Výživové poradenstvo s profesionálnym výživovým poradcom
Cesta k vašej vysnívanej postave sa začína v kuchyni!
Toto tvrdenie nie je náhoda, pretože zdravá a vyvážená strava je zásadná pre všeobecné zdravie, športové úspechy a v neposlednom rade pre vytvorenie vašej vysnívanej postavy.
výživa
Väčšina stravovacích odporúčaní sa však javí ako hustá džungle zákazov a obmedzení a človek často nevie, ktorá stratégia je správna.
A čo je ešte horšie - vo väčšine prípadov majú všetky spoločné iba dve veci: ťažko sa uplatňujú v každodennom živote a úspech je zvyčajne krátkodobý.
Váš profesionálny výživový poradca
Z tohto dôvodu je mojou veľkou obavou podporiť vás vo vašom projekte s mojimi 20-ročnými skúsenosťami a ukázať vám, aké ľahké je vytvoriť si svoju vlastnú vysnívanú postavu - s radosťou a radosťou zo zdravého stravovania!
Poradenstvo v oblasti výživy je možné poskytnúť počas tréningu alebo samostatne a obsahuje nasledujúce komponenty:
- Zadarmo a nezáväzne vstupný pohovor
- Komplexná anamnéza
- Dokumentácia súčasných stravovacích návykov
- Vyhodnotenie výživového protokolu
- Vývoj nových výživových stratégií a receptov
- Výživový tréning a potravinová veda
- Tipy a triky pre každodenný život, prácu a dovolenku