Zajtra sa začína diéta s dvojitou ryžou - fórum

O strave s dvojitou ryžou diskutujte od zajtra, keď začne v Mono diéta Fórum v oblasti stravovania; Ahoj všetci. Takže od zajtra chcem s priateľkou začať s ryžovou diétou, pretože ich máme zjavne príliš veľa na rebrách. To samozrejme nie je

  • Slimming.com
  • Fóra
  • Chudnutie - metódy
  • Diéty
  • Mono diéta
  • Zajtra sa začína diéta s dvojitou ryžou

Zajtra sa začína diéta s dvojitou ryžou

Takže od zajtra chcem s priateľkou začať s ryžovou diétou, pretože ich máme zjavne príliš veľa na rebrách.
Nie je to samozrejme trvalý spôsob, ale chceme začať s diétou.
Robiť aspoň 4 týždne by bolo skvelé.

začína

Tu je prehľad našich údajov

Mám 171 cm a vážim 97,4 kila, požadovaná váha je 70 kíl.

Je vysoká 174 cm a opäť 85,6 kg, požadovaná váha 69 kg


Dnes bol na záver opäť nahnevaný slivkový koláč so smotanou
Hm a predvčerom jablkový závin a tvarohový závin.

Takže od zajtra tu budeme uverejňovať príspevky, pokiaľ, samozrejme, vydržíme.

Zmenil Nippon83 (16. januára 2011 o 11:13)