Zápach z úst - youpharm
1.0 Čo je zápach z úst?
Ak vzduch, ktorý dýchate, nepríjemne zapácha, keď vydychujete ústami, hovorí sa mu zápach z úst. Odborne sa to nazýva foetor ex ore. Ak cítite nepríjemný zápach so zatvorenými ústami, t. J. Pri výdychu nosom, je to halitóza. Často sa stáva, že dotknutá osoba zápach z úst ani nevšimne.

1.1 Ako vzniká zápach z úst?
Ak ste jedli surovú cibuľu alebo cesnak, viete presne, prečo sa vám zle dýcha. To zmizne samo od seba a dovtedy môžete použiť roztok na vyplachovanie úst alebo zakryť zápach žuvačkami bez cukru alebo cukrovinkami bez cukru.
Čo je však za tým, ak príčina nie je taká zrejmá?
Najčastejšie (85-90% prípadov) je príčinou nepríjemného dychu v oblasti úst. Bakteriálny rozklad zvyškov potravy vytvára nepríjemný zápach. Kazy alebo zápal ústnej sliznice alebo ďasien môžu tiež viesť k zápachu z úst.
Ďalšími možnými príčinami (5 - 8% prípadov) sú choroby ORL, ako je tonzilitída alebo sinusitída.
Príčiny zápachu z úst v gastrointestinálnom trakte sú len veľmi zriedka (asi 1% prípadov).
Ak máte problémy s tvrdohlavým zápachom z úst, má zmysel najskôr navštíviť svojho zubára a nenechať si najskôr urobiť gastroskopiu.
1.2 Prečo sa vám ráno zle dýcha?
Mnohí poznajú problém s ranným prebúdzaním so zlým dychom a nepríjemnou chuťou v ústach. Prečo? Produkcia slín je v noci nižšia ako cez deň. Ústa vyschnú. Zápachy sa ľahko vytvárajú v suchu v ústach. Ak máte v noci upchatý nos, a preto dýchate ústami, sliznica ústnej dutiny ešte viac vysychá. Chrápanie tiež ešte viac vysušuje ústa.
1.3 Prečo má človek nepríjemný dych z hladovania/diéty/hladu?
Pri pôstnych kúrach a diétach, najmä pri tých s nízkym obsahom sacharidov (s nízkym obsahom sacharidov), sa objavuje zápach z úst podobný acetónu. Ak telo nedokáže uspokojiť svoje energetické potreby cukrom zo sacharidov, odbúrava sa jeho vlastný tuk a bielkoviny. Takto sa vytvárajú takzvané ketónové telieska, ktoré sú viditeľné zápachom acetónu (ktorý vonia ako odlakovač alebo po skazenom ovocí).
1.4 Čo je to halitophobia?
Ak sa niekto vždy strašne bojí spôsobiť zápach z úst, aby upútal pozornosť, aj keď ostatní ľudia zápach z úst nezaznamenajú, hovorí sa tomu halitophobia.