Za európsky ostrov vás považujú mladí vo veku 81 rokov

európsky

Jedna z najdlhšie žijúcich populácií v Európe žije na malom gréckom ostrove. Očakávaná dĺžka života je viac ako 90 rokov a miestni hovoria, že majú iba jedno tajomstvo: trávia každý deň tým, čo majú radi, informuje BBC News.

európsky

Ostrov Ikaria je vzdialený deväť hodín plavbou trajektom z Atén do Egejského mora. V odľahlých izolovaných dedinách na ostrove vedú komunity pokojný život a navzájom si dôverujú. Takto fungujú obchody na systéme cti: každý si vezme potrebné produkty a peniaze nechá na pulte bez toho, aby niekto skontroloval ich množstvo.

Možno vďaka uvoľnenému životnému štýlu žije tretina populácie viac ako 90 rokov. Spolu s Sardíniou (Taliansko), Nicoyou (Kostarika), Okinawou (Japonsko) a Loma Lindou (Kalifornia) je Ikaria jednou z piatich oblastí, kde sa žije najviac ľudí.

Odborníci tvrdia, že dlhovekosť je spôsobená zdravým stravovaním, aktívnym životným štýlom ľudí, ale aj dôležitosťou, ktorú miestni obyvatelia prikladajú úzkym väzbám na rodinu, vieru a jednoduchý život.

Lekár Christodoulos Xenakis má 81 rokov, ale medzi obyvateľmi Ikarie je považovaný za „mladého muža“. „Nikto tu nemá schôdzky. Ľudia k vám chodia, keď potrebujú, ráno, napoludnie alebo večer, nikto nie je v strese “, hovorí lekár.

Miestni chovajú zvieratá, pestujú zeleninu, niektorí majú člny, s ktorými chodia na ryby a žijú svoje životy podľa jedného pravidla: „robte vždy to, čo sa vám páči“.