Zabráňte atopickej dermatitíde - na strave; Kanyo® rešpektuje životný štýl

Neurodermatitída je chronické kožné ochorenie, ktoré je do značnej miery geneticky predisponované a často sa dedí po rodičoch - to sťažuje prevenciu. Napriek tomu existujú určité opatrenia, ktoré môžu rodičia prijať na potlačenie nástupu choroby u svojich potomkov - napríklad odvykanie od fajčenia a znižovanie stresu. Ako sa dá atopickej dermatitíde stále predchádzať?

Keďže kožné ochorenie je často im Kojenecké alebo detské roky po prvýkrát sa veľká časť preventívnych opatrení zameriava práve na tento čas. Ale aj v starších rokoch, keď choroba už existuje, môžu niektoré prostriedky znížiť riziko nového vzplanutia. Prečítajte si viac o tipoch na atopickú dermatitídu tu.

Neurodermatitída v detstve - čo to znamená?

Ako sa matka vyrovná s diagnózou, že jej dieťa má atopickú dermatitídu? Aké problémy to so sebou prináša? Mama Anita hovorí o malých a veľkých výzvach každodenného života.

Môže zabrániť dojčeniu atopickej dermatitídy?

Materské mlieko je ideálnou výživou pre kojencov: vy obsahuje všetky dôležité živiny, ktoré potrebuje pre svoj vývoj po narodení a je ušitý presne na mieru jeho potrebám. Materské mlieko má tiež dôležité Ochranný účinok proti alergiám: Napríklad alergény (alergénne látky) z potravy matky prechádzajú v malom množstve do materského mlieka. Takto imunitný systém dieťaťa najskôr prichádza do styku s cudzími látkami a môže si na ne zvyknúť. To zase znižuje riziko vzniku alergie neskôr.

Neurodermatitída nie je alergia, ale má Precitlivenosť imunitného systému na skutočne neškodné látky hrá tu tiež dôležitú úlohu. To je dôvod, prečo Dojčenie ako možné opatrenie na prevenciu prepuknutia neurodermatitídy. Dieťa by to malo urobiť najmenej prvé štyri mesiace byť kŕmené dojčením. Až potom má zmysel začať pomaly s doplnkovými potravinami. Ak matka nie je schopná dojčiť, môže sa podať špeciálne náhradné mlieko. Ošetrujúci lekár je tu, aby vám poradil.

Aký silný je preventívny účinok, sa však stáva vo vede kontroverzné - preto by ste napriek mnohým výhodám dojčenia nemali v zázrakoch pri predchádzaní ekzémom čakať zázraky.

Prevencia neurodermatitídy: Tabakový dym je tabu

Fajčenie rodičov je pre deti škodlivé niekoľkými spôsobmi počas tehotenstva, ako aj po pôrode. Okrem mnohých ďalších následkov, ako sú vývojové poruchy, môže konzumácia cigariet zvýšiť riziko vzniku ochorenia u dieťaťa Alergia alebo ekzém ochorieť. Dospelí môžu tiež znížiť riziko atopickej dermatitídy alebo akútneho vzplanutia tým, že prestanú fajčiť.

Zlé nie je len znečistené ovzdušie, aj v materskom mlieku Škodlivé látky sa hromadia, keď si matka občas vezme cigaretu alebo je vystavená pasívnemu fajčeniu.

Aby sa zabránilo atopickej dermatitíde, je dôležité si uvedomiť toto:

• V Byty by mal urcite nefajcene bude. Aj keď obmedzujete konzumáciu cigariet na jednotlivé miestnosti, škodlivý dym sa dostane do ďalších miestností.
• Cigaretový dym visí nielen vo vzduchu, ale usadzuje sa aj na textíliách - vrátane in Odevy. Preto by ste sa mali po fajčení, pokiaľ je to možné, prezliecť.
• Miestnosti, v ktorých sa veľa fajčilo, sa zvyčajne na chvíľu vyparia. S cieľom zabrániť neurodermatitíde by preto mali byť postihnutí Nezdržujte sa v fajčeniach alebo v domoch fajčiarov, aj keď sa tam momentálne nefajčí.

V ideálnom prípade by rodičia alebo ľudia s predispozíciou na atopickú dermatitídu mali prestať fajčiť. To však často nie je ľahké najmä pre dlhoročných fajčiarov. V takom prípade to môže pomôcť jeho Požiadanie priateľov o podporu alebo ty sám Pripojte sa k skupine podpory.

Vedel si?

Tiež Znečistenie životného prostredia, ako sú výfukové plyny môže ovplyvniť vývoj neurodermatitídy. Preventívne by ste sa preto mali vyhýbať vetraniu svojho domu počas dopravnej špičky a vyhýbať sa rušným uliciam.

Vyhnite sa stresu - zabráňte neurodermatitíde

Stres je dôležitou súčasťou atopickej dermatitídy a je zodpovedný za akútne vzplanutie choroby u mnohých postihnutých. Dôvodom je pravdepodobne to, že Telo pod napätím uvoľňuje stresové hormóny, ktoré môžu mať vplyv na imunitný systém.

Napríklad aj deti majú deti Rodičia sa hádajú alebo sú podráždení s a niekedy reaguje vystresovane. Keď vezmete dieťa na ruky, zvyčajne ho to upokojí fyzickým kontaktom.

Ak sú deti už o niečo staršie, môžu s príslušnou dispozíciou Školská tiež uprednostňujú neurodermatitídu. V takom prípade je vhodné porozprávať sa s dieťaťom o jeho problémoch a preventívne mu napríklad pomôcť s domácimi úlohami.

Zvyčajne pomáha dospelým, špeciálne relaxačné techniky učiť sa proti profesionálnemu a súkromnému stresu. Patrí sem autogénny tréning alebo meditácia.

Diéta ako faktor pri atopickej dermatitíde

Na neurodermatitídu postihnutí často reagujú, najmä v detstve alebo vo veku batoliat citlivé na určité potraviny. Medzi ne patria okrem iného

• Kravske mlieko,
• vajce,
• orechy,
• Pšeničné výrobky a
• Ryby tiež
• kyslé potraviny, najmä citrusové plody.

Ak sa v rodine už vyskytujú prípady neurodermatitídy, preventívne sa môžu deti postupne zoznamovať s rôznymi potravinami. Osobitná pozornosť by sa mala venovať možným kožným reakciám.

Ak si nie ste istí, na ktoré potraviny ste citliví, môžete si viesť potravinový denník. Za určitých okolností sú však všetky potraviny dobre znášané, pretože spúšťače neurodermatitídy sú veľmi individuálne a neobmedzujú sa iba na stravu. Možné sú napríklad aj citlivé reakcie na čistiace prostriedky alebo kozmetiku.

---