Wellness dovolenka Poľsko pôstna strava

Ak sa chcete cítiť opäť štíhla a fit, potom by ste mali myslieť na wellness dovolenku v Poľsku. Pretože je tam veľa kúpeľných zariadení, ktoré sa špecializujú na pôstne kúry a diéty. Postarajú sa o vás odborníci a dostanete individuálny výživový plán. Aj keď sa musíte pri jedle trochu zdržať, liečba pre vás nebude ťažká. Pretože vo wellness hoteli vrátane pôstnej kúry určite nie si jediný, kto vycestoval do Poľska, aby schudol. Je ľahšie sa zaobísť bez skupiny a koniec koncov vás budú rozmaznávať obzvlášť chutnými vecami. Pretože to nemusí byť vždy krém a čokoláda, ktoré rozmaznávajú chuťové bunky.

wellness

Viac ako iba pôst na wellness dovolenke

Na wellness dovolenke v Poľsku môžete zažiť veľa vrátane pôstnej kúry. Napokon ste si dovolenku nezarezervovali iba kvôli chudnutiu, ale predovšetkým preto, že sa chcete baviť. Preto by ste mali využiť rozsiahlu wellness ponuku a nechať sa rozmaznávať v kúpeľoch so saunami, návštevami solária a teplými vírivkami. Svoju stravu môžete podporiť aj cvičením. Cvičenie šetrné k kĺbom je ideálne, najmä pre ľudí s nadváhou, napríklad pešia turistika, cyklistika, plávanie alebo severská chôdza. A ak ste nikdy predtým na koni nejazdili, mali by ste vyskúšať aj toto.

  • V národnom parku Slowinski na vás čaká fantasticky krásna krajina. Na jednej strane je národný park založený v roku 1967 domovom charakteristických dún, ktoré sa tu pohybujú, okolo 250 rôznych druhov vtákov, plazov, obojživelníkov a tuleňov. Na druhej strane nájdete nádherné pláže a nádherné more, ktoré vás zve na kúpanie a špliechanie.