Zážitky s náramkom Ava a podrobný protokol o teste (vč

Náramok Ava by mal nielen nám ženám pomôcť lepšie spoznať náš vlastný cyklus, ale mal by byť schopný pomôcť aj s nenaplnenou túžbou mať deti. Čo sa deje s Avou a ako funguje náramok?

Moje zhrnutie: Ava je skvelá na spoznávanie vlastného cyklu a skvelá pre všetkých, ktorí chcú svojej túžbe po deťoch pomôcť bez veľkého úsilia pri skokoch. Náramok je praktický, aplikácia je intuitívna a prehľadná.

Táto vymoženosť má však aj svoju cenu: náramok Ava nie je výhodnou kúpou. Ava je momentálne tiež nevhodná na antikoncepciu.

1. Čo je Ava?

Ava je sledovač strachu, ktorý pomáha určiť, kedy sú plodné dni a kedy je najpravdepodobnejšie tehotenstvo. Ava sa cez noc nosí ako hodinky na zápästí a potom sa ráno synchronizuje s aplikáciou Ava.

2. Ako funguje náramok Ava?

Náramok Ava má senzor, ktorý meria deväť parametrov pri nosení na zápästí. Tieto sa vyhodnotia pridruženou aplikáciou a vytvorí sa individuálny profil plodnosti.

V prehľade kalendára zobrazuje Ava, kedy dôjde k ovulácii a kedy začne menštruácia. Ak chcete otehotnieť, je najlepšie mať sex krátko pred alebo v čase ovulácie. V tomto okamihu je pravdepodobné, že dôjde aj k oplodneniu vajíčka.

2.1 Ktoré parametre sa merajú?

Aplikácia zobrazuje grafy pre niektoré z týchto hodnôt, ktoré ukazujú, ako sa príslušný parameter počas cyklu mení. Týmto spôsobom môžete sami lepšie spoznať svoj cyklus a identifikovať opakujúce sa vzorce.

Viac informácií o jednotlivých parametroch a ďalšie zaujímavé základné informácie nájdete na domovskej stránke Ava: Ava a parametre

3. Moje skúsenosti s náramkom Ava

Používam Avu už niekoľko mesiacov a v niektorých z týchto mesiacov som na stanovenie ovulácie použil aj ďalší cyklocomputer alebo ovulačné testy.

Všetky prístroje vykazujú ovuláciu v rovnakom období, najväčší rozdiel sú tri dni (Ava indikovala ovuláciu 23., ovu bola pozitívna 24. a druhý počítač s cyklom indikoval ovuláciu 26.). Pretože je ťažké pomocou všetkých metód presne určiť ovuláciu na presný deň, je tento výsledok podľa môjho názoru veľmi dobrý a hovorí za presnosť.

3.1 Praktické a intuitívne

Ava sa mi zdala veľmi praktická, hlavne s dieťaťom: Zatiaľ čo iné cykloturistické prístroje musia byť položené pri posteli, aby mohli merať teplotu ráno pred vstaním, Ava sa cez noc jednoducho nosí na zápästí ako hodinky. Zatiaľ čo ostatné zariadenia pred nami musia byť znova a znova skryté, pretože ich syn jednoducho považuje za príliš vzrušujúce, Ava ho nezaujíma, pretože náramok je pevne na mojej ruke.

Aj ranné vstávanie je v niektorých dňoch s dieťaťom oveľa uvoľnenejšie. S ostatnými sledovačmi bicyklov musíte merať svoju telesnú teplotu každé ráno, najlepšie v rovnakom čase. Toto meranie niekedy chvíľu trvá a náš syn nie je práve trpezlivý, keď chce vstať.

Myslím si, že aplikácia Ava, ktorá je k dispozícii pre Android aj iOS, je super prehľadná a veľmi pekne štruktúrovaná. Tu sa zorientujete a všetky údaje sú pekne pripravené.

Ako mama je skutočnosť, že vidíte, ako dlho ste spali, niekedy spojená s momentom šoku. Ale to tiež môže pomôcť presvedčiť zbožného manžela, že musíte urgentne spať! 😉

3.2 Malá batéria a pamäť

Jediné, čo mi prekážalo, bolo, že Ava musí byť pravidelne synchronizovaná so smartfónom. Stáva sa to automaticky, keď náramok pripojíte k zdroju napájania a vo svojom smartfóne otvoríte aplikáciu Ava. Ava môže zhromažďovať údaje na sledovači tri dni, potom je potrebné ich synchronizovať, pretože už nie je miesto pre nové údaje. Ak to zabudnete, údaje sa už nebudú ukladať nasledujúce dni.

Náramok musíte navyše každý deň nabíjať. Batéria nevydrží dlhšie ako 1,5 noci a ak ju zabudnete nabiť, sledovač sa sám vypne niekedy počas druhej noci. Údaje potom nie sú úplné a nemožno ich správne vyhodnotiť

Bolo by teda fajn, keby mala Ava väčšiu batériu a pamäť. Často sú to však komponenty, ktoré sú zodpovedné za to, že sledovacie zariadenia sú buď väčšie, alebo podstatne drahšie.

Ava je v súčasnosti o niečo väčšia ako hodinky, ale stále sa nosí veľmi príjemne a neruší nočné zaspávanie. Zariadenie by však nemalo byť oveľa väčšie a ak si zvyknete na rutinu (dajte si Avu, nabite a synchronizujte nasledujúce ráno), budete vychádzať rovnako dobre.

4. Kúpte si náramok Ava

Ak si chcete kúpiť náramok Ava, odporúčam to urobiť priamo od výrobcu:

Pretože máme pre vás poukaz, s ktorým tam ušetríte 20 eur. Namiesto 299 EUR zaplatíte iba 279 EUR!

Počas procesu objednávania jednoducho zadajte FAMININO20 do príslušného poľa.

4.1 Môžete si kúpiť náramok Ava od Amazonu?

Nie, v súčasnosti si náramok Ava nemôžete kúpiť od Amazonu, iba priamo od výrobcu.

Nemusíte sa však báť: doručenie je veľmi rýchle a v prípade problémov s objednávkou alebo s náramkom Ava vám pomôžeme rýchlo a ľahko.

4.2 Aké (následné) náklady vznikajú spoločnosti Ava?

Náramok Ava nie je práve zlacnený! To znamená, že vám v budúcnosti nevzniknú žiadne ďalšie náklady. Nemusíte kupovať drahé testovacie tyčinky a keďže náramok má nabíjateľnú batériu, nebudete ju musieť meniť.

Aplikácia Ava a všetky funkcie sú tiež zadarmo.

5. Otehotniete s Avou

Ava je určená na podporu párov, ktoré chcú mať deti. Plodné dni sa určujú meraním príslušných údajov a niektoré informácie môžete tiež zadať sami v aplikácii.

Okrem dobových informácií, ktoré sú dôležité, pretože pomáhajú Ave spoznať cyklus, môžete zadať, kedy ste mali sex, či a kde máte bolesti, ako sa cítite, či bol vykonaný tehotenský test a či je dostatok miesta. pre jednotlivé vstupy. Charakter cervikálneho hlienu je možné uložiť aj v aplikácii.

Teraz samozrejme vyvstáva otázka, či Ava zabezpečuje, aby ste boli počas celého cyklu neustále v strese a aby ste sexovali iba podľa plánu. Nakoniec sa samozrejme musí rozhodnúť každý sám.

Ja sám som získal skúsenosť, že čas, ktorý chcete mať, sa vo všeobecnosti stáva stresujúcim faktorom, ak ste to skúsili niekoľko mesiacov bez úspechu. Ava vám môže pomôcť otehotnieť rýchlejšie: páry, ktoré vedia, kedy dôjde k ovulácii a v tom čase sexujú, majú dvojnásobnú šancu na skutočné otehotnenie.

6. Je Ava vhodná na antikoncepciu?

V súčasnosti je Ava vhodná iba pre ženy, ktoré chcú mať deti, nástroj na sledovanie plodnosti ešte nie je vhodný na antikoncepciu.

Prebiehajú však prípravy, aby ženy mohli čoskoro používať Avu na antikoncepciu. Som z toho veľmi nadšený a bol by som rád, keby sa táto príležitosť čoskoro naskytla.

6.1 Prečo nie je náramok Ava vhodný na antikoncepciu?

Ak chcete používať antikoncepciu, bezpečnosť počítača s menštruačným cyklom je oveľa dôležitejšia, ako keď chcete mať deti (koniec koncov, nechcete otehotnieť „náhodne“).

Ava určuje 5-6 plodných dní na cyklus. Spermie však môžu prežiť v maternici až 5 dní a vajíčko je možné oplodniť približne 24 až 48 hodín. V normálnom cykle budete mať 6 až 7 plodných dní, ak presne viete, kedy dôjde k ovulácii.

Ava dokázala detekovať 5,3 plodných dní na cyklus s presnosťou 89 percent (presnosť algoritmu môže byť vyššia pri pravidelných cykloch a nižšia pri nepravidelných cykloch).
(Zdroj: Ava)

Presnosť 89 percent sa na prvý pohľad môže zdať vysoká, pre antikoncepciu je však príliš nízka. Pravdepodobnosť, že máte Avu, je teda vysoká, že okrem uvedených sú aj plodnejšie dni. Antikoncepčné počítače zvyčajne vykazujú výrazne viac plodných dní, takže všetky plodné dni bezpečne spadajú do tohto časového okna.

V aplikácii Ava sa navyše momentálne zobrazujú iba plodné dni, určite sa však neplodné dni (ktoré sa zobrazujú na iných antikoncepčných počítačoch) nezobrazujú.

7. aktualizácia: Ava 2.0

Náramok Ava 1.0 už nejaký čas nie je v predaji: Ava 2.0 je tu. Nový opasok sa spočiatku vizuálne líši od svojho predchodcu.

Je užší, snímač je oveľa plochejší a Avu by ste si mohli skutočne pomýliť s inteligentnými hodinkami:

Ava 2.0 vylepšila nielen optiku, ale aj snímač. Nový snímač je ešte presnejší a umožňuje tak ešte lepšie rozpoznať plodné dni.

Ava 2.0 bohužiaľ tiež nie je vhodná na antikoncepciu.

8. FAQ

Tu nájdete odpovede na najčastejšie otázky o Ave:

8.1 Kedy by ste mali a kedy nepoužívať Avu?

Podľa výrobcu môžete Avu použiť, ak:

• mať pravidelný cyklus (medzi 24 a 35 dňami)
• máte endometriózu (pokiaľ adhézie nie sú také silné, že nedôjde k ovulácii)
• dojčenie (Ava sa môže používať aj počas dojčenia, keď sa menštruácia začala znova)

Avu by ste nemali používať, ak:

• brať hormonálnu antikoncepciu, ako napr B. pilulka (pretože Ava je založená na meraní kolísania hladín hormónov počas vášho cyklu)
• Máte amenoreu vyvolanú PCOS alebo hypotalamom (Ava nebola testovaná na choroby plodnosti, ktoré bránia normálnej ovulácii)
• hľadajú metódu antikoncepcie
• nosiť kardiostimulátor

8.2 Ako často by som mal nosiť Avu?

Pre zmysluplné a presné údaje by ste mali Avu nosiť každú noc.

Ak zabudnete noc, náramok vo väčšine prípadov dokáže vyhodnotiť váš cyklus, samozrejme by to malo zostať výnimkou.

8.3 Môžem nosiť Avu aj cez deň?

Nie, to nie je možné. Ava zaznamenáva údaje iba v noci, keď spíte.

8.4 Kde si môžem stiahnuť aplikáciu Ava?

Aplikácia Ava Fertility-Tracker je k dispozícii pre Android aj iOS (iPhone). Môžete si ho stiahnuť z Google Play a App Store pre iOS.

Upozorňujeme, že je na to potrebný minimálne Android 5.0 alebo iOS 10.

8.5 Ako dlho vydrží jedno nabitie batérie?

Batéria spoločnosti Ava bohužiaľ vydrží iba jednu noc. To znamená, že je dôležité každé ráno Avu znova pripojiť k nabíjaciemu káblu, aby ste mohli budúcu noc znova začať merať.

• Najlepšie cyklické počítače do roku 2020: 10 zariadení v podrobnom porovnaní
• Ovulačný test: Sprievodca používaním a interpretáciou
• cyclotest 2 Plus v teste: Môj záver po 15 mesiacoch používania
• cyclotest mySense: Moje skúsenosti a podrobný testovací protokol (vrátane kódu voucheru)
• Moje skúsenosti s Daysy: Najobľúbenejší cyklocomputer v teste
• Prečo neotehotniem? 15 možných dôvodov
• Kedy je ovulacia? A prečo by ste mali byť schopní odpovedať na túto otázku

6 myšlienok na tému „Náramok Ava: Moje skúsenosti a podrobná správa o teste (vrátane kódu poukážky)“

Ahoj všetci,
Ja mam naramok 2.0.
Som trochu zmätený z videí, ktoré sa hovorili, keď náramok už nie je úplne na zápästí. Ale keď si ho ráno vyzliekam, stále bliká nazeleno, akoby mi stále bol na zápästí. Zostane zelená asi 1 - 2 minúty. Je to normálne alebo je niečo v poriadku s náramkom?

Ahoj Hannah,
Rovnako je to aj s mojim náramkom. Podľa mojich skúseností vibruje, keď je v kontakte iba čiastočne (t.j. stále čiastočne v kontakte), keď ho úplne zložíte z ruky, Ava rozpozná, že bol odstránený, a po chvíli sa automaticky vypne.

Takže si myslím, že s vašou kapelou je všetko v poriadku 🙂 Ak si stále nie ste istí, jednoducho by som požiadal zákaznícky servis spoločnosti Ava, sú veľmi, veľmi nápomocní 🙂
S Pozdravom
Nele

Ahojte všetci 🙂
Pásku AVA používam už 3 dni a v aplikácii som veľmi neistý. Zakaždým, keď chcem otvoriť parameter alebo domovské tlačidlo, objaví sa znamenie, že sa stránka načítava. Poznáte tieto problémy?

Ahoj franziska,
to znie ako chyba, takže najlepšie urobíte, keď sa obrátite priamo na zákaznícky servis spoločnosti Ava (https://support.avawomen.com/de/support/tickets/new).

S Pozdravom
Nele

Náramok musí celý deň visieť na elektrine, aby sa mohol nabíjať?
Zariadenie som dostal včera a nechal som ho nabíjať minimálne 3 hodiny podľa pokynov. Včera večer som videl, že senzor je zelený, dnes ráno bol vypnutý a synchro hovorí, že to musí byť zaznamenané minimálne 4 hodiny (spal som 8 hodín a náramok bol veľmi tesný?

Ahoj Elli,
Vlastne ho nechávam vždy zapnutý počas dňa, ale stačiť by mali asi 4 hodiny. Ak sa váš náramok nenabíja správne, kontaktujte zákaznícky servis, sú veľmi užitočné 🙂
Veľa pozdravov
Nele

Zanechať komentár zrušiť odpoveď

Kto tu píše?

Stala som sa mamou v novembri 2016 a môj život bol odvtedy prevrátený. Tu na mojom blogu o mame nájdete, čo ma hýbe a zamestnáva.

Viac o nás a blogu sa dozviete tu. Ukážem vám pohľady na náš rodinný život na Instagrame a ak máte chuť na výmenu nápadov, pridajte sa k mojej skupine na Facebooku.

---