Zakázané jedlá pri užívaní antibiotík
Antibiotiká sú lieky určené na zbavenie sa všetkých druhov bakteriálnych infekcií. Nemali by sa užívať bez rady lekára a nemali by sa spájať s určitými jedlami/nápojmi, ktoré majú znižovať ich účinky. Pozorne si prečítajte článok nižšie, aby ste zistili, aké potraviny/nápoje sú počas liečby antibiotikami zakázané, aby nezasahovali do látok v ňom obsiahnutých a aby nám nakoniec neškodili.
Potraviny, ktoré obsahujú veľa cukru
Potraviny, ktoré môžu vyvolať alergické reakcie
Odborníci nás upozorňujú na toto: antibiotiká nás môžu zvýšiť citlivosť na potraviny, ktoré majú alergénny potenciál a na ktoré už sme alergickí. Napríklad, ak netolerujeme vajcia príliš dobre, je možné, že na pozadí liečby antibiotikami sa naša intolerancia zmení na skutočnú alergiu.
Medzi také potraviny patrí čokoláda, a preto by bolo lepšie sa im úplne vyhnúť, ak užívame antibiotiká, najmä preto, že sú tiež zdrojom cukru.
Potraviny s vysokým obsahom kyselín
Napríklad citrusové plody, paradajky, kečup alebo šťavy z citrusov alebo paradajok patria medzi potraviny, ktorým by sme sa pri užívaní antibiotík mali rozhodne vyhnúť. Kyseliny v nich môžu narušiť schopnosť tela reagovať na liečbu, čo môže znížiť alebo dokonca zablokovať účinok antibiotík. .
Z týchto potravín sa považuje za najviac zodpovednú za znižovanie účinku antibiotík grapefruit.
Mliečne výrobky
Špecialisti v odbore nám radia, aby sme sa vyhli tomu, že antibiotikum, ktoré užívame, nefunguje, a nekonzumujte mliečne výrobky.
Napríklad niektoré antibiotiká, ako sú chinolóny (jedná sa o antibiotiká široko používané na liečbu močových, pohlavných, niektorých tráviacich infekcií, infekcií ORL, infekcií očí atď.), Už nebudú mať rovnaký účinok, ak konzumujeme mliečne výrobky., ale hlavne mlieko.
Namiesto toho bude dobré konzumovať jogurt pri užívaní antibiotík (najmä niektorých z rodiny tetracyklínov), pretože obsahuje probiotiká, ktoré sú nevyhnutné na obnovenie fluoridu črevného počas liečby.
Inými slovami, ak užívame antibiotiká, mali by sme sa vyhýbať mliečnym výrobkom, najmä kvôli obsahu vápniku, ktorý spomaľuje schopnosť tela vstrebávať látky, ktoré spomaľujú množenie baktérií.
Potraviny bohaté na vápnik a železo
Spolu s mliečnymi výrobkami existujú aj ďalšie potraviny, ktoré sa počas liečby antibiotikami neodporúčajú práve preto, že ovplyvnia schopnosť tela vstrebávať látky z týchto liekov.
Medzi tie, ktoré sú bohaté na železo, patrí napríklad hovädzie, kuracie a pečené mäso.
V skutočnosti, ak užívate antibiotiká a liečite sa vápnikom alebo železom, váš lekár vás vyzve, aby ste medzi podaním antibiotík a týchto doplnkov nechali odstup 2-3 hodiny, aby ste sa nedostali do situácie, keď antibiotická liečba nezaberie.
Príliš korenené jedlá
Tieto potraviny môžu dráždiť sliznicu žalúdka, ale aj čreva, čo nebude vôbec dobré, ak podstúpime antibiotickú liečbu.
Pamätajte, že je veľmi dôležité, aby bola črevná flóra v dobrom stave, aby naša imunita fungovala správne a antibiotikum mohlo účinkovať čo najrýchlejšie.
Ťažké jedlo
Lekári tvrdia, že v prípade liečby antibiotikami je lepšie neuchyľovať sa k ťažkým jedlám, pretože môžu spomaliť proces hojenia. Dôvod nesúvisí iba so zrýchlením procesu trávenia (čo zníži správne vstrebávanie antibiotika), ale aj so skutočnosťou, že niektoré z potravín, ktoré konzumujeme, môžu byť samy „liečené“ antibiotikami (napríklad niektoré výrobky rýchleho občerstvenia). -potravina), čím sa zasahuje do účinku antibiotika, ktoré v tom čase prijímame.
Potraviny s vysokým obsahom vlákniny
Vysvetlenie, ktoré nám lekári z tohto pohľadu poskytujú, je nasledujúce: vlákna urýchľujú činnosť čriev.
Pretože antibiotiká stále ovplyvňujú črevnú flóru, nie je vhodné ju negatívne ovplyvňovať prísunom vlákniny, ktorá má zvýšiť aktivitu na tejto úrovni.
Dodržiavaním tejto indikácie môžeme významne znížiť riziko, že sa pri liečbe antibiotikami vyskytnú aj nepríjemné príznaky, hnačky, kŕče alebo hromadenie plynov.
Počas liečby antibiotikami je alkohol zakázaný
Odborníci tomu veria alkoholu je to jeden z najväčších nepriateľov liečby antibiotikami a nemal by sa konzumovať v akejkoľvek podobe. Vysvetlenie je toto: alkohol výrazne zníži účinok antibiotických látok. Tento jav je viditeľný nielen okamžite, ale aj z dlhodobého hľadiska.
Alkohol môže súčasne často spôsobovať najrôznejšie poruchy (napríklad bolesti hlavy, závraty, problémy s trávením), ktoré môžu tiež zosilňovať antibiotiká. Tu je ďalší dôkaz, že antibiotiká a alkohol by sa nemali kombinovať.
Keď hovoríme o alkohole, nebudeme sa odvolávať iba na určité druhy nápojov, ale aj na ďalšie výrobky, ktoré ho obsahujú, ako sú ústne vody, rôzne sirupy atď.
Už ste vedeli, prečo sú niektoré potraviny zakázané počas liečby antibiotikami?