Zábaly s účinnými látkami
Studené a teplé zábaly s účinnými látkami
Účinnou látkou väčšiny zábalov sú prípravky, ktorých suroviny nájdete v kuchyni. Okrem liečivých bylín to môžu byť ľanové semienko, zemiaky, cibuľa, tvaroh, med, kapusta, chren, zázvor alebo horčičný prášok.
Osvedčené štandardné pracovné upokojujúce zábaly Mayy Thülerovej obsahujú praktické a nádherne ilustrované pokyny na výrobu a použitie zábalov, obkladov a vložiek. Tu je niekoľko príkladov predstavujúcich širokú škálu aplikácií:
Tvarohová podložka
Medová podložka
Pečeňový zábal
Zemiakový zábal
Olej a med sa obaľujú na krku
Kapustový obal (kapustový obal)
Podložka z včelieho vosku
Vrece sena
Za tepla, za studena?
Mnoho zábalov sa dá použiť teplých aj studených. Dôležité je, čo sa cíti príjemnejšie alebo čo naznačuje povaha úrazu alebo sťažnosti. Akútne poranenie, zápal alebo horúčka sa liečia nachladnutím, chronické ťažkosti, kŕče, napätie alebo kolika sa liečia teplými.
Chladné aplikácie zmierniť bolesť a priaznivo pôsobiť na zápal v akútnom štádiu. Odporúčajú sa na akútne bolesti kĺbov, podvrtnutie, pomliaždenie, vyvrtnutie, povrchovú flebitídu, modriny, bolesti hrdla a horúčku. Je prospešný a nápomocný aj pri ekzémoch.
Teplé aplikácie sú vhodné na infekcie čelných, čeľustných dutín a uší, bronchitídu, infekcie obličiek a močového mechúra, neuralgiu, chronickú polyartritídu.
Horúce aplikácie sú obzvlášť vhodné pri chronických bolestiach kĺbov a chrbta, ale tiež pri prekrvení prstov, pri vredoch a iných kazoch pokožky.
Liečba lumbaga je niečo zvláštne. Príznaky môžu mať rôzne príčiny, ktoré je možné liečiť chladom alebo teplom. Prečítajte si viac o lumbago tu.
Studené vydanie
Je všestranný a ľahko použiteľný. Vytiahne teplo a zabráni šíreniu zápalu. Je vhodný najmä pre menšie plochy a práce dekongestant, protizápalový, analgetický a dekongestácia.
Chladiaca podložka pomáha pri pomliaždeninách, podvrtnutí, natiahnutí, zápaloch kĺbov, bolestiach hrdla, chrapotu, povrchovej flebitíde, bodnutí hmyzom, úpalu, ekzémoch, svrbení.
Studenú podložku je možné vyrobiť iba s vodou. Za týmto účelom sa 8-krát zložená ľanová tkanina ponorí do studenej vody, dobre sa vyžmýka a umiestni priamo na ošetrenú časť tela, ktorá sa podľa potreby zafixuje.
Aplikácie zriedenej arnikovej tinktúry, ílu kyseliny octovej alebo studeného bylinného čaju sú veľmi populárne, najmä pri tupých športových úrazoch. Príklady sú Doska z tvarohu alebo hliny, the Medová podložka a Zelný zábal popísané.
Príklad studenej polevy: tvarohová poleva
Chudý alebo jedlý tvaroh studený, ale nie priamo z chladničky, hrubý ako prst na vlhkej gáze, alternatívne naneste kuchynský papier (kuchynská rolka), pripravte balíček a na miesto, ktoré sa má ošetriť, položte jednoducho zakrytú stranu kvarku. Zaistite obväzom alebo bavlnenou handričkou.
Ak je to určené na odvod tepla, je potrebné podložku pred zahriatím odstrániť. Inak ich môžete nechať pôsobiť, kým nevyschnú.
Príklad studenej podložky: olejový a medový zábal na krku
Tento zábal má dve použitia: liečivý rastlinný olej podľa vášho výberu má liečivý účinok na rôzne bolesti hrdla a med pokožku vyživuje, upokojuje a dezinfikuje. Liečivé rastliny môžu byť použité v tomto zábere vo forme extraktových olejov alebo éterických olejov.
šalvia má protizápalové účinky na bolesti hrdla a nadmerné potenie a stará sa o namáhanú pokožku. tymián pôsobí proti chorobám dýchacích ciest (bronchitída, kašeľ) a stará sa o pokožku proti nečistotám a drobným pupienkom. Tiež eukalyptus funguje dobre pri bronchitíde, prechladnutí a kašli. Nepoužívajte eukalyptus na deti!
Čo na to treba:
Akcia
Pri použití mastného oleja sa mierne zahreje na vodnom kúpeli a pridá sa asi 25% medu. Najlepšie je ricínový olej, pretože je hustý a preto sa ľahko spracováva. Ricínový olej je tiež jedným z najlepších olejov na pokožku a vlasy, pokiaľ ide o vlastnosti starostlivosti.
Pri použití éterických olejov sa tieto primiešajú do vlažného medu skôr, ako sa zmieša s mastným olejom.
Táto zmes je natretá pomerne tenko, ale rovnomerne na kúsok papiera pre domácnosť zložený ku krku, ktorý je umiestnený na vrchu a zabalený bavlnenou látkou.
Potom je vlnená tkanina zabalená v opačnom smere a zaistená svorkou. Ovinutie v opačných smeroch zabráni opätovnému uvoľneniu obalu.
Zábal by mal byť na svojom mieste najmenej 30 minút; môže byť tak dlho, ako je mu príjemne.
Viac príkladov medových podložiek
Med nie je len hodnotnou potravinou a liekom na vnútorné použitie, je tiež takmer neprekonateľný ako vonkajšie použitie vo forme vložiek alebo obkladov! Či už modriny, podliatiny, modriny, odreniny, vriedky, abscesy, popáleniny, a to aj pri otvorených ranách: med je tradičný a ľahko použiteľný prostriedok, ktorý by mal byť dostupný v každej domácnosti.
Najmä na terapeutické účely používajte iba skutočne prírodný med, pokiaľ je to možné od miestneho včelára. „Tekutý med“ a ďalšie priemyselné produkty známe ako med môžu chutiť dobre, ale zvyčajne už nie sú životne dôležitými prírodnými produktmi.
Prírodný med má veľmi dlhú trvanlivosť. Ak v priebehu času stuhne a skryštalizuje, môže sa znova pripraviť na tekutinu zahriatím vo vodnom kúpeli na teplotu najviac 40 ° C.
O Abscesy a Popáleniny dajte 1 polievkovú lyžicu medu na gázu a zafixujte ju na postihnuté miesto. Obnovujte niekoľkokrát denne. Ak je pokožka citlivá na dotyk (napr. V prípade silného úpalu na chrbte), je možné na ňu nastriekať med zriedený trochou vody zubnou kefkou.
O otvorené rany pokiaľ je to možné, ranu iba zakryte medom a nič ňou neprekladajte. Ak musí byť rana zakrytá, zmiešajte 1 čajovú lyžičku medu s 2 čajovými lyžičkami oleja z tresčej pečene, polovicu položte na gázu a priložte na ranu. Opravte sadrou alebo obväzom. Po niekoľkých hodinách vyčistite fyziologickým soľným roztokom (0,9%), potom aplikáciu opakujte s druhou polovicou masti.
O Modriny, modriny a Modriny Zmiešajte 2 lyžice medu s 2 lyžicami olivového oleja a tento krém naneste priamo na postihnuté miesto. Obalte gázovým obväzom a po 4 až 6 hodinách obnovte.
Prípadne môžete 2 lyžice medu rozmiešať v 4 lyžiciach vody, pridať 4 lyžice ovocného octu, namočiť ním plátenný uterák a zafixovať ho ako obálku na postihnuté miesto. Akonáhle je obálka suchá, vyberte ju a nahraďte ju novou vreckovkou.
O Varí sa 1 lyžicu múky, 1 lyžicu medu a trochu teplej vody zmiešajte na kašu a naneste na postihnuté miesto. Pokiaľ je to možné zakryte a nechajte pôsobiť cez noc.
O Svalové kŕče Postihnuté miesto potrieme medom, zakryjeme utierkou a zafixujeme. Ak je zima, zabaľte ju vlnenou látkou. Nechajte pôsobiť minimálne 2 hodiny.
Príklad studeného vydania: kapustový obal (kapustový obal, Wirzwickel)
Zelný zábal je osvedčený domáci liek Burzitída, chronické choroby kĺbov, reumatoidná artritída, artróza, dna a Zadržiavanie vody. Veľmi dobré výsledky hojenia sa dosiahli aj pri zle sa hojace alebo hnisavé rany a Vredy, vôbec Poruchy kože.
Tiež na Otitis media, problémy s dýchaním, pásový opar ako napr Zápal nechtového lôžka kapustový zábal je droga voľby. Kapusta dezinfikuje a zmierňuje zápal; pomáha vytiahnuť nežiaduce látky z tkaniva, čo urýchľuje proces hojenia.
Príprava a použitie kapustovej fólie
V zásade sú vhodné všetky druhy kapusty, ale najlepšie sú vonkajšie zelené listy kapusty savoy, pretože sú mäsité a obsahujú veľa šťavy. Bohužiaľ ich výrobca zvyčajne odstráni skôr, ako sa tovar dostane do predaja. Zelené listy často stále nájdete na farmárskych trhoch alebo v obchodoch so zdravou výživou. Ak je to možné, vyberte si ekologicky vypestovanú kapustu. Pre každé vinutie je potrebné použiť nové plechy.
Silné stredové rebro je vyrezané z listov. Potom sa listy pomocou nenasiakavého nástroja porania na nenasiakavom povrchu tak, že sa listové bunky otvoria a šťava môže uniknúť. Ideálne je veľká plastová doska na krájanie, na ktorej sú listy polámané kladivom na mäso a potom zvinuté sklenenou fľašou alebo mramorovým valčekom (valčekom).
Mäkké, vlhké listy sú položené ako strešná taška, pokryté presne priliehajúcim kúskom potravinovej fólie (šťava by mala byť na pokožke, nie v obväze vyššie) a zafixované elastickým obväzom alebo starými pančuchami rozrezanými na prúžky.
Zelná fólia funguje optimálne, ak sa nosí čo najdlhšie, najlepšie cez noc.
„XXL“ kapustový zábal na koleno
V prípade bolesti kĺbov, napríklad artrózy kolena, sa dá dobre kombinovať s inými aplikáciami: