Wellness Ladies Wellness Club - užívajte si život

wellness

užívajte

wellness znamená vitalitu, zdravie, tvrdú prácu, pozitívny prístup, optimizmus v oblasti života, energie, krásy, radosti zo života, spomalenie javu starnutia.

Je skvelé byť mladý a aktívny až do vysokého veku, ráno sa zobudiť s úžasným pocitom bez toho, aby ste museli brať lieky.

Dámsky wellness klub bola vytvorená, aby sa čo najviac priblížila týmto ideálom, spolu s fantastickým tímom špecialistov v oblasti fitness, výživy, zdravého a vyváženého životného štýlu zo všetkých hľadísk.

Ak sa pripojíte k našim zásadám Ladies Wellness, môžete mať v prvom mesiaci úvodných stretnutí osobného trénera 4 úžitok s jedným z našich osobných trénerov, ktorý zabezpečí, že budete trénovať efektívne, a povedie vás k dosiahnutiu vašich cieľov v krátkom čase:

HODNOTENIE A VLASTNÝ PLÁN:

Počas prvého sedenia budete mať prospech z úvodného posúdenia výživy a zhodnotenia histórie v športe, vytrvalosti, obľúbených činnostiach atď.

  • nastavenie vašej úrovne;
  • Meranie tela: Percento telesného tuku a hladina vnútorného tuku, svalová hmotnosť, kostná hmota a ďalšie dôležité parametre
  • vaša zdravotná anamnéza
  • stanovovanie si cieľov

Naši tréneri zároveň pripravia osobný plán, ktorý budete nasledovať, aby ste dosiahli svoje ciele v oblasti fitnes a výživy.

Ďalej pre vás vytvoríme špeciálne trénerské programy, výživu, tipy na zdravú výživu, nech ste kdekoľvek, najnovšie nápady na zlepšenie vášho životného štýlu.

Sme s vami vo všetkých aspektoch vášho života, pretože chceme významne prispieť k vášmu zdraviu a šťastiu.!