Workshop ZÁKLADNEJ ŠPORTOVEJ VÝŽIVY

športovej

ZÁKLADNÁ ŠPORTOVÁ VÝŽIVA

ONLINE KURZ

Dni kurzu: 14. - 15. novembra a 21. - 22. novembra

Hodiny vzdelávania: 10.30-12.30 a 13.00 - 15.00 (každý deň kurzu)

POPIS WORKSHOPU

Pri rozvoji fitnes priemyslu sa objavila istota: tréner už nie je iba špecialistom na navrhovanie a realizáciu tréningov alebo programov.

Osobný tréner je tréner, psychológ, sociológ, obchodník a odborník na výživu. Jednou zo špecializácií, ktoré dokončujú prácu trénera v telocvični, je športová výživa. Našťastie nemusíme navštevovať lekársku fakultu, aby sme získali vedomosti o výžive, najmä o praktickej výžive.

Často sa pýtame sami seba:

  • Koľko by sme mali hydratovať? Kedy je málo alebo príliš veľa vody? Čo a kedy piť?
  • Aká je energetická potreba človeka, ktorý trénuje?
  • Aké sú živiny? Ako by sa mali kombinovať? Čo treba kontrolovať?
  • Čo sú doplnky výživy? Ktoré sú vhodné a ktoré nie? Keď ich potrebujeme a kedy nie?
  • Čo musíme neustále jesť, keď trénujeme? Čo jesť pred alebo po tréningu?
  • Ako zladíme stravu s tréningom alebo s cieľom každého klienta?

Cieľom tohto kurzu je informatívne pokryť všetky vyššie uvedené témy a poskytnúť profesionálnemu koučovi nástroje potrebné na dosiahnutie cieľa každého klienta.

Tohto špecializačného kurzu sa môžu zúčastniť osobní tréneri, športoví inštruktori, výživoví technici, ale aj športovci stále v súťažnej činnosti.

Poznámka: Téma tohto špecializačného kurzu vôbec nezahŕňa stravovacie problémy špecifické pre ľudí s rôznymi zdravotnými stavmi, s tráviacim systémom alebo s endokrinným systémom.

Učiteľ: RAUL TOMA

Raul mal prvý kontakt s jemným priemyslom asi pred 20 rokmi a je uznávaný ako jeden z najtvrdších a najuznávanejších trénerov v Rumunsku. Je hrdý na množstvo certifikácií, medzi ktoré patrí BOSU, TRX, RIP, KETTLEBELL, PILATES, strečing PNF, má čierny pás s dvoma lôžkami v Jujitsu Hakko Ryu a je tiež majstrom v reiki. Je autorom knihy „Znalosti sú moja sila“, producent a moderátor rozhlasovej relácie „Šport a výživa“, prispievateľ do niekoľkých časopisov venovaných športu, výžive a zdraviu.

osobných údajov

DÔLEŽITÁ INFORMÁCIA

Workshop prebieha online a musíte sa prihlásiť k danému odkazu. Po každej preberanej téme bude prebiehať hodnotiaci test a záverečná skúška.

Študenti dostanú učebnice v elektronickom formáte, e-mailom. Pripravte sa so všetkým, čo potrebujete, aby ste si mohli robiť poznámky, keď vás o to požiadajú inštruktori. Natáčanie nie je povolené: iba vo veľmi zvláštnych časoch počas kurzu so súhlasom a dohľadom inštruktora.

Z logistických dôvodov môžu v rozvrhu kurzu nastať určité zmeny. Tieto budú oznámené v pravý čas kvôli hladkému priebehu kurzu.

Aký je váš názor?

Zistiť čo sa stane v čase

Ak chcete vedieť, kedy organizujeme workshopy a podujatia, nižšie zadajte svoju e-mailovú adresu.

ZDIEĽAJTE

Povedzte všetkým o MOVE ON

Copyright © 2005 - 2020 MOVE ON Rumunsko.
Celý obsah stránok je absolútnym vlastníctvom spoločnosti MOVE ON Romania. Akékoľvek použitie v osobnom alebo obchodnom záujme bez nášho výslovného súhlasu je zakázané.
V súlade so zákonom č. 677/2001 o ochrane fyzických osôb pri spracovaní osobných údajov a voľnom pohybe týchto údajov, v znení zmien a doplnkov, spoločnosť MOVE ON SRL spracúva osobné údaje zákazníkov s cieľom plniť svoje zákonné povinnosti a presadzovať zmluvy. V tomto zmysle je spoločnosť MOVE ON SRL registrovaná ako prevádzkovateľ osobných údajov, pod č. 29028, v registri dôkazov o spracovaní osobných údajov A.N.S.P.D.C.P.

Táto stránka používa na ukladanie určitých informácií o vašej návšteve systém COOKIES. Používaním našej stránky vyjadrujete súhlas s ich použitím. Zistite viac podrobností.