Vzhľad pŕs po dojčení Spýtajte sa poradcu pre dojčenie Biggi Welter
Odpoveď od Biggi Welterovej, laktačnej poradkyne
Milý Biggi, drahý Kristína,
Počas tehotenstva som si dala veľmi záležať na hrudníku a žalúdku, pretože mám slabé spojivové tkanivo a chcela som sa vyhnúť striám.
Urobil som to dobre na bruchu. Bohužiaľ menej na hrudi.
V dôsledku rýchleho prítoku mlieka a často rýchlych zmien množstva mlieka, ktoré s ním prichádza, sa mi celkovo zväčšil prsník. Podľa toho sa pokožka musela vždy rýchlo naťahovať. Teraz, po dobrých deviatich mesiacoch, je prsník veľmi zle opotrebovaný. Oba prsníky majú strie a celá pokožka vyzerá veľmi sucho a trochu „ochabnuto“.
Viem, že akonáhle strie tam budú, nezmiznú. Raz som ale čítala, že prsník si po dojčení môže všeobecne obnoviť starý vzhľad. Nie je to tak, že by som s tým nedokázal žiť. Ale samozrejme by som to uprednostnil inak.
Máte nejaké tipy, ako sa môžem najlepšie starať o svoje prsia? Existuje takpovediac tajný recept? Šport je jasný, ale momentálne sa tomu môžem venovať iba mierne, pretože mám problémy s kĺbmi;-(
Ďakujeme za informácie,
autor: Pauline123 2. marca 2009, 20:46
Vzhľad prsníka po dojčení
Po určitú dobu po odstavení sa už nedá určiť, či žena niekedy dojčila, ale či bola tehotná, a zmeny na prsníku nie sú dôsledkom dojčenia, ale tehotenstva. Trvá však istý čas, kým zmeny spôsobené tehotenstvom ustúpia, a nie vždy sa veci vrátia do pôvodného stavu pred tehotenstvom. Očakáva sa viac zmien u žien so slabým spojivovým tkanivom ako u žien s veľmi silným spojivovým tkanivom. Ale u žien so slabým spojivovým tkanivom sa prsník aj tak skôr či neskôr „prepadne“ bez ohľadu na to, či už boli alebo neboli tehotné.
U väčšiny matiek sa prsia po odstavení vrátia do veľkosti pred tehotenstvom. Je tiež bežné, že bradavky zostávajú tmavšie ako pred tehotenstvom a Montgomeryho žľazy ustupujú.
Niektorým matkám sú prsia mäkké a trochu ochabnuté. Po niekoľkých menštruačných cykloch však postupne znovu získavajú svoju pevnosť. V zriedkavých prípadoch niektoré matky pred tehotenstvom dočasne stratili vrstvu tuku, ktorá sa nachádzala v ich prsníkoch. Táto vrstva tuku sa časom postupne opäť formuje. Ale iba v prípade, že žena natrvalo neschudla.
Aby prsníky po dojčení vyzerali lepšie, je potrebné sa vyhnúť radikálnym diétam. Ak stratíte príliš veľkú váhu, pokožka okolo hrudníka bude pokračovať v práci. Ak je dostatok tukového tkaniva, vyzerá prsník plnšie.
Gymnastika a špeciálne krémy na prsia atď. Nemôžu objektívne priniesť zlepšenie, ale zvyšujú všeobecnú pohodu žien.
Milé pozdravy
Biggi Welter
Biggi Welter, laktačná poradkyňa 2. marca 2009