Výživový plán a rôzne frekvencie stravovania

Sebestačnosť

Je možné v dnešnej dobe zásobovať sa kompletne z vlastnej výroby a vlastnej výroby potravín? Myslím si. Ale myslím si, že tento spôsob života trvá celých 24 hodín. Máme všetci, ktorí sa chceme zdravo stravovať, ktorí chceme byť zdraví - a do veľkej miery prispieva aj výživa - iba jednu úlohu myslieť na jedlo dvadsaťštyri hodín denne? Ak chcete všetku dostupnú energiu venovať výrobe potravín, je to zdravé jedlo? Sme na to všetci predurčení? Je to každý z nás talent, zručnosť? Neviem o tebe Ale to nie je moja práca! V mladosti boli obdobia, keď to tak bolo. Deň sa krútil okolo jedla a rodinných zásob. Aj keď sa rád zaoberám jedlom, rád ho aj sadím, varím pre ostatných a seba, mám aj ďalšie úlohy a talenty a tiež iný život, v ktorom mi na výrobu jedla naozaj nezostáva 24 hodín. Ľahké jedlo by mohlo byť odpoveďou na to, ale ako som už spomenul v časti 3, rád varím, užívam si a žijem svoju kreativitu a zároveň sa regenerujem.

Pôst a ľahké jedlo

Pôst dodržiavam pravidelne od svojich dvadsiatich rokov a pôst ma naučil efektívnejšie jesť, jesť a využívať jedlo. Môj systém dokáže bez problémov niekoľko týždňov úplne zostať bez tuhej stravy. Sú roky, keď bez pocitu nedostatku nejem celkovo dva mesiace celý rok.

V mojom živote boli fázy, keď som bol niekoľko mesiacov alebo rokov hlavne vegetarián. Táto zmena medzi rôznymi typmi výživy, t. J. Medzi ničím nejedením, rastlinnou výživou a zmiešanou stravou, mi priniesla niekoľko perspektív a teda perspektív a väčšiu informovanosť. Rôzne druhy výživy, rôzne jedlá spôsobujú, že naše telá rôzne vibrujú, čo znamená, že máme inú frekvenciu a dosahujeme rôzne oblasti, témy, úrovne, dimenzie. To je to, čo to z môjho dnešného pohľadu znamená jesť optimálne, jesť to, čo nám pomáha „naladiť sa“ na to, kde musíme byť! Robí nás kompatibilnými s našou vlastnou cestou, ktorá je pre nás pripravená. Len čo odmietnutie vo všeobecnosti zatvorí brány, človek sa často zablokuje trvaním na (výživovom) systéme (aj keď je to myslené ako zdravý systém - ale stále je to len systém, a teda automaticky obmedzený, iba javisko) vytúženú cestu. Ak sa neotvorí všetkému, čo je, nemôže vstúpiť do „raja“ všetkého, čo je!

Rôzne frekvencie jedla

Rovnakú spätnú väzbu dostávam často od svojich čitateľov alebo účastníkov mojich seminárov a koučovacích stretnutí. Prekvapení mi hovoria, že hovorím presne ich jazykom. Ako je to možné? Kde nemčina nie je ani mojím materinským jazykom, kde mám stále problémy so správnym poradím viet a článkami? Jediným tajomstvom je okrem iného to, že dokážem rozprávať rôzne frekvencie reči. Každý vibruje, počuje, vidí, hovorí a hovorí na určitej frekvencii alebo na určitých frekvenciách. Je to ako dúhovka oka alebo odtlačok prsta alebo DNA. Je to individuálne. Napríklad, ak prestanem jesť mäso, moji blížni alebo moji klienti a čitatelia, ktorí stále vibrujú „telesne“, začnú menej počuť alebo rozumieť, kým sa naše svety úplne neoddelia a my sa pre seba navzájom staneme neviditeľní.

(Krížový) pohyb istých (nemôžem zovšeobecniť, tak ako vo všetkom, nie všetci vegetariáni a vegáni sú bojovníci a bojovníci), povedzme ochrancovia zvierat proti požieračom mäsa, je tiež založený na skutočnosti, že tieto „strany“ sú v rôznych stranách Pohybujúce sa svety (kvôli rôznym frekvenciám). „Aktivisti za práva zvierat“ sa pravdepodobne cítia pod tlakom bojovať za svoju vec, pretože: ak nie sú nahlas, necítia sa (viac) počutí a viditeľní. A ako už bolo vysvetlené, tak to je! Obe strany nemajú navzájom správne uši, oči a hlasivky. Potrebujete tlmočníka, ktorý kryje frekvencie na oboch stranách. Aby to urobil, musel by takpovediac jesť mäso a propagovať vzdanie sa mäsa. Nejako to nefunguje. Rozumieš čo tým myslím? Preto je dôležité, aby mali svoje vlastné skúsenosti a vytvorili si vlastný názor, svoj vlastný pocit.

Zakorenené správanie
Mnoho vecí, psychologických, emocionálnych, s ktorými sa ľudia v súčasnosti vyrovnávajú, energetických blokád, zarytých vzorcov správania, má z môjho pohľadu telesný charakter. Sú uložené hlboko v našich (telesných) bunkách. Majú veľa spoločného s hlbokými vrstvami Zeme a jej (ľudskou) históriou. U človeka, ktorý je vedený vedome, trvá týždne, kým je naladený na „správnu“ frekvenciu, kým nie je takpovediac zlaňovaný alebo zdvihnutý tam, kde je schopný svoju tému spoznať, pracovať na nej, liečiť ju a pustiť ju. Ak napríklad trauma, priestupok nastal v čase, keď sa človek stravoval určitým spôsobom výživy, podobný typ výživy ako vtedy mu pomáha sústrediť sa na frekvenciu, a teda aj na tému a porozumenie, vhľad, Osvetlenie témy.

Takže na svete beriem veľa, veľa vegetariánov alebo vegánov alebo iných, ktorí zúfalo túžia po slobode a vedomí, osobnom raste, ktorí, hoci všetci chcú a robia pre svoje telo a zem to najlepšie, a z ohľaduplnosti, z tolerancie, Milovajte sa z lásky, nejako šliapnite na miesto a zaseknite sa, a hoci sú fyzicky očistení a detoxikovaní, stále čelia rovnakým problémom bez toho, aby skutočne niečo zmenili. Príčinou môže byť to, že odmietajú jesť to, čo fyzicky a psychicky nepotrebujú, ale robia to pre poznanie.

Vaše vlastné pocity sú rozhodujúce!

Teraz už viete, prečo som pri čítaní v prvej časti prosil o vašu autocenzúru. To, čo momentálne píšem, je pre mnohých nové územie a je v rozpore s ich myslením. Možno to znie vierohodne, možno fascinujúco - na tom nezáleží. Nemôžete brať nič v nominálnej hodnote len preto, že je to tu čiernobiele alebo že sa zdá, že viem, o čom píšem. Nie! Nezáleží na tom, čo napíšem. Existujú iba možnosti, perspektívy, impulzy, ktoré môžete nasledovať, aby - a to je veľmi dôležité - získať z toho svoj vlastný pocit, objaviť svoj vlastný názor, vytvoriť si na to svoj vlastný názor. Netrvajte na očakávaní konečného stanoviska. Váš názor sa môže a bude meniť alebo prehlbovať. Teraz však záleží na tom, ako to je teraz, nezabudnite na to!

Diéta nie je len diéta

Platí to aj naopak. Existujú ľudia, ktorí pracovali na takmer všetkom tak úzko, ako bolo pre nich možné. Nastal čas na detoxikáciu. Ak však nezmeníte svoje správanie alebo stravu, ak nezačnete jesť napríklad menej mäsa, ak by ste mali, bude pre vás ťažké (pretože je príliš ťažké) pokročiť.

Zodpovedá váš jedálniček vášmu vedomiu a duševnému potenciálu?

Ak stretávate znova a znova rovnaké typy ľudí, ktorí vás unavujú, s ktorými už nemáte (nechcete) nič spoločné, ktorí vás ničím neinšpirujú, potom zvážte svoje vlastné menu. Stále vibrujú na rovnakej úrovni ako títo ľudia, hoci ich myšlienky a vedomie patria pravdepodobne niekam inam. Zmeňte svoje vlastné menu. Každú chvíľu budete prekvapení. Keď zmenia svoju frekvenciu, niekedy sa dostanú k tým istým ľuďom, s ktorými si viac nemajú čo povedať, zrazu na inej úrovni a objavia novú tému rozhovorov a vzájomného oplodnenia.

Máte pocit, že ste toho už toľko pustili, ale stále nedosahujete seba a/alebo svoje predstavy? Alebo máte nápady, ale implementácia nefunguje? Experimentujte s jedlom, so stravou. Uvedomte si viac o možných účinkoch všetkých potravín, ktoré konzumujete.

Uzemnená ľahkosť
Ak nájdete správnu uzemňovaciu látku pre seba, potrebujete ju veľmi málo, ak sa použije v pravý čas. V zásade väčšina (vždy existujú výnimky) všetkého, čo potrebuje oveľa menej, ako si uvedomujú alebo v čo veria. Všetko je o účinnosti, o optimálne načasovanej interakcii celého tela, mysle a energetického systému. Ak všetko plynie, majú pocit, že takmer nič nepotrebujú. Ak je niečo v poriadku, dostanú návaly hladu a nemôžu ich ničím kŕmiť. Uvedomte si to! Všetky tieto efekty sú formou komunikácie s nimi!

My ľudia nemôžeme byť sústredení!

A ešte jeden. Ľudia majú rôzne talenty, potenciál a úlohy. Čo je ľahké pre jedného, môže byť ťažké pre iného. Kdekoľvek bojuje a spotrebuje veľa energie, je to pre druhého ľahké a môže potom oslavovať ešte niekoľko kôl. My ľudia nemôžeme byť sústredení!

Môžete si myslieť, že je kovovýrobca ako vegán? Desať hodín denne kúpaných v pote, vedľa tisíc stupňov horúcej pece, s najnáročnejšou fyzickou námahou? Ako tento človek prijíma kalórie? Koľko tofu by musel zjesť, aby mohol vykonávať tento typ práce? A čo fúkač skla? Alebo človek, ktorý pracuje na ropnej plošine? Sú všetci skvelými kandidátmi na premenu svojej túžby po mäse pomocou argumentov o CO2? No Zem a blaho prírody sú prvoradé. Zbaviť sa tých pracovných miest, ktoré nemôžete robiť bez konzumácie mäsa? No a odkiaľ pochádzajú naše nože, s ktorými si budeme krájať zeleninu, odkiaľ pochádzajú naše nádoby, taniere, panvice a hrnce? Okuliare na uskladnenie? Ak nie je oceľ, neexistujú žiadne poľnohospodárske stroje, ktoré by napríklad mohli jemne obrábať a zbierať celé zrno. Môžeme si obilie vypestovať sami v záhrade a len tak ho udržiavať v stodole podľa starej tradície, ale bez nádob, čo môže? Balíky slamy sú dobré na všetko. Dobre, čo potom s oblečením? Odkiaľ pochádza organická bavlna? Ručne zbierané, ručne spracované, ručne tkané a šité, bez použitia strojov, ale aj bez otrockej práce a predovšetkým spravodlivého obchodu.

Koľko hnevu a boja vychádza z bezvedomia ľudí pre väčšie kontexty, ktorí vlastne chcú dobro? Ale prosím, je to veľmi jednoduché, skôr ako hovoríte o druhých, skôr ako otrávite seba a okolie hnevom a hnevom ... položte si na chvíľu otázku, či niekde nemusí byť dôvod, prečo to tak robia iní ľudia čo robia a ako to robia. Aj keď je to preto, že si nemôžu pomôcť. A ak si nemôžete pomôcť, je naštvaný, nahnevaný najlepší spôsob, ako to vyriešiť, viete? Pomohlo vám niekedy osobne, keď sa na vás niekto nahnevá? Podnecovalo ich to, keď boli pod tlakom? Mala motiváciu, keď bola načerpaná plná negatívnych príkladov? Robíte to najlepšie, ako viete; ale to neznamená, že neexistujú iné spôsoby!

Ťažko lepšie vysvetlím, prečo som zástancom individuálnej a intuitívnej stravy. Princíp je: Veci sú väčšinou viac, ako si myslíme, ale tiež jednoduchšie, ako si myslíme! Ak vylúčime niečo zo „všetkého, čo je“, nemôžeme dosiahnuť a zažiť „všetko, čo je“. Ak veríme, že vieme, ktorou cestou sa máme vydať, pôjdeme cestou, ktorej veríme. Ale nevieme, či je to naozaj tak, ako by sme mali byť.

V prvej časti som sa vás teda spýtal: „Čo je pre vás zdravé?“ Pamätáte si ešte odpoveď? A čo by ste dnes odpovedali? Je jej pocit, jej odpoveď stále rovnaká?

[1] Z časti 3: „Existujú štúdie, ktoré hovoria: Keby všetci ľudia na tomto svete znížili spotrebu mäsa o 10 percent, Zem by sa„ zachránila “, zabezpečila by sa strava pre celú populáciu a správna výroba mäsa by nebola ničím. Spôsoby."

[2] V časti 3 popisujem, ako ma niekedy ľudia upozornia na moju stránku s receptami na Facebooku.

[3] V tomto okamihu nejde o všetkých vegetariánov a vegánov! Existujú aj vegáni a vegetariáni, pretože tento typ stravovania je pre nich optimálny a riadia sa svojou intuíciou, existujú však aj takí, ktorí ich nasledujú, bez toho, aby počúvali svoj vlastný vnútorný hlas a potreby.

[4] Pojem „nesprávna logika“ som predstavil a podrobne vysvetlil v mojej knihe „Koučovanie vedomia 2“.

[5] S cieľom lepšie porozumieť interakcii medzi určitými potravinami, energiami a zložkami osobnosti sme navrhli semináre zamerané na liečenie naprogramovaných stravovacích návykov a blokád, liečenie vnútorného tímu a vedomú prácu s vnútorným tímom v rámci Akadémie vedomia.