Zákerný nástup Týchto 22 príznakov závislosti vás prekvapí - FOCUS Online
Závislosť sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Mnohé zo znakov by ste hneď nepripisovali závislosti. Mali by ste si však každé z nich objasniť so svojím lekárom, ak sa vyskytujú častejšie alebo trvajú dlhšie.
- Závislosť sa zvyčajne začína neškodnou konzumáciou.
- Telo aj psychika reagujú na závislosť určitými príznakmi.
- Patria sem nespavosť, ako aj chudnutie.
Závislosť - či už na alkohole, nikotíne, liekoch, hazardných hrách alebo tvrdých drogách - vždy začína zákerne. Príležitostná konzumácia často trvá roky, kým sa zmení na závislosť. Existujú ale príznaky, ktoré už na začiatku naznačujú, že ste závislí.
Vyštudovaný psychológ Laszlo Pota z Asociácie nemeckých psychológov (BDP) vysvetľuje: „Každý, kto pravidelne konzumuje omamnú látku, je závislý podľa definície WHO.“
To môže byť káva ráno a večer pivo. Akcie ako hazard alebo víkendové nákupy môžu tiež viesť k závislosti. „Závisí to od tých, ktorí sa bez niečoho nezaobídu dlho, napríklad týždeň,“ vysvetľuje psychoterapeut Pota.
Je dôležité venovať pozornosť nasledujúcemu:
Príznaky psychickej závislosti:
- Ťažkosti so sústredením
- nespokojnosť
- nervozita
- poruchy spánku
- Záchvaty paniky
Príznaky fyzickej závislosti:
- Záchvaty
- Závodné srdce
- Zmraziť
- Potenie
- Podráždenosť
- Nepokoj
- nevoľnosť
- Nedostatok chuti do jedla
- Strata váhy
- neurologické deficity, ako sú poruchy rovnováhy alebo nekontrolované chvenie
Všetky tieto príznaky môžu byť príznakmi abstinenčných príznakov. Naznačujú, že telo sa prispôsobilo neustálemu príjmu liekov a v súčasnosti reaguje nesprávne.
Ľudia si rýchlo zvyknú na omamné látky alebo správanie
Jedným z najjasnejších príznakov závislosti je zvyknutie si na omamnú látku alebo správanie, ktoré môže byť fyzické aj psychologické. „Ľudia sa rýchlo adaptujú na omamné látky,“ varuje Pota. Preto je tu potrebné venovať osobitnú pozornosť.
Telo reaguje na pravidelný príjem omamnej látky rýchlejším odbúravaním látky, napríklad alkoholu, alebo prispôsobením nervového systému neustálemu príjmu. Týmto spôsobom získa telo schopnosť tolerovať väčšie množstvo jedu. Výsledkom je, že účinky lieku časom klesajú a závislý človek musí konzumovať stále väčšie množstvá, aby dosiahol rovnaký účinok.
Odmena za psychiku
Psychika na lieky reaguje takzvaným efektom odmeny. Návykové látky a správanie aktivujú v mozgu rôzne látky prenášajúce informácie, ktoré vyvolávajú určitý pocit pohody, najmä dopamín. Spotrebiteľ sa cíti lepšie, keď užil omamnú látku a chce tento pocit vyvolať čo najčastejšie. Jeho mozog ho „odmeňuje“ za konzumáciu.
Klasické návykové správanie je:
- Strata záujmu/nezáujem
- Výkyvy nálad
- ľahostajnosť
- Glossing a znižovanie jeho spotreby
- Skryté tendencie
Napriek fyzickým, emocionálnym alebo sociálnym znevýhodneniam ľudia cítia neprekonateľnú túžbu po určitej látke alebo určitom správaní, ktoré už nemôžu ovládať a ktorými sú ovládaní.
Závislosť je chorobou uznanou Svetovou zdravotníckou organizáciou (WHO).
WHO definuje závislosť od roku 1957 ako „stav periodickej alebo chronickej otravy spôsobenej opakovaným užívaním prírodnej alebo syntetickej drogy“.
Podľa WHO závislosť charakterizuje nasledujúcich 4 kritérií:
- Neskrotná túžba vziať a zaobstarať nápravu,
- tendencia zvyšovať dávku (zvýšenie tolerancie),
- psychologická a zvyčajne aj fyzická závislosť od účinkov drogy,
- škodlivosť pre jednotlivca a/alebo spoločnosť. ““