Závislosť od jedla Hladné srdce

Narkomani sa buď prejedajú a majú nadváhu, alebo sú štíhli a kontrolujú svoju váhu prostredníctvom režimov, ako sú strava, pôst, cvičenie a lieky.

srdce

Postihnutí jedia bez ohľadu na fyzické signály, ako je hlad alebo pocit sýtosti. Väčšinou sa na rozpoznanie týchto mechanizmov kontroly nášho stravovacieho správania úplne zabudlo. Narkoman sa cíti úplne mimo kontroly nad svojim stravovacím správaním a to ho desí. Niektorí ľudia zažívajú tento stav iba vo vlnových prúdoch, iní proti nemu neustále bojujú.

Typické vlastnosti potravinovej závislosti:

Jesť bez toho, aby ste boli hladní

Nepohodlie s vlastným telom

Strašný pocit nedostatku vôle a bezmocnosti voči jedlu!

Neustále krúženie myšlienok o jedle a ďalších jedlách

Veľmi disciplinované stravovacie správanie v spoločnosti, aby ste potom mohli jesť hneď doma veľa sami

Nepripútané jedlo stojace pred chladničkou, najlepšie v noci