Začiatok roka, nové ciele, nové motivácie, lepšie výsledky!

Pretože vieme, aká dôležitá je výživa a pohyb, mysleli sme si, že vás prekvapíme! Pri príležitosti začiatku roka, keď sa obaja dokonale spojili.

Ako dobre viete, od začiatku sme propagovali vzťah medzi stravou a cvičením, ktoré sú pre zdravý životný štýl nevyhnutné. Väčšina z nás považuje jedlo za zdroj potešenia, ale rovnako dôležitý je aj energetický príjem jedál, respektíve kalorický obsah.

Pre zdravý život musíme cvičiť, ale program nám to väčšinou neumožňuje. Všetko to začína uprednostňovaním akcií, keď pochopíme, že pohyb nie je možnosťou, ale nevyhnutnosťou, určite bude jednoduchšie integrovať ich do nášho života. Pohyb nemusí nutne znamenať ísť do posilňovne! Hýbeme sa a keď ideme viac, zvolíme stúpanie po schodoch a nie výťahom, do kancelárie ideme na bicykli a nie autom.

S LifeBox presne viete, čo a koľko jete, v závislosti od zvoleného stravovacieho plánu. Ale máte predstavu, koľko kalórií spálite denne? Žiadny deň nie je ako ten druhý, takže kalórie sa nespotrebúvajú rovnako. Ako však viete, koľko kalórií spálite každý deň, podľa toho, koľko cvičíte ?

Riešením je Fitbit!

Fitbit už 10 rokov inovuje v oblasti inteligentných zariadení pre zdravie a šport. Nech už máte akýkoľvek smartphone, iOS, Android alebo Windows Phone, s inteligentným produktom Fitbit v ruke, viete, koľko krokov urobíte, ako ďaleko ste prešli, koľko spálených kalórií alebo ako ste spali. Každý deň máte väčšiu motiváciu k aktívnejšiemu a zdravšiemu životnému štýlu.

Spolu s našimi priateľmi z Fitbitu navrhujeme začiatkom roka novú výzvu. Môžete vyhrať vyžrebovaním jedného zo 4 inteligentných produktov Fitbit + trojtýždňového (15-dňového) predplatného LifeBox.

PODROBNOSTI O CENE

1. miesto: inteligentné hodinky Fitbit Blaze + trojtýždňové (15-dňové) predplatné LifeBox
2. miesto: inteligentný náramok Fitbit Charge 2 Limited Edition
3. miesto: inteligentný náramok Fitbit Charge 2
4. miesto: inteligentný náramok Fitbit Charge 2

Čo by si mal urobiť? Nič veľmi zložité.

Napíšte nám do tohto príspevku: LINK, čo vás motivuje viac sa hýbať a aké sú vaše ciele do nového roka, použite hashtag #MyReasonIs.

Súťaž sa koná od 16. januára do 5. februára 2018.

Pozor, registrovať sa môžete iba raz.

Výhru nemožno rovnať peniazom. Výhercovia budú vybraní žrebom a budú vyhlásení 6. februára 2018.

Víťaz musí mať bydlisko v Bukurešti alebo Kluži!

Ukážte nám, že viete, čo to znamená žiť lepšie, jesť zdravo a starať sa, aby ste každý deň chodili o niečo dlhšie:)