Zázračná káva na chudnutie so zelenými kávovými zrnami

Fitness štúdiá a nejasné internetové portály opäť využívajú skutočnosť, že túžba po chudnutí mení ľudí na ochotné obete platiť. Sľubuje sa „rýchle chudnutie s extraktom zo zelených kávových zŕn“ a „Green Coffee - Slim Trick Fatburner“ sa predáva za vysoké ceny.

Trend prichádza opäť z USA a dobýva Nemecko
V jednej štúdii vedci poskytli ľuďom s miernou nadváhou vysokú a nízku dávku extraktu zo zelenej kávy alebo neúčinné placebo po dobu šiestich týždňov. Malo sa dozvedieť, že účinok kávového extraktu je spôsobený kyselinou chlorogénovou, ktorú obsahuje, pomocou ktorej možno údajne dosiahnuť pol kila chudnutia týždenne bez toho, aby ste museli robiť čokoľvek dodatočne. Ako dôkaz, že extrakt zo zelenej kávy rozpúšťa tuk, nie je táto štúdia vhodná, pretože sa jej zúčastnilo iba 16 ľudí. Je ich príliš málo na reprezentatívnu vedeckú štúdiu a zmysluplný výsledok.

Bohužiaľ ošklbať
Odborníci tvrdia, že v podstate sa dá hovoriť o účinkoch extraktu zo zelenej kávy
nevie nič naisto. Taktiež nie sú známe žiadne informácie o možných vedľajších účinkoch. Pretože však veľa ľudí verí v zázračné lieky, toľko spoločností to využíva a snaží sa tieto prípravky predávať za vysoké ceny tak dlho, ako len môžu. Ak však prepadnete tomuto ošiaľu, je to vaša vlastná chyba, pretože iba tí, ktorí zmenia svoje stravovacie návyky, skutočne schudnú natrvalo.

---