Nízkokalorické sladké recepty kuchár
Nízkokalorický, sladký kvasnicový chlieb
Nízkokalorická sladká krupicová polievka
Najskôr spolu s vodou priveďte mlieko do varu. Keď mlieko vrie, vmiešajte krupicu a dusíme 5 - 10 minút na miernom ohni. Potom podľa chuti pridajte vanilkový cukor, cukor a citrónovú šťavu. Chutí dobre
Nízkokalorické tvarohové knedle
nízkokalorické, rýchle, ľahké, raňajky, večere, obed, sladké aj slané možné
Nízkokalorické palacinky z rúry
Sladké orientálne mrkvové lupienky
zdravé a nízkokalorické jedlo pre tých, ktorí majú chuť na sladké
Nízkokalorický malinový tvarohový koláč
Ovsené otruby - ešte stále zomeliem na múku - najskôr zmiešajte s dvoma vajcami, 50 ml mandľového mlieka a práškom do pečiva v miske. Cesto necháme 10 minút nakysnúť. Rúru predhrejte na 180 ° C zhora/zdola. E.
Kuracie prúžky sladké - korenené
Sladkokyslé morčacie prsia
Chudá pečená morka s úžasne lahodnou, bohužiaľ nie nízkokalorickou omáčkou
Sladkokyslý marinovaný karfiol alebo brokolica
Zdravé, nízkokalorické, bez tukov, ľahko sa pripravuje
Sladké palacinky z jabĺk a mrkvy
zdravé a nízkokalorické
Špičková kapustová panvica s ovocnou sladkou paradajkovou ryžou
jednoduché a nízkokalorické
Sladké chrumkavé ovsené otruby
Jablkový šalát Quäse so zálievkou zo sladkých jogurtov
vegetariánske, s nízkym obsahom sacharidov, s nízkym obsahom kalórií a s nízkym obsahom tuku
Sladký popcorn so stéviou
nízkokalorické občerstvenie, bez tuku, bez cukru
Sladká žalúdočná polievka
lahodné, sýte, rozmanité a nízkokalorické
Ľahké mini rolky
nízkokalorické sladké sústa, je asi 20 kusov
Rýchly nedeľný chlieb
nízkokalorický sladký biely chlieb bez droždia
Karfiolová čokoládová pena
vegánsky, vegetariánsky, sladký nízkokalorický puding s nízkym obsahom tuku a nízkym obsahom sacharidov
Čerešne Morello s polevou z krupice a kôrou amarettini
nízkokalorické a sladké hlavné jedlo
Príprava červenej repy
chuť je krásno-sladko-kyslá, ideálne jedlo pre chudnutie, veľmi nízkokalorické,
Nízkosacharidová omeleta
sladké a nízkokalorické
Jablkové a čučoriedkové rezance
sladké, s nízkym obsahom tuku a nízkym obsahom kalórií
Dobré ráno
Rýchly, nízkokalorický a lepší ako sladké veci, robí okolo 20 koláčikov
Falošné tiramisu s banánmi
nízkokalorické a nie príliš sladké .
Ovocná pena
sladké, vzdušné, ovocné, nízkokalorické
Šťavnatý čokoládový koláč
super čokoláda, nie príliš sladká. Nie práve nízkokalorický, ale to nevadí.
Chantilly krém
sladký krém na zdobenie a plnenie koláčov alebo ako nízkokalorická alternatíva zálievky k maslovému krému
Sladký zálievka
Ocot a olej dobre zašľahajte, kým sa nevytvorí mliečna hmota. Potom pridajte smotanu s jogurtom (kyslou smotanou) a dobre premiešajte. Pridajte soľ a korenie. Teraz vmiešajte tekuté sladidlo (alebo normálny cukor) podľa vašej chuti