WebQuest - Výživa (kl

Stravovanie nie je len o uspokojení hladu. Denný príjem potravy je zameraný skôr na pohodu, výkonnosť a zmyslové potešenie. Zdravé zdravé jedlá, spôsoby výživy priateľské k živinám, fyzická zdatnosť a primeraná úroveň aktivity tvoria základ zdravého života.

Inteligencia prostredníctvom správnej výživy

Diéta hrá zásadnú úlohu v koncentrácii, zdržanlivosti a reakcii mozgu. Správna výživa je pre deti a dospievajúcich obzvlášť dôležitá pre rozvoj umeleckých a motorických schopností.

Mnoho mladých ľudí jedáva príliš veľa a nesprávne

V priemere sa dosiahne menej ako štvrtina odporúčaného denného množstva ovocia, zeleniny, cestovín, mlieka a rýb. Namiesto toho je v ponuke príliš veľa mäsa, klobásy a pečiva.

• Aká je priemerná energetická potreba adolescenta?
• Môže sa táto energia dodávať iba „s konzumáciou čokolády“?
• Ako vyzerá vyvážený denný plán jedálnička - čo je zdravé stravovanie?

1. kapitola:

V partnerskej práci:
Práca na pracovných listoch -AB 01- „Moje osobné energetické potreby“ a -AB 02-2 „Potravinové komponenty“
Ako správne riešenie musíte už používať internet.

Odovzdajte pracovné listy. (s tvojim menom)

Časť 2:

V partnerskej práci:
Vytvorte farebný plagát DIN A2:

Vyvážené denné menu
(Jesť a piť):

Fast Food - denné menu Mc Donalda
(Jesť a piť):

O ďalšiu hodinu sa uskutoční výstava plagátov, na ktorej budú vaše plagáty vzájomne hodnotené. Naukladajte svoje hotové plagáty na parapet.

Kritériá dobrého plagátu sú:

Obsah, originalita, prehľad/prezentácia (čitateľné písmo)
Dôležitá poznámka: návrh plagátu a prednáška

3. časť:

Nájdite dva zaujímavé spôsoby, ako sa vyhnúť problémom so stravovaním. Správne si ich zapíšte na farebný papier DIN A5 a zaveste ich na korkovú dosku.

Sociálna forma:
Úlohy by ste mali robiť v partnerskej práci.

Čas:
Máte 3 lekcie. (Zvyšok dokončite ako domácu úlohu)

Učebné ciele:
Viem, aká je priemerná energetická potreba mladého človeka.
Môžem vymenovať, čo sa hodí na vyváženú stravu.

Akcia:

1. Prečítajte si úvod
2. Získajte pracovný hárok -AB 01- na prednej strane stola, upravte ho pomocou poskytnutých zdrojov a odovzdajte ho.
3. Získajte pracovný hárok -AB 02- na prednú časť stola, upravte ho pomocou zdrojov a odovzdajte ho.
4. Preštudujte si zdroje uvedené v rôznych zložkách potravy
5. Vytvorte vyvážené menu na základe zdrojov
6. Zlepte 2 farebné papiere A3 a zaznamenajte menu s obrázkami na ľavej strane
7. Na pravej strane nezdravé rýchle jedlo, jedlo a pitie s fotografiami a obrázkami. Odošlite hotový plagát
8. Na každom dobre navrhnutom farebnom hárku A5 sú dôležité dve veci, ktoré sú pre vás dôležité, aby ste sa vyhli vážnym problémom so stravovacími návykmi. (Prípadne podporte správu obrázkom.)

Odpovedzte na nasledujúce otázky vyvolaním príslušného prieskumu v sieti Lo-net a poskytnutím svojich odpovedí tam. Ak nemáte sieť Lo-net, môžete tiež kopírovať otázky a prideľovať známky od 1 do 5.

1. Páčila sa vám pracovná metóda „Webquest“? Prečo?
2. Hovorila s vami téma, boli ste motivovaní a zaujali vás?
3. Pracovné príkazy boli zrozumiteľné a ľahko sa riešili?
4. Internetové adresy boli užitočné?
5. Čo ste sa dozvedeli o výžive pre váš každodenný život?

Na poslednej hodine bude vernisáž plagátu, v ktorej si môžu navzájom vytvorené plagáty vzájomne predstavovať a prehliadať. Plagáty sú potom v triede prediskutované ústne podľa kritérií (obsah, originalita, prehľad/prezentácia).

Farebné papiere A5 na tabuli sú diskutované v triede z hľadiska obsahu.

Diéta hrá v živote dôležitú úlohu. Dúfame, že si z tejto práce vezmete na svoju cestu nejaké veci.

---