Z brucha na námestie za 8 mesiacov Úžasná premena muža po tom, čo sa stal otcom -

Sion Monty z waleského mesta Porthmadog viedol tri podniky, keď sa mu narodil syn Tedi. Keďže bol veľmi zaneprázdnený a sedavý, začal priberať a keď dosiahol 101 kilogramov, uvedomil si, že musí niečo urobiť a schudnúť. "Nechcel som byť tučným otcom. Pozrel som sa do zrkadla a uvedomil som si, že ak chcem mať dlhý život a vidieť svojho syna vyrastať, potrebujem zmenu. Bol som si vedomý svojho tela a som trochu v rozpakoch.", pretože som bol vždy tenký chlap “, vysvetlil.

Majiteľ telocvične, spoločnosti zaoberajúcej sa predajom doplnkov výživy a fitnes vybavenia, Monty vedel, čo bude nasledovať: začal chodiť do posilňovne, ale nie ako šéf, pracoval šesť dní zo siedmich.

Začal behať, šprintovať na svahoch a dlhé prechádzky a silno tlačil na synov synček.

Skutočnosť, že do svojho plánu zapojil aj malého chlapca, mu veľmi pomohla: "Vedel som, že musím zapojiť aj Tedi do môjho programu chudnutia, takže som cvičil, keď som s ním trávil čas. Mali by ste vidieť, čo sa ešte smial na otcovi, keď sa s ňou rozišiel." "Má rád vtáky, tak som sa vybral s ním kráčať a behať tam, kde sa vtáky zhromaždili, aby sme ich spolu lepšie videli.", povedal muž.

Zion pribral 25 kilogramov len za šesť mesiacov po tom, čo jeho partnerka Kara porodila Tedi v júli minulého roka, píše Daily Mail. Po otcovi začal strácať energiu a záujem o svoj vzhľad a nakoniec zjedol päť jedál denne. "Pred narodením dieťaťa sa môj život rozdelil medzi moju snúbenicu, prácu a telocvičňu - to bolo všetko. Jedlo sa mi celkom dobre a cez víkend som si dovolila akékoľvek rozmaznávanie pri stole. Celkom som podcenila, ako veľmi vám dieťa môže zmeniť život.", priznal sa.

„Potom sa do popredia dostala rodina, potom podnikanie a čoskoro zostala za dverami aj telocvičňa a fitnes.

---