yourXpert

Odborníci na výživu pomáhajú online - individuálne aj osobne

Zdravá a vyvážená strava je nevyhnutná.
Najmä tehotné ženy, športovci a starí ľudia by mali venovať väčšiu pozornosť primeranému a vyváženému prísunu živín. To isté však platí aj pri chudnutí: Tajomstvom nie je pôstna kúra, ale zdravá strava. Iba tak je možné zaručiť úspešné chudnutie až na cieľovú váhu bez nežiaduceho jojo efektu. Poradenstvo týkajúce sa stravovania, zmena stravovania, fitnes a zdravie prostredníctvom správnej stravy - naši odborníci na výživu vám radi pomôžu.

Psychologické poradenstvo online
- Tréning všímavosti (2)
- Vek (12)
- Úzkosť a fóbia (35)
- Licencovaní psychoterapeuti (6)
- Depresia (33)
- Rodinná terapia (27)
- Priateľstvo (30)
- Násilie (13)
- Komunikácia (34)
- Poruchy učenia (19)
- Šikana (29)
- Neuropsychológia (7)
- Partnerstvo (41)
- Osobnosť (44)
- Psychosomatika (18)
- Bolesť (16)
- Sexualita (22)
- Ostatné (22)
- Stres (40)
- Závislosť (18)
- Testy (6)
- Smútok (22)
- Sen (8)
- Úrazová terapia (12)
- Problémy so správaním (20)
- Dopravná psychológia (5)
- Postreh (16)
Heilpraktiker online
- Aromaterapia (1)
- Respiračná terapia (4)
- Postupy odklonu (9)
- Bachova kvetinová terapia (3)
- Bioenergetika (5)
- Čínska výživa (1)
- Chiropraktika a osteopatia (6)
- Guľôčky (7)
- Homeopatia (10)
- Kineziológia (2)
- Onkológia (2)
- Fyzioterapia (5)
- Fytoterapia/bylinná medicína (7)
- Schüsslerove soli (5)
- Tradičná čínska medicína (TCM) (2)
Výživové poradenstvo online
- Alternatívne diéty (10)
- Strava (9)
- Výživové poradenstvo v prípade choroby (6)
- Výživové poradenstvo pre starších ľudí (4)
- Výživové poradenstvo pre deti a dospievajúcich (3)
- Výživové poradenstvo pre kojencov (2)
- Výživové poradenstvo pre tehotné ženy (5)
- Výživové poradenstvo pre športovcov (5)
- Výživové poradenstvo pre dojčiace ženy (5)
- Poradenstvo týkajúce sa výživových látok (4)
- Iné (5)
- Nadváha (11)
- Podváha (7)
- Vegetariánstvo (7)
Starostlivosť o seniorov (2)
Optika (1)
Ošetrovateľstvo (2)
Masáž (1)

Výživové poradenstvo/koučing: zameranie na reguláciu hmotnosti, poradenstvo proti starnutiu, športová výživa (súťažný a populárny šport), výživa „na zvládanie stresu“, výživa pre seniorov (na udržanie duševnej a fyzickej výkonnosti) viac.

Poradenstvo v oblasti redukcie hmotnosti, chorôb súvisiacich so stravou, cukrovky, vysokého krvného tlaku, zvýšeného cholesterolu, dny, reumatizmu, osteoporózy, vegetariánskej a vegánskej stravy, na posilnenie imunitného systému výživou. Viac.

Zdravotný tréner, výživový poradca, osobný tréner, tréner a tréner hypnózy. Ponúkam všestranný balíček pohybu, zdravia a pohody. Viac.

Výživové poradenstvo a terapia, certifikované DGE, podľa § 20 a 43 SGB V Výživový tréning pre súťažiacich športovcov, tehotné/dojčiace ženy, pracujúcich viac.

Poradenstvo vo vegánskej/vegetariánskej výžive, celiakii a intolerancii lepku, laktózovej intolerancii a intolerancii mliečnych bielkovín, výžive počas tehotenstva a dojčenia, regionálnej a sezónnej výžive a takzvaných „superpotravinách“ Viac.

Individuálne prispôsobené pre vás holisticky prostredníctvom podrobných rád o mnohých chorobách, či už fyzických alebo psychických. Viac.

Vážení potenciálni zákazníci, máte nejaké otázky o tom, čo môžete, môžete alebo by ste mali jesť? Nie ste si istý užívaním doplnkov výživy? Chcete dosiahnuť svoje ciele v oblasti hmotnosti zdravo? Pomôžem vám - zaručene individuálne bez guru! Viac.

Chcete pribrať, schudnúť, zdravo sa stravovať, byť vegetariáni alebo vegáni? Zdravá výživa so sebou prináša nový životný štýl. Som váš tréner, ktorý posúva veci ďalej. Viac.

Strava počas tehotenstva a dojčenia - čo je dôležité? Individuálne poradenstvo v oblasti výživy pre kojencov, deti a dospievajúcich. Poradenstvo vo všetkých otázkach výživy týkajúcich sa prevencie. Viac.

Celostný koučing zdravia so všetkými faktormi - cvičením, výživou, motiváciou, zvládaním stresu, praktickým uplatnením v každodennom živote a všetkým, čo považujete za dôležité, aby ste dosiahli svoju pohodlnú váhu! Viac.

Individuálne rady na vašej osobnej ceste k lepšiemu zdraviu. Optimalizácia hmotnosti alebo optimálny prispôsobený prísun živín pre rôzne životné situácie (choroba, lipedém, tehotenstvo a dojčenie, AD (H) D, vyhorenie, alergie, rehabilitácia. Viac.

Ponúkam vám výživové poradenstvo, ktoré je individuálne prispôsobené vašim potrebám. Dostanete tiež spätnú väzbu o vašej strave a na želanie nový plán. Viac.

Iba keď je hlava pripravená, telo môže nasledovať a zmenu je možné zaviesť z dlhodobého hľadiska. To platí pre všetky oblasti života. Holistický prístup vždy zohľadňuje telo, myseľ a dušu. Viac.

Ako kvalifikovaný ekotrofológ kombinujem rozsiahle odborné vedomosti so svojimi osobnými silami pri citlivom a profesionálnom riešení jednotlivých otázok. Rôzne riešenia ukazujem veľmi svedomite. Viac.

Ponúkam vám profesionálne poradenstvo v oblasti výživy a zdravia s holistickým prístupom. Vaša cesta k stabilne zdravšiemu a štíhlejšiemu životu. vrátane zdravej pitnej vody - mikroživiny - koučovanie pre vaše duševné šťastie a pohodu Viac.

Moje služby zahŕňajú 3 dôležité piliere! Cvičenie, strava a motivácia. Ukážem vám, ako môžete tieto 3 stĺpy použiť na dosiahnutie svojich osobných športových cieľov. Udržateľné, efektívne a individuálne! Viac.

Diétne poradenstvo a výživové poradenstvo online

Jesť zdravo a vyvážene

Cítite sa unavení a vyhorení aj pri tých najmenších každodenných úkonoch vám chýba energia? Za určitých okolností sa vaša vyčerpanie môže zdať pre vás predtým úplne neškodné Výživový plán klamať. Dostatočný dôvod sa na to pozrieť bližšie! Na čo si však musíte dať pozor?

Údajné vykrmovanie - vyhnite sa jojo efektu

Často to nie je tabuľka čokolády alebo pekný kúsok nedeľného koláča, ktorý vedie k prebytočným kilogramom alebo priberaniu. Nie údajné výkrmové jedlá s ich početnými kalóriami, ale naše stravovacie návyky, ktoré si sami neuvedomujeme. Dostatočný dôvod pre náš Výživový plán aby som sa pozrel bližšie. Na čo si však musíme dať pozor?

Diéta v určitých životných situáciách

Špeciálne obdobia života si vyžadujú špeciálnu výživu, napr.

Diéta počas tehotenstva
Výživa dieťaťa/dojčenie
Športová výživa
Diéta v starobe

Ak sa ocitnete v niektorej zo spomínaných životných situácií, mali by ste využiť tú svoju Výživový plán skontrolovať! Na čo si však musíte dať pozor?

Preskúmanie môjho plánu výživy

Krok: analýza výživy
Najskôr musíte vykonať nutričnú analýzu, pomocou ktorej sa preskúmajú vaše stravovacie návyky a základ pre neskoršie vyhodnotenie.

Krok: Vyhodnotenie vášho výživového protokolu
Na základe vášho denníka výživy môže odborník na výživu vyhodnotiť, ako vyzerá váš súčasný prísun živín a ktoré stravovacie návyky by ste mali radšej opustiť. Tiež kontroluje, aké sú vaše energetické nároky a či dávate telu dostatok pohybu.

Zistite, ako môžete rýchlo a ľahko vykonať výživovú analýzu. Nechajte si poradiť od vyváženej a zdravej výživy a nechajte si vypracovať svoj individuálny stravovací plán/výživový plán našimi odborníkmi na výživu.

Máte k dispozícii nasledujúce možnosti poradenstva

E-mailové poradenstvo
Dostávajte odborné a lacné e-mailové rady.
Jednoducho pošlite svoju otázku ktorémukoľvek vhodnému odborníkovi na výživu online: položte otázku teraz.

Telefonické poradenstvo
Chcete sa osobne porozprávať s jedným z našich odborníkov na výživu?
Stačí kliknúť na oranžové tlačidlo telefónu v profile výživového poradcu.

Online poradenstvo v oblasti výživy
Využite možnosť osobného online rozhovoru s jedným z našich skúsených odborníkov na výživu. Jednoducho kliknite na oranžové tlačidlo četu v profile výživového poradcu a v krátkom čase si dohodnite stretnutie.