Weckbeckerova maltská klinika; Weckbeckerov štvorpilierový koncept
Dobrovoľným vyhýbaním sa pevnej strave sa vaše telo pri hladovaní prepne na „výživu zvnútra“. Metabolické konečné produkty sú mobilizované a vylučované. Terapeutický pôst má protizápalový, protireumatický, antialergický a psychologicky stabilizujúci účinok. Chudnutie je vo väčšine prípadov vítaným sprievodným javom. Pôst je individuálne prispôsobený vám. Spolu s lekárom si vyberiete typ pôstu, ktorý vám najlepšie vyhovuje: napríklad džúsový pôst so zeleninovými vývarmi bohatými na minerály, čerstvo vylisované zeleninové šťavy a bylinkové čaje alebo variant F.X. Mayrova metóda, pôst s mliekom a rožky.
Výživa a dietetika
Pacienti, ktorým nie je umožnené alebo nechcú držať pôst, môžu stále dosiahnuť udržateľnú metabolickú úľavu pomocou našej alkalickej organickej vitálnej kuchyne. Pri výbere všetkého jedla, ktoré používame, prikladáme veľký význam ekologickému pestovaniu a regionálnosti.
Naši odborníci na výživu vám ukážu, koľko zábavy môže mať zdravé stravovanie vo vyučovacej kuchyni, na prednáškach a počas nákupných školení. Na požiadanie vám v rámci osobnej konzultácie poskytneme aj individuálne tipy, ako môžete cielenou výživou podporiť svoje zdravie.
Cvičenie a relaxácia
Pre udržanie zdravia tela, mysle a duše je nevyhnutný rytmus napätia a relaxácie. Preto sú obe zložky rovnakou súčasťou našich terapeutických ponúk a inkluzívneho programu („princíp TuRuh“). Stimulovaný metabolizmus nalačno a uvoľnenejší svalový tonus majú pozitívny vplyv na vaše zdravie. Ponúkame vám komplexný cvičebný a relaxačný program od aqua fitness cez tréning fascie, nordic walking, okruh Milon® a osobný tréning až po progresívne uvoľnenie svalov, Qi Gong, jogu a meditáciu.
Osteopatia
V našom centre pre liečbu osteopatickej bolesti má osteopatia v kombinácii s terapeutickým pôstom obzvlášť trvalý účinok: pri presných manipuláciách sa liečia a korigujú interakcie a nerovnováhy medzi svalmi, vnútornými orgánmi, chrbticou a kĺbmi - obzvlášť cenné a užitočné, okrem iného, s ortopedickými príznakmi, ale tiež Gastrointestinálne ťažkosti alebo migrény.
Fyzioterapia/manuálna terapia
Ponúkame širokú škálu špeciálnych aplikácií: napr. Fyzioterapia, manuálna lymfodrenáž, akupunktúrna masáž podľa Penzela (APM), Dorn-Breussova masáž, LNB terapia, manuálna terapia, reflexná masáž chodidiel a masáž spojivových tkanív.
Kneippova vodoliečba
Striedavé kúpele, nárazy a obklady stimulujú metabolizmus, krvný obeh a lymfatický systém. Krvný obeh a vegetatívny nervový systém tiež prospievajú udržateľne. Podporujú sa vylučovacie procesy, posilňuje sa imunitný systém, uľahčuje sa relaxácia a pokojný spánok.
Weckbecker črevný kúpeľ (liečba hrubého čreva)
Terapia hrubého čreva podporuje terapeutický pôst obzvlášť efektívne: Jemným opláchnutím hrubého čreva sa rýchlejšie vylučujú konečné metabolické produkty. Týmto od Dr. med. Erich von Weckbecker vyvinul príležitostné bolesti a bolesti hlavy, ktorým sa dá počas pôstu vyhnúť alebo ich rýchlo zmierniť.
Duchovno, životný koučing a pozornosť
Mnoho ľudí cíti počas pôstu zvýšenú citlivosť. Často je badateľný istý pocit šťastia a tvorivé, veselé uvoľnenie. Vzdialenosť od každodenného života dáva priestor pre zásadné životné otázky. V pokojnej atmosfére je možné absorbovať pochované pocity a myšlienky a starať sa o vnútorné starosti bez časového tlaku. Týmito zážitkami vás bude sprevádzať náš pastorálno-psychoterapeutický tím. Individuálne rozhovory, okrúhle stoly a cvičenia ukazujú spôsoby, ako pre seba pracovať na dôležitých životných otázkach a rozvíjať ohľaduplný životný štýl. Meditatívne ponuky a služby dodávajú silu a vnútorný pokoj.