Wellness masáže - Shanti Wellness

Klasickú masáž, ktorá uvoľňuje svaly a zmierňuje napätie, pozná takmer každý. V mnohých prípadoch však nestačí na to, aby ste si oddýchli, prišli a ľahko dýchali. Prečo? Veľmi jednoducho: Pretože my ako ľudia máme telo, myseľ a dušu a potrebujeme holistickú relaxáciu, aby sme mohli zažiť pohodu a dovoliť si skutočnú prestávku od každodenného života.

Moje masáže nachádzajú relaxačné prostredie v pokojnej atmosfére a bez tlaku na termín. Čo keby ste mohli čoskoro zažiť skutočnú pohodu prostredníctvom individuálnej masáže?

Tibetská masáž

Tibetská masáž je jednou z najjemnejších masáží na svete. Je ťažké uniknúť z hlbokej relaxácie tejto veľmi pomalej a pokojnej masáže. Tibetská masáž má takmer meditatívny charakter a je založená na princípe opakovania. Iba niekoľko masážnych pohybov dáva vašej mysli možnosť vypnúť, čo je dôležitý základ pre relaxáciu.

Abhyanga

Ájurvéda je veda o živote ako celok. Konečným cieľom ajurvédy je dlhý život bez chorôb. Masáž je súčasťou. Ayurveda joga masáž kombinuje pokoj a silu. Telo by malo byť detoxikované a prinavrátené do harmónie technikami pokojného hladenia, zatiaľ čo oblasť ramien a krku by mala byť intenzívnejšie masírovaná, aby sa zabránilo typickému napätiu. Mierne úseky rúk alebo nôh dopĺňajú ošetrenie a podporujú nielen mobilitu, ale aj pocit uvoľnenia.

Zvuková masáž nová

Spievajúce misy sa dotýkajú jedinečným spôsobom. Zvuky aj vibrácie misiek, ktoré sú vyrobené hlavne z bronzu, harmonizujú, uvoľňujú a mobilizujú samoliečebné sily. V roku 1984 vyvinul Peter Hess zvukovú masáž. Na cestách po Indii a Nepále nachádzal inšpiráciu vo svete šamanov, chrámov a starodávnych kultúr. Špeciálne misky s tĺčikmi rozvíjajú svoje jemné a prospešné vibrácie v závislosti od rozsahu tónov.

Tibetská medová masáž

Tibetská medová masáž je starodávna metóda založená na princípoch tibetskej a ruskej medicíny. Počas tejto masáže sa na pokožku nanáša medové cmar s ayurvédskymi liečivými bylinami a čistý med, ktorý sa masíruje, kým sa med neprilepí. Potom skutočné ošetrenie začína veľmi živou a výkonnou bankovou technikou, ktorá intenzívne stimuluje tok lymfy, krvný obeh a metabolizmus. Silná medová masáž je veľmi vhodná na potlačenie stresu a napätia iným spôsobom. Medová masáž má tiež veľmi podporný účinok na redukciu hmotnosti pri súčasnom napínaní spojivového tkaniva za predpokladu, že sa použije niekoľkokrát.

Wellness balíček Mango sen

Všestranný rozmaznávací balíček Mango Dream nenecháva nič potrebné. Na privítanie dostanete indický jogurtový nápoj Mango Lassi. Nasledujúcich 20 minút budete odpočívať príjemne zabalení v čerstvo pripravenom indickom mangovom obale a potom si 50 minút užijete relaxačnú ajurvédsku jogovú masáž s kokosovým olejom. Za posledných 10 minút máte čas odpočívať a nechať na sebe masáž pôsobiť.

Masáž horúcimi kameňmi

Pri svojej masáži horúcimi kameňmi používam teplo kameňov, aby som kombinoval striedavé fázy pokojného pôsobenia tepla s aktívnou masážou. Príjemné teplo čadičových kameňov využívam naplno. Cítite teplo vychádzajúce z kameňov, keď sa dotýkajú vášho chrbta a krku. Je to súhra deja a jeho uplatnenia.

Hlboké teplo a aktívna masáž rukami kombinujú liečivé sily do vyváženého celkového balíka. Takto to popisuje každý, kto ku mne a kameňom príde.