Zaplaťte za chudnutie! Neplaťte za chudnutie! Môj
Je ľahké sa rozhodnúť, že schudnete, to znamená začať, ale udržať si motiváciu je často výzva. Čo keby ste mali šancu zarobiť nejaké peniaze dosiahnutím svojich cieľov v oblasti chudnutia? Od uzatvárania stávky na chudnutie na seba a výhry, keď uspejete, až po zarábanie peňazí zdravým životom rôznymi spôsobmi, existuje niekoľko ďalších spôsobov, ako môžete svoje chudnutie skutočne speňažiť.
Najprv sa obráťte na svoju poisťovňu
Keďže nadváha predstavuje zdravotné riziko, zdravotné poisťovne sú často ochotné znížiť vaše poistné, ak chudnete. Pretože sa jedná o priamu, dlhodobú výhodu, položte si otázku, či máte nárok na znížené odmeny, keď zhodíte ďalšiu fazuľu.
Mnoho spoločností ponúka aj zľavy a výhody týkajúce sa možností zdravého životného štýlu, takže môžete znížiť náklady na členstvo v posilňovni alebo kúpiť zdravé ovocie a zeleninu za znížené ceny.
Zdravé mzdy
HealthyWage je veľmi populárny. Je to šikovný koncept a za predpokladu, že môžete schudnúť podľa plánu, aby ste zarobili peniaze. Takto to funguje.
- Pomocou kalkulačky HealthyWage uvidíte, koľko môžete vyhrať.
- Zaväzujete sa k mesačnej splátke.
- Povedia vám, koľko schudnete a koľko mesiacov vám to bude trvať.
- Ak sa budete držať svojho predsavzatia, získate späť viac, ako ste minuli!
Zdrojom peňazí sú samozrejme peniaze, ktoré platia ľudia, ktorí neschudli. Uistite sa preto, že môžete splniť svoje ciele v oblasti chudnutia skôr, ako sa zaviažete. Získajte toto: Jedna veľká cena je 10 000 dolárov! To je silná motivácia práve tam!
Chcete to urobiť ešte zábavnejším? Stretnite v práci skupinu priateľov a zapojte sa do tímovej výzvy.
hrať hru
DietBet
Myšlienka je veľmi podobná programu HealthyWage, ale spôsob jeho fungovania je mierne odlišný.
- Zostavili ste tím alebo sa pripojíte k existujúcemu.
- Zaplatíte vklad a rovnako tak aj všetci ostatní.
- Na konci obdobia môžu tí, ktorí dosiahli svoj cieľ, rozdeliť celkový súčet.
- DietBet berie malú províziu.
Samozrejme, peniaze zarobíte, iba ak niektorý z vašich spoluhráčov zlyhá. Odolajte pokušeniu zaťažiť ich podvádzaním čokoládovým koláčom!
Ako milý doplnok môžete staviť na udržanie váhy, ktorú ste stratili v prvom kole. Je to skvelý spôsob, ako sa ubezpečiť, že sa už nedostanete späť k zlým návykom.
hrať hru
moc
Existuje ďalší spôsob, ako zo svojho chudnutia vyťažiť trochu viac. Výkon je synchronizovaný vo všetkých špičkových fitnes aplikáciách, na ktoré si myslíme, ako aj v niekoľkých ďalších. Získajte body za svoje zdravé návyky a získajte 10 dolárov za každých 10 000 bodov.
Výkon zahŕňa všetky zdravé návyky vrátane spánku! A ak si chcete zarobiť trochu viac, môžete zarobiť až 100 dolárov za účasť na výskumných projektoch v oblasti zdravia a fitnes. Je to v pohode alebo čo?
Použite aplikáciu
Ak chcete schudnúť, urobte so sebou pakt. Cvičíte niekoľkokrát týždenne a konzumujete zdravé jedlá. Ale okrem pocitu viny, ak porušíte svoj pakt a nechudnete za to, neexistujú žiadne pokuty. Na druhej strane, čo by sa stalo, keby ste za udržanie svojho odhodlania mohli získať malú peňažnú odmenu? Takto funguje aplikácia Pact.
- Sledujte svoje behy pomocou RunKeeper, počítajte kroky pomocou FitBitu alebo sledujte čas strávený v posilňovni.
- Skontrolujte svoje možnosti stravovania fotografovaním, ktoré vyhodnotí komunita.
- Zaplaťte pokuty za nedodržanie zmluvy.
- Dostaňte za to odmenu.
Ľudia, ktorí to skúsili, tvrdia, že pri zachovaní zdravého životného štýlu môžete ľahko zarobiť 50 dolárov. Aj keď vaše odmeny nie sú založené na chudnutí, zdravý životný štýl by vám mal pomôcť dosiahnuť alebo udržať zdravú váhu.
Použite aplikáciu
Videli ste tieto prístroje, ktoré merajú váš krvný tlak, merajú váhu a dokonca vám hovoria, aké je vaše percento tuku v tele? Ak sú označené značkou Higi, mali by ste sa zaregistrovať. Takto môžete získavať body Higi a hoci ich nemôžete previesť na hotovosť, môžete ich uplatniť za špeciálne ponuky a zľavy.
Walgreens
Spoločnosť Walgreens sa zaviazala udržiavať zdravie a motiváciu pomocou bonusových bodov Balance Rewards pre tých, ktorí sledujú svoje fitnes aktivity a kalórie pomocou MyFitnessPal a RunKeeper. Používate FitBit? To sa počíta do získania ďalších bodov aj pre vás, ak pôjdete vlastnou cestou.
Nezískate hotovosť okamžite, ale ušetríte za nákupy Walgreens, takže je takmer rovnako dobrá ako peniaze vo vrecku.
Použite aplikáciu
Začnite hodinu fitnes
Predtým, ako začnete zarábať, musíte investovať do tréningu, aby ste sa stali inštruktorom. Po získaní certifikátu však môžete absolvovať hodiny fitnes z domu. Napríklad kurzy jogy a pilates sú veľmi populárne a ľudia sú ochotní zaplatiť za to, že s vami budú trénovať.
Ak chcete, môžete sa dokonca stať osobným trénerom a urobiť z fitnes svoju novú kariéru.
Staňte sa kuriérom pošty
Postmates je pre ľudí hľadajúcich pohodlné doručenie niečo ako Uber. Použite ho na obchádzanie bicykla za hotovosť. Šoférujte, doručujte a dostaňte zaplatené. Je to ťažká práca, ale aspoň za ňu dostanete zaplatené. A pamätajte: cyklistika je tréning celého tela.
Dostaňte sa fyzicky na čiastočný úväzok
Existuje veľa spôsobov, ako sa aktivizovať a zarobiť peniaze. Cez víkend chodte do záhrad ľudí, choďte pešo alebo na bicykli, alebo urobte pár zmien v čašníkovi v populárnej reštaurácii (budete kráčať VEĽA). Pamätajte, že čím je spotenejší, tým lepšie!
FIT4MOM
Táto spoločnosť pomáha ženám pripraviť sa na tehotenstvo cvičením, pomáha matkám pri chudnutí z nechceného dieťaťa a dokonca ponúka kroky pre kočík, ku ktorým matky privedú deti. Musíš sa naučiť, ako byť trénerom, ale akonáhle budeš, dostaneš zaplatené za to, že budeš trénovať so svojimi triedami. To je skvelá voľba pre domáce matky.
Možno budete potrebovať nové oblečenie, takže svoje zárobky šetrite!
Keď máte zhodiť pár kilogramov, budete sa cítiť oveľa lepšie, keď dosiahnete svoje ciele v oblasti chudnutia. Možno však zistíte, že ste zhodili niekoľko veľkostí oblečenia. Nezabudnite si teda svoje chudnutie uložiť na oblečenie, ktoré predvádza vašu štíhlu líniu. Urobme rok 2017 našou najzdravšou každoročnou stávkou!
Páči sa vám tento článok? Pripnúť!