Zápcha - Norgine

Zápcha - tráviaci problém č. 1

Zápcha (lekárska zápcha) je jednou z najbežnejších porúch zdravia v Nemecku. 1

môže viesť

Asi každá tretia dospelá osoba trpí občasnou alebo dokonca chronickou zápchou. 2

Postihnuté obzvlášť často:

  • Deti 3
  • Ženy 1
  • Tehotná 1
  • Starší ľudia 1

Kedy sa hovorí o zápche?

Frekvencia vyprázdňovania je u každého človeka iná.
Je normálne, že máte vyprázdňovanie trikrát denne až trikrát týždenne.
Zápcha sa nazýva zápcha iba vtedy, ak sa týždenne vyskytnú menej ako 3 pohyby čriev, ak je stolica pravidelne tvrdá, ak je možné ju odstrániť iba tlakom alebo bolesťou. 1

Ak tento stav pretrváva 12 týždňov, lekári hovoria o chronickej zápche. 1
Objasnenie príčin a liečby patrí do rúk lekára.

Ak zápcha nie je liečená, znižuje nielen kvalitu života a pohodu, ale môže viesť aj k ďalším zdravotným problémom. 1

Príčiny problémov so zápchou

Dočasné prerušenia

Zápcha nie je vo väčšine prípadov spôsobená vážnym ochorením, skôr ju treba hľadať v životných podmienkach. Napríklad cestovanie alebo konzumácia cudzieho jedla môže viesť k zápche. 1

Organické poruchy

Existujú niektoré podmienky, ktoré môžu byť sprevádzané zápchou, napríklad: 1

  • Ochorenia nervového systému (napr. Parkinsonova choroba, roztrúsená skleróza, mŕtvica, demencia)
  • Systémové ochorenia (napr. Sklerodermia)
  • Porušenie vnútorných žliaz (napr. Hypotyreóza)
  • Choroby nervového systému čreva (napr. Pri cukrovke)

Ale lieky sa dajú považovať aj za spúšťače. Zoznam liekov, ktoré majú okrem želaných účinkov ako nežiaduci vedľajší účinok aj zápchu.

Patria sem napríklad: 1

  • Opioidné lieky proti bolesti (analgetiká)
  • Lieky na vysoký krvný tlak (antihypertenzíva)
  • Odvodňovacie tablety (diuretiká)
  • Antidepresíva na depresiu alebo neuroleptiká na psychózy (psychotropné lieky)
  • Antiparkinsoniká

Čo môžem urobiť, ak som postihnutý?

Na zlepšenie problémov so zápchou môžete často urobiť veľa sami.
Patrí sem napríklad 1

  • vyvážená strava s vysokým obsahom vlákniny
  • dostatočný príjem tekutín 1,5-2l denne
  • dostatok pohybu, vyhýbajte sa fyzickej nečinnosti
  • nie pravidelne potláčajúce pohyby čriev

Ak stále nemôžete vyriešiť zápchu sami, môžu vám pomôcť moderné preháňadlá, takzvané preháňadlá (napríklad MOVICOL ®).

Pri liečbe preháňadlami by ste si však mali uvedomiť, že niektoré preháňadlá môžu spôsobovať vedľajšie účinky. Niektoré preháňadlá navyše odstraňujú z tela vodu, čo vedie k strate ďalších elektrolytov. Výsledok môže obsahovať Môžu sa tiež zhoršiť kardiovaskulárne poruchy, zápcha.

Ak zápcha pretrváva dlhšiu dobu, lekár by mal objasniť jej príčinu. V každom prípade by ste sa mali poradiť s lekárom, ak sú k dispozícii nasledujúce varovné signály: 4

  • Zápcha so stratou krvi
  • Striedavá zápcha a hnačka
  • Zápcha sprevádzaná silnými bolesťami brucha
  • Zápcha sprevádzaná nevoľnosťou a zvracaním