Výživové poradenstvo v praxi Wiesbaden Frauendorf
výživa
Téma výživy je pre nás na praxi vo Wiesbadene - Bierstadte veľmi dôležitá. To, čo jeme, zohráva v našom tele a jeho funkciách úlohu v mnohých ohľadoch. Nie každý zdroj potravy je prospešný pre naše telo a poskytuje potrebné živiny a vitamíny. Niektoré látky pravdepodobne spôsobujú stres a napätie v našom systéme.
Nedostatok vitamínov a minerálov môže znamenať, že funkcie nášho tela nepracujú optimálne a telo musí využívať viac energie, napríklad na udržanie chodu metabolických procesov.
Pre výživové poradenstvo v našej praxi vo Wiesbaden-Bierstadt by ste si mali naplánovať 30 - 60 minút. Môžete vziať so sebou existujúce dokumenty svojich lekárov, čo uľahčí našu diagnostiku. Náklady na poradenstvo v oblasti výživy sa pohybujú od 40 do 80 eur, v závislosti od požadovaného času. V jednotlivých prípadoch môžu byť potrebné laboratórne náklady, ktoré s vami vopred prediskutujeme a skoordinujeme.
Diéta a črevá
Naša strava ovplyvňuje aj naše črevá a imunitný systém. Naše dobré črevné baktérie sa živia napríklad určitými fytochemikáliami, ktoré by sme mali prijímať prostredníctvom potravy. Ak to tak nie je alebo ak naše telo zaťažujú toxíny, lieky alebo stres, môžu tieto dobré baktérie zahynúť a naše črevá sa dostanú do nerovnováhy. Môže sa stať, že tam vyrastú zlé baktérie a plesne. Čo môže následne viesť k zápalu črevnej sliznice a zníženému využitiu živín a vitamínov. Vyvíja sa nepriaznivý cyklus, ktorý môže oslabiť naše telo, najmä metabolizmus a imunitný systém.
Dôsledky intestinálnej dysbiózy
Náchylnosť na infekciu
únava
Príznaky nedostatku
Problémy s trávením
Žalúdočné a črevné ťažkosti
Potravinová intolerancia
Diéta v tehotenstve
V tejto fáze života je dôležité dbať na zdravú a vyváženú stravu. Potreba živín sa zvyšuje počas tehotenstva, menia sa metabolické procesy a pre matku a dieťa je dôležitý vývoj zdravej črevnej flóry. Je to tak preto, lebo sa to prenáša na dieťa počas tehotenstva a počas pôrodu. Preto by sa malo zabezpečiť, aby črevo bolo v tehotenstve dobre umiestnené. To je možné ovplyvniť zdravou stravou a napríklad príjmom určitých prebiotík a probiotík.
Výživa Potravinová intolerancia
Trpíte tráviacimi ťažkosťami? Možno ste diagnostikovali potravinovú intoleranciu? Alebo máte pocit, že niektoré jedlá pre vás nie sú dobré? Aj tu vám ponúkame kompetentné výživové poradenstvo, podrobnú diagnostiku a liečbu prispôsobenú vám a vašim sťažnostiam. Aj tu je dôležitou zložkou cielená štruktúra čreva na liečenie možnej nerovnováhy v baktériách a zápalu črevnej sliznice.
Intolerancie môžu byť rôzne:
Laktóza/kazeín
Kuracie biele
lepok
pšenica
histamín
Fruktóza
§ Poznámka z právnych dôvodov:
Z právnych dôvodov sa zdôrazňuje, že pomenovanie aplikačných oblastí uvedených ako príklad samozrejme nemôže obsahovať prísľub uzdravenia alebo záruku zmiernenia alebo zlepšenia uvedených chorobných stavov. Oblasti použitia sú založené na vedomostiach a skúsenostiach v terapeutických smeroch, ktoré sú tu uvedené (nutričná terapia). Doteraz neexistujú žiadne veľké, randomizované, dvojito zaslepené štúdie, ktoré by vedecky vyvrátili alebo preukázali účinnosť osteopatického lieku pri uvedených chorobách.
Cvičte Frauendorf - osteopatia a naturopatia vo Wiesbadene - Bierstadte