Zameranie zápalu ďasien Vyhľadajte lekára
Definícia: čo je zápal ďasien?
Trpíte krvácaním z ďasien, začervenaním alebo ste ďasná opuchnuté a citlivé na tlak? Dôvodom by potom mohol byť zápal ďasien. A Zápal ďasien, ako gingivitídu nazývajú zdravotníci, je rozšírená, väčšinou bakteriálna infekcia v ústnej dutine.
Najmenej polovica všetkých dospelých má aspoň miernu gingivitídu. Aj keď je to zvyčajne neškodné, následky môžu byť vážne: Závažný chronický zápal ďasien môže prerásť do paradentózy, jednej z najbežnejších príčin straty zubov.
V tomto okamihu je však dôležité jasné rozlíšenie: Paradentóza je zápal zubného lôžka. V prípade ďasien sú zasiahnuté iba ďasná. Toto ochorenie nie je - paradentóza, ale môže to byť jej pôvod.
Preto stojí za to nahliadnuť do úst, aby ste akútnu gingivitídu identifikovali a liečili čo najskôr. Ak sa príčina nespracuje správne, zápal ďasien sa môže znovu a znovu vrátiť.
Príčiny a rizikové faktory zápalu ďasien
Zápal ďasien je zvyčajne spôsobený baktériami. Je potrebné rozlišovať medzi akútnym zápalom ďasien a chronickým zápalom ďasien. Tieto dve formy sa majú v priebehu času predovšetkým diferencovať. Iba v zriedkavých prípadoch nie sú baktérie, ale huby alebo vírusy, ktoré spôsobujú bolestivé, začervenané, opuchnuté a zapálené ďasná.
Najbežnejšia príčina: nesprávna zubná hygiena
Dôvodom, prečo zápal ďasien zvyčajne prepukne, je nesprávna zubná hygiena. Vďaka usadeninám a plaku majú patogény, ktoré sa prirodzene vyskytujú v ústnej flóre, ľahké obdobie a rýchlo sa množia. Ak je v ústnej dutine príliš veľa patogénov, imunitný systém tela reaguje a sliznica úst sa zapáli.
Zranenia ďasien ako spúšť
Príčinou zápalu ďasien môžu byť malé poranenia ďasien. Vznikajú napríklad spálením na príliš horúcom jedle, počas ošetrenia u zubára alebo príliš silným umývaním zubov - najmä pri použití zubnej nite.
Rovné ortézy s ostrými hranami, zubné protézy alebo nesprávne prispôsobené zuby môžu tiež spôsobiť otvorené alebo podráždené ďasná. Ak sú ďasná boľavé po poranení alebo podráždení, môžu sa v postihnutej oblasti ľahko usadiť baktérie a spôsobiť zápal.
Rizikové faktory: stres, hormonálne zmeny a fajčenie
Ďalšími rizikovými faktormi zápalu ďasien sú stres, oslabený imunitný systém a konzumácia alkoholu alebo nikotínu. Takýto zápal môžu vyvolať aj hormonálne zmeny počas puberty alebo tehotenstva.
Fajčiari sa často sťažujú na zápal ďasien. Nezáleží na tom, či siahnete po cigarete, fajke, cigarete alebo odparovači. Dôvod: Fajčenie zhoršuje krvný obeh. Toto zanecháva stopy obzvlášť rýchlo v ústnej dutine, pretože krvné cievy sú oveľa jemnejšie ako v iných častiach tela. Chýbajú výživné látky a nedostatok kyslíka, vďaka čomu sú ďasná oveľa náchylnejšie na infekciu.
Okrem zvýšenej náchylnosti má fajčenie aj ďalšie dôsledky: V dôsledku zlého krvného obehu začnú ďasná fajčiarov krvácať menej často a farba ďasien zostáva svetloružová. Typické začervenanie sa neobjaví. To sťažuje rozpoznanie zápalu ďasien. Dotknutá osoba si to často všimne, až keď je gingivitída v pokročilom štádiu a dôjde k bolesti.
Príznaky zápalu ďasien
Aby ste rozpoznali zapálené ďasná, musíte najskôr vedieť, ako vyzerá zdravo: úplne vyplňuje medzery medzi zubami, nekrváca a má svetloružovú farbu.
Zapálené ďasná sú väčšinou začervenané, opuchnuté a opakovane krvácajúce. To, či ďasná krvácajú, je zrejmé zo skutočnosti, že vypľutá, inak biela, pena na zubné pasty má červené pruhy alebo sa zmení na ružovú. Ak je zápal ďasien obzvlášť závažný, často ich stačí ľahký dotyk a ďasná začnú krvácať.
Príznaky rozpoznajte včas
Aby ste včas identifikovali zápal ďasien, musíte sa pozrieť do úst a pravidelne kontrolovať sliznice, ktoré obklopujú vaše zuby, podľa kritérií pre zdravé ďasná.
Najmä na začiatku infekcie zvyčajne nie sú žiadne bolesti a zápal ďasien možno ľahko prehliadnuť. Chronická gingivitída sa môže vyvinúť nepozorovane. Osudná vec: Ak máte dlhotrvajúci zápal ďasien, je to ešte ťažšie rozpoznateľné ako v akútnom štádiu, pretože začervenanie po chvíli ustúpi.
Zápal ďasien možno zvyčajne rozpoznať podľa toho, že ďasná pomaly ustupujú a sú odhalené zubné krčky. Môžu sa vyskytnúť aj bolesti zubov, často sprevádzané silným zápachom z úst. Nepríjemné príznaky, ktorým je možné zabrániť prijatím opatrení v počiatočných štádiách.
Vážny zápal sa dá rozpoznať nielen v ústach, ale aj v okolitých lymfatických uzlinách. Obzvlášť tie, ktoré sú na krku, zreteľne opuchnú, keď majú silný zápal ďasien.
Liečba: čo robiť, ak máte zápal ďasien
Na zápal ďasien tak rýchlo ako sa len dá Aby ste sa znovu chytili, je najdôležitejšia správna a predovšetkým dôkladná ústna hygiena.
Pri výbere zubnej kefky dbajte na osobitnú starostlivosť mäkké a zaoblené štetiny je vybavený tak, aby ďasná neboli dodatočne podráždené alebo dokonca poranené. Kefy s malou hlavičkou kefky majú tú výhodu, že sa im lepšie dostanete k zadným zubom a dôkladnejšie ich vyčistíte.
Za zváženie by mohla stáť aj kúpa elektrickej zubnej kefky: budete s ňou čistiť efektívnejšie. Zahŕňa čas na čistenie bez ohľadu na to, či ide o ručnú alebo elektrickú zubnú kefku minimálne dve, lepšie tri minúty.
Čistite medzi zubami a jazykom
Po vyčistení zubov sa často odporúča používať zubnú niť, vesmírne kefky alebo zubné tyčinky. Tieto však majú zmysel iba vtedy, ak už nie sú dodatočne zranené už zapálené ďasná.
Používajte tu čo najjemnejšie kefky alebo používajte obzvlášť nadýchanú zubnú niť, pretože sú jemnejšie. Ak počas používania cítite bolesť alebo ak vám začnú silno krvácať ďasná, mali by ste sa na krátky čas zdržať používania zubnej nite.
Jemnou alternatívou sú ústne zavlažovače, ktoré prúdom vody čistia medzery medzi zubami. Škrabka na jazyk môže byť tiež užitočným doplnkom starostlivosti o ústnu dutinu. Tým sa odstráni povlak, ktorý sa usadil v brázdách jazyka. Tým sa minimalizuje počet baktérií v ústach bez podráždenia ďasien.
Správna ústna voda na zápal ďasien
Okrem čistenia zubov môžete použiť antibakteriálnu ústnu vodu. Pri nákupe sa uistite - najmä ak už máte zápal ďasien -, že ste si vybrali produkt bez obsahu alkoholu. Pretože alkohol sa stará o zlé aj dobré baktérie v ústach. To môže mať z dlhodobého hľadiska negatívny vplyv na orálnu flóru - a baktérie to majú opäť ľahké
Pre výplachy úst z drogérie, najmä však z lekárne, platí: súpravy sa riadia návodom na použitie. Niektoré prípravky sú vyrobené na každodenné použitie, iné sa môžu používať iba krátkodobo.