Zaspávanie, mravčenie, chlpatosť, znecitlivenie prstov a rúk
Parestézia, syndróm karpálneho tunela, zaspávanie prstov, ranné zaspávanie rúk, neobvyklé pocity v rukách. Príčinou môže byť: napätie na krku, krku, ramene, zápästí, spojivovom tkanive/fascii, bolesť nervov v prstoch a rukách. Všeobecné informácie o parestézii: mravčenie, necitlivosť, kožušina, „zaspávanie“ častí tela atď.
Ako sa cíti mravčenie a necitlivosť?
Najčastejšie sa ráno budíte s „spiacimi“ rukami. Pocit zvyčajne zmizne po chvíli, keď pohnete rukami. Ak sa ruky cítia dlho mŕtve, pre mnohých je to desivé.
Neobvyklé pocity ako mravčenie, znecitlivenie, srsť, „ako 1000 ihiel“, sú tiež permanentnými pocitmi, ktoré trvajú deň i noc a nedajú sa nimi otriasť ani pohybom. Môžu byť ovplyvnené všetky prsty alebo iba niektoré z nich. Tieto senzorické poruchy sú nepríjemné, najmä ak sú pri práci závislé od „citlivosti“ prstov. Niekedy senzorická porucha zasahuje do predlaktia.
Zaspávanie, mravčenie, kožušina a necitlivosť sú všeobecne popísané v časti Iná parestézia. Niekedy sú spojené s bolesťou nervov v paži.
Odkiaľ pochádzajú tieto senzorické poruchy v rukách?
V ortopédii a neurológii sa tento typ abnormálneho pocitu nazýva parestézia. Väčšinou sa predpokladá, že pochádzajú z chrbtice. Z pohľadu Pohltherapie ® je to však iba jedna z mnohých možností.
-
Krčné svaly a/alebo spojivové tkanivo/fascia na krku sú také napäté, že stláčajú krčné stavce k sebe, takže je vytlačený medzistavcový disk a tlačí na pažný nerv (veľmi zriedkavo).
Napnuté svaly Scaleni na boku krku a/alebo napnutý malý hrudný sval na prednej strane ramena stlačte nervy idúce do ruky (bežný prípad) (pozri obrázok). Podrobnejšie v časti Nervová bolesť v paži.
Ak je nerv silne stlačený stiahnutým karpálnym tunelom, môžu v týchto prstoch vzniknúť bolesti a/alebo abnormálne pocity ako mravčenie a necitlivosť. Bežnou liečbou je chirurgický zákrok na rozšírenie karpálneho tunela. Skutočné syndrómy karpálneho tunela sú zriedkavé.
„Syndróm karpálneho tunela“ sa často označuje ako nesprávna diagnóza, pozri nesprávne diagnózy pri bolestiach predlaktia a prstov.
Môžete si byť istí, že práve tu začína napätie v spojivovom tkanive/fascii. Napätie sa môže rozšíriť na prednú alebo zadnú časť ramien. Podľa našich skúseností je najbežnejšia možnosť napätia v spojivovom tkanive/fascii (pozri ďalšie abnormálne pocity).
Staré úrazy, jazvy, zlomeniny ruky, zápästia alebo predlaktia môžu hrať úlohu v napätí, zhrubnutí a stuhnutí spojivového tkaniva, a tým aj pri vývoji senzorických porúch. Pozri tiež bolesť jaziev a nepríjemné pocity v jazve.
Určitá stopa o tom, ktoré z možností sú zapojené, je daná činnosťou, počas ktorej sa tieto poruchy vyskytujú, napríklad pri bicyklovaní, rannom prebúdzaní po nočnom ležaní na rukách alebo rukách atď. Z druhu činnosti, počas ktorej Keď sa vyskytnú sťažnosti, je možné odvodiť, ktorá oblasť sa týka najviac.
Brnenie a necitlivosť: Napnuté krčné a krčné svaly so zlým držaním tela
liečby
S Pohltherapie ® človek skúma a lieči podľa vyššie popísaných možností:
- spojivového tkaniva/fascie na rukách a rukách a/alebo
- skalené svaly a
- pectoralis minor alebo
- krčné svaly alebo.
- spojivové tkanivo/fascia na ňom.
- jazvy na všetkých týchto miestach
Možností je často niekoľko. Podľa toho, čo je ovplyvnené, sa lieči aj súvisiace nesprávne držanie tela. Vďaka nácviku uvedomovania si tela tiež učíme pacienta vyhnúť sa takýmto zlým pozíciám v budúcnosti. Ďalšie informácie nájdete v časti Liečba sťažností na predlaktie a prsty.
Skúsení terapeuti, ktorí liečia zaspávanie, brnenie a iné abnormálne pocity pomocou Pohltherapie ®, nájdete v zozname terapeutov .