Zaujímavosti o čaji aqua alpina

Ako milovník čaju si môžete kedykoľvek a rýchlo pripraviť čaj pomocou dávkovača vody

zaujímavosti

Obsah

Silné ingrediencie

Dôvod: Čaj má nielen zdraviu prospešný, ale aj inhibičný účinok na choroby: Polyfenoly (triesloviny), skupina účinných látok, ktoré sa nachádzajú v čiernom aj zelenom čaji, majú antikarcinogénny účinok, t. J. Tlmia nádory. A vedci tiež vystopovali flavanoly (takzvané rastlinné estrogény), podskupinu polyfenolov: Znižujú riziko srdcového infarktu, znižujú krvný tlak, hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Nehovoriac o konkrétnych účinkoch, ktoré sa pripisujú jednotlivým bylinkovým čajom. Napríklad čaj z tymianu, marshmallow a ribwort zmierňujú kašeľ a chrapot, zatiaľ čo rasca, aníz a fenikel zabraňujú tvorbe plynov a upokojujú žalúdok. Parný kúpeľ s harmančekovým čajom pomáha pri bolestiach hlavy a nádche a pri horúčke a všeobecnej vyčerpanosti robia čaje z lipového kvetu a mäty piepornej zázraky. „Každá bylina má liečivý účinok,“ tvrdí výživová poradkyňa pre čínsku výživu (TCM) Nicole Fara z Viedne. „Preto by ste mali bylinné čaje často meniť a nepiť ich vo veľkom množstve.“

Horúci čaj naozaj super

V kuchyni s piatimi prvkami, TČM, sú jedlá a nápoje tiež rozdelené podľa ich tepelného pôsobenia: chladenie, osvieženie, neutrálne, otepľovanie a horúce. Osviežujúci účinok má napríklad čaj z mäty piepornej, zelený čaj organizmus ochladzuje. Čaje sa preto často pijú v krajinách pôvodu, aby sa lepšie znášalo tamojšie teplo. Ak pijete čaj proti chladu a aj tak ľahko zamrznete, mali by ste piť radšej otepľovacie čaje. Napríklad feniklový, rascový alebo dokonca jogínový čaj, ktorý extrémne zahrieva.

Smäd? Čaj alebo voda!

Čistá voda je vhodnejšia ako prostriedok na potlačenie smädu. Pretože voda je vo svojom účinku neutrálna. Energetickejší sa stane jednoduchým uvarením a potom ochladením. „Pite podľa svojej výšky a hmotnosti, ale najmenej dva litre teplej vody denne,“ hovorí Nicole Fara a cituje odporúčania TCM a Ayurveda. "Je dôležité piť bez smädu." Nie vždy smäd pociťujete. Početné nápoje sú tekuté, ale nedodávajú bunkám tela vodu, ale dokonca z nich odstraňujú túto vzácnu tekutinu: káva, nealkoholické nápoje a alkohol patria medzi týchto lupičov vody. „Preto by sa mal ku každému z týchto nápojov vypiť veľký pohár vody,“ radí výživový poradca. „Toto pravidlo sa nevzťahuje na čaj, pretože čaj neodstraňuje vodu z našich buniek.“ Chronický nedostatok vody môže mať fatálne následky, od predčasného starnutia pokožky po chronické degeneratívne metabolické choroby. Prejavujú sa to jemnými signálmi, ako sú nepokoj, únava, smäd, sucho v ústach a slabá koncentrácia. Takže lepšia prevencia - a vypite najmenej desať 0,2 l pohárov vody alebo desať šálok čaju denne!

Výhody na prvý pohľad

Voda transportuje živiny, hormóny, enzýmy, vitamíny atď.
Voda je nevyhnutná na odstránenie odpadu a toxínov.
Keď pijete studenú vodu, telo využíva energiu na jej zohriatie na teplotu tela. Energiu dodáva iba teplá voda!
Ak ráno vypijete pohár teplej vody, stimuluje sa trávenie a zmierni sa zápcha. Nedostatok tekutín je hlavnou príčinou zápchy.
Teplá voda stimuluje pohyb čriev. Ajurvéda odporúča vypiť 8 šálok teplej vody po celý deň.
Ak pijete teplú vodu, vaše telo bude nabité energiou a vaša nálada bude pozitívne ovplyvnená.
Predpokladá sa, že pitie teplej vody navodzuje pocit spokojnosti. Pitie teplej vody odstraňuje toxíny. Vaše telo je očistené zvnútra a vyzerá omladene. Doplnením buniek tekutinou sa vaša pokožka tiež stane hladšou a pevnejšou.

Na chválu zeleného čaju

Množstvo zložiek v zelenom čaji závisí od kvality, to znamená od zložiek kultivácie, odrody rastlín, kultivácie a podnebia. Obsah trieslovín a kofeínu napríklad v listoch rastliny
líši sa - mladšie a menšie listy obsahujú viac kofeínu ako staršie, väčšie listy alebo stonky listov. Zelený čaj je teraz k dispozícii aj ako instantný prášok, jednoducho ho doplňte horúcou vodou (napr. Od Master Lin).
Tu sú najdôležitejšie zložky: vitamíny: A, B, B 2, B 12 a C. Minerály a stopové prvky: fluorid, vápnik, sodík, kyselina fosforečná, horčík, meď, zinok, železo, nikel. ďalšie účinné látky: polyfenoly, najmä katechíny a kofeín.

Protirakovinový účinok

O polyfenoloch sa hovorí, že majú protirakovinový účinok, pretože sa používajú ako lapače radikálov (v súčasnosti sa často hovorí o antioxidantoch). To znamená: Zabraňujú kyslíkovým reakciám, ktoré vedú k rakovinovej degenerácii buniek
viesť. Vedecké štúdie Výskumného ústavu pre rakovinu v japonskom Komure preukázali, že niekoľko šálok čaju denne výrazne znižuje riziko vzniku rakoviny pľúc, pečene alebo pažeráka. A tiež z nádorov
môže chrániť aromatický magický elixír.

Zníženie rizika srdcového infarktu

Každý druh čaju má svoj silný lapač radikálov. Zelený čaj obsahuje epigalokatechín (EGCG); čierny čaj väčšinou obsahuje flavonoidy, konkrétne látku zvanú kvercetín. Štúdie z Holandska nedávno preukázali, že práve tieto látky znižujú riziko srdcového infarktu, pretože pôsobia proti rozvoju trombózy.

Neutralizované hodnoty krvi

Naša strava často vedie k zvýšeniu hladín krvne neutrálnych tukov (triglyceridov) a cholesterolu. To vedie k artériosklerotickým ochoreniam. Zelený čaj obsahuje enzým, ktorý má pozitívny vplyv na spúšťací mechanizmus vysokého krvného tlaku v tele a vo väčšine prípadov mu bráni. Podporuje premenu cholesterolu a tým predchádza ateroskleróze.

Kozmetický elixír

Tanín, ktorý je skutočnou studňou mladosti, robí zázraky. Toto opaľovacie činidlo prerušuje tvorbu superoxidu v našom tele, čo spomaľuje proces starnutia. 20-krát účinnejšie, dokonca prekonáva vitamín E. A tanín tiež robí neuveriteľnú prácu pre zuby. Japonskí vedci zistili, že iba jedna šálka zeleného čaju denne znižuje poškodenie kazom o polovicu. Činidlo na opaľovanie zabíja baktérie produkujúce kyselinu mliečnu, ktoré odvápňujú sklovinu a robia ju zraniteľnou. Vysoký obsah fluóru v čaji podporuje tento účinok proti zubnému kazu a tiež chráni ďasná pred chorobami.

Ako pomôcka na chudnutie

Každý, kto konzumuje liter zeleného čaju denne, dlhodobo brzdí svoje problémy s váhou. Hydratácia podporuje odstraňovanie odpadových látok a toxínov, vysoký obsah vitamínov mobilizuje odbúravanie tukov.

Ako milovník čaju si môžete kedykoľvek a rýchlo pripraviť čaj pomocou dávkovača vody - stačí stlačiť tlačidlo a teplá voda je k dispozícii. Sme radi, že môžete spoznať našu službu: