Z lásky k jedlu Expert Fachmedien GmbH - špeciálne médiá pre zdravie a výživu

expert

Pripravené na odoslanie, dodanie do 1-3 dní

  • Článok č .: 1029
  • Autor: Anne Aobadia
  • ISBN: 978-3-946010-04-3

Pre lásku k jedlu

Bola vydaná naša kuchárska kniha „Z lásky k jedlu“. ANNE AOBADIA, redaktorka švédskeho časopisu „Matkärlek“, zozbierala svoje najlepšie recepty s nízkym obsahom sacharidov pre dlho očakávanú kuchársku knihu. Tu ste pozvaní na zdravú výživu - bez cukru, lepku, umelých prísad a sladidiel.

V časti „Z lásky k jedlu“ nájdete veľa tipov, ako ľahko pripraviť tie najlepšie pokrmy iba s niekoľkými sacharidmi a obvyklými prísadami, ktoré sú dostupné vo vašom obchode s potravinami. Žiť a stravovať sa zdravo by malo byť jednoduché. Kniha obsahuje 101 receptov - všetko od rýchlych každodenných jedál až po dlho dusené a slávnostné jedlá s príchuťou, zo stredomorskej kuchyne aj zo švédskej domácej kuchyne.

LCHF 2.0 je to, čo Anne Aobadia nazýva svojou novou, sviežou a osobnou verziou LCHF (Low Carb High Fat - menej sacharidov a viac kvalitných tukov).

Kniha obsahuje recepty s nutričnými informáciami, s prírodnými potravinami, pre ktoré nemusíte stáť celý deň v kuchyni. Recepty, ktoré vyhovujú tak tým, ktorí už konzumujú LCHF, ako aj tým, ktorí práve začali s nízkym obsahom sacharidov.