Vzťah obezita - pravda, hypotyreóza alebo mýtus
Ak šport a diéty už nestačia na dosiahnutie optimálnych výsledkov pri odstraňovaní nadbytočných kilogramov a zdá sa, že zdravý životný štýl, pravidelná fyzická aktivita a racionálna strava nezastavia hromadenie nadváhy, je nutná lekárska konzultácia. Problémy s hmotnosťou môžu byť spôsobené rôznymi metabolickými alebo hormonálnymi poruchami.
Pacienti, ak majú nadváhu alebo obezitu, často obviňujú štítnu žľazu ako hlavnú príčinu, a to bez ohľadu na vážne problémy ako napr. sedavý životný štýl a prejedanie sa. Je preto dôležité objasniť túto tému, súvislosť medzi štítnou žľazou a nadváhou a možnosť, že štítna žľaza je hlavnou príčinou obezity.
Úloha štítnej žľazy v tele
Štítna žľaza je malá endokrinná žľaza v tvare motýľa, ktorá sa nachádza na spodnej časti krku. Jeho hlavné funkcie určujú hormóny, ktoré syntetizuje, tyroxín (T4) a trijódtyronín (T3). Tieto dva hormóny vyvíjajú metabolické účinky v rôznych tkanivách tela, čím zvyšujú spotrebu kyslíka a produkciu tepla. Medzi ich účinky patria aj špecifické účinky na určité orgány, a to sú: zvýšený srdcový rytmus a srdcová frekvencia, zvýšená tráviaca aktivita, rôzne účinky ovplyvňujúce rast a formovanie kostí, účinky na svalový systém, kontrola dýchacieho centra, účinky na nervový systém.
Hypotyreóza a súvislosť medzi týmto stavom a obezitou
Hypotyreóza je nedostatok hormónov štítnej žľazy, nedostatok štítnej žľazy. Jeho výskyt je v prípade bežnej populácie 1 - 2%, líši sa v závislosti od geografickej oblasti a je vyšší v lokalitách s nedostatkom jódu. Najčastejšie sú postihnuté ženy a výskyt choroby rastie priamo úmerne s vekom.
Hypotyreóza je stav, ktorý sa najčastejšie používa ako „zámienka“ na výskyt obezity. Obvinenie je nespravodlivé a táto súvislosť medzi hypotyreózou a obezitou nie je nič iné ako mýtus. Pravda je, že nedostatok hormónov štítnej žľazy má tiež vplyv na prírastok hmotnosti, je to však maximálne 5 kilogramov a je spôsobený zadržiavaním vody.
Akumulácia nadmernej hmotnosti nie je hlavným účinkom hypotyreózy, je súčasťou rozsiahleho klinického obrazu: vypadávanie vlasov, asténia, letargia, intolerancia na chlad, zápcha, suchá, studená a zhrubnutá pokožka, bolesti svalov alebo kĺbov, menštruačné poruchy., chrapľavý hlas, tenké vlasy, lámavé nechty, infiltrácia kože, poruchy srdcového rytmu atď.
Počet štúdií, ktoré vyvracajú mýtus o vzťahu obezity a hypotyreózy, neustále rastie a opak je pravdou. Nadmerná hmotnosť je to, čo spôsobuje inhibíciu funkcie štítnej žľazy.
Čím nestabilnejší je počet kilogramov pri dodržiavaní diét, tým viac sa zintenzívňuje vzťah medzi nimi a štítnou žľazou. Výsledkom bude vznik začarovaného kruhu, v ktorom hrá zásadnú úlohu leptín - hormón, ktorý reguluje chuť do jedla a príjem kalórií. Vyrába sa v tukovom tkanive a krvnou cestou sa dostáva do mozgu a poskytuje informácie o úrovni tukových usadenín v tele.
Vzťah medzi leptínom a štítnou žľazou je to dôležité pre prežitie tela; V čase hladu využíva telo tukové tkanivo ako palivo. Výsledkom je, že hladina leptínu, ktorý sa dostane do mozgu, sa zníži, čo spôsobí zníženie rýchlosti metabolizmu a spotreby energie. Bez tohto mechanizmu by sa podvýživa prejavila mimoriadne rýchlo.
Stav hypotyreózy preto nie je nič iné ako reakcia tela na hlad. Keď telo opäť získa dostatok výživy, tukové usadeniny sa obnovia a po návrate na pôvodnú úroveň štítna žľaza stimuluje a zvyšuje rýchlosť bazálneho metabolizmu. Telo sa teda zotavuje po období hladovania/diéty/diéty.
Je tiež dôležité mať na pamäti, že nadbytočné jedlo spôsobuje nadbytok triglyceridov (tukov) v krvi, čo zabráni leptínu preniknúť do mozgu. Výsledkom bude vznik rezistencie na leptín. Mozog zaregistruje tento nedostatok leptínu ako hlad a aj v prípade prejedania sa miera bazálneho metabolizmu zostane nízka, čo zvýhodňuje výskyt nadváhy a obezity.
Príčiny nadváhy by sa mali brať do úvahy v životnom štýle a stravovaní. Ak sú potrebné väčšie zmeny stravovania, odporúča sa lekárska konzultácia s odborníkom a bude potrebné pacienta sledovať kvalifikovaným personálom. Ak má pacient príznaky hypotyreózy, je potrebná urgentná návšteva endokrinológa.