Výživové poradenstvo v Zürichu, Zugu, Luzerne a Aargau - Metabolic Balance ® - analýza génu progenomovej DNA
Zürich, Luzern, Zug a Aargau
Poradenstvo v oblasti výživy je nielen veľmi vzrušujúca, ale aj veľmi zložitá téma. Dnes sa veľa zdravotníckych pracovníkov zhoduje na tom, že správnej diéty môžete dosiahnuť veľa, preventívne alebo pomocou podporných psychologických výživových odporúčaní.
Cieľom mojej rady v oblasti výživy je podpora alebo obnovenie zdravia a získanie dôvery, radosti, pohody a pôžitku z stravovania. Som veľmi rád, keď môžem prispieť.
Dobré dôvody pre výživové poradenstvo
Dôvody pre výživové poradenstvo sú rovnako individuálne ako ľudia, ktorým radím. Toto spektrum siaha od základnej túžby stravovať sa zdravšie, cez sen o ideálnej hmotnosti až po vyhýbanie sa potravinovým intoleranciám alebo dokonca liečenie chorôb.
Prehľad niektorých z najčastejšie spomínaných dôvodov mojich dlhoročných konzultačných skúseností:
- Túžba po zdravšom stravovaní
- Túžba po väčšej vitalite
- Dosiahnutie a udržanie ideálnej hmotnosti
- Vyvarovanie sa potravinovej intolerancie, ako je intolerancia laktózy, celiakia (intolerancia lepku) alebo intolerancia fruktózy.
- Zmiernenie príznakov spojených s reumatizmom, dnou, cukrovkou a inými ochoreniami
- Vyvarovanie sa nízkej hladine cukru v krvi (hypoglykémia) a iným metabolickým poruchám
- Zmiernte migrénu alebo sa jej vyhnite
Holistický prístup k mojim výživovým radám
Ako kvalifikovaný odborník na psychologickú výživu a certifikovaný supervízor Metabolic Balance® sa vždy zameriavam na celú osobu a pomáham vám obnoviť udržateľnú rovnováhu tela, mysle a duše.
Čisté znalosti o výžive vám dodajú sebavedomie a poskytnú vám istého sprievodcu, ale dostatočne nezmenia stravovacie správanie. A to aj napriek tomu, že sa veľa pracuje na motivovaní ľudí k zdravému životnému štýlu, a tým aj k udržaniu zdravej telesnej hmotnosti.
V intenzívnych diskusiách s vami sa snažím zistiť, ako môžem okrem individuálneho konceptu výživy prispôsobiť aj vašu fyzickú a psychickú pohodu. Spolu s vami zistím, čo je pre vás dobré a čo vám okrem stravovania robí radosť. Aktivácia vašich zdrojov a zameranie sa viac na seba sú dôležité prvky mojej celostnej, psychologickej rady v oblasti výživy.
Okrem toho s vami budem hovoriť o témach, ako je pozornosť, sústredenie a zábava. Najmä to posledné je pre mňa veľmi dôležité. Pretože čím viac vedome jeme, tým viac sa nám to darí vychutnávať. Cieľom je, aby ste znova pochopili, čo sa vám vaše telo snaží povedať. Pretože on najlepšie vie, čo potrebuješ.
Zameranie mojej výživovej rady
V závislosti od požadovaného cieľa alebo konkrétnych sťažností ponúkam v oblasti výživového poradenstva rôzne zamerania. Problémy ako frustrácia alebo zvracanie si nevyhnutne vyžadujú psychologicky orientované výživové poradenstvo. Pokiaľ ide o dosiahnutie vašej osobnej cieľovej hmotnosti, Metabolic Balance ® je vynikajúcou metódou na dosiahnutie tohto cieľa z dlhodobého hľadiska. V prípade mnohých sťažností týkajúcich sa stravovania môže analýza génov ProGenom DNA pravdepodobne poskytnúť dôležité odpovede na správnu výživu.
V rámci bezplatnej a nezáväznej úvodnej konzultácie určím, ktorý typ rady je najvhodnejší pre váš osobný záujem.
Zadarmo prvotné informácie
Prajete si dosiahnuť požadovanú váhu, predchádzať chorobám alebo jednoducho zdravšie žiť? Rád by som vám na nezáväznom a bezplatnom informačnom stretnutí poradil, ktorá metóda mojich výživových rád je pre vás najlepšia.
Vysvetlím vám tiež, do akej miery je možné, aby moje rady hradila vaša zdravotná poisťovňa.
Zavolajte mi teraz alebo mi pošlite e-mail a dohodnite si stretnutie ešte dnes.