Zázračný recept, ktorý vám pomôže po silvestrovskej noci schudnúť 10 kg
Kišiňov 29. decembra - Sputnik. Na sociálnych sieťach je veľa skupín, medzi ktoré patria aj dámy, ktoré tvrdo bojujú s kilami navyše. Stovky žien zdieľajú svoje osobné skúsenosti s chudnutím a stravou, ktoré, zdá sa, robia zázraky, výsledky sú dokonca lepšie ako výsledky dosiahnuté v prípade Dukanovho režimu, ktorý je známy po celom svete. Aspoň to hovoria tí, ktorí ich realizovali.
Chváleným režimom chudnutia je tentoraz Rina alebo „90-dňová diéta“. Počas tejto diéty nie je len obmedzených stravovacích obmedzení, ale tiež umožňuje konzumáciu všetkých druhov potravín, od bielkovín po sacharidy, ba dokonca aj sladkosti.
Rinina strava je založená na rozdelení kategórií potravín, čo znamená, že za jeden deň môžete zjesť iba jeden druh jedla. Teoreticky to výrazne uľahčí trávenie, čo stimuluje proces chudnutia.
Počas 90-dňovej diéty by ste mali každý deň raňajkovať iba ovocie. To je nevyhnutné a nemalo by sa to v daný deň prehliadnuť. Každý deň, bez ohľadu na to, aký druh jedla by ste mali v ten deň jesť, by ste mali na raňajky jesť iba ovocie. Tiež raz za 28 dní, teda 29. deň diéty, musíte piť iba vodu.
Diéta Rina je založená na štyroch druhoch potravín: bielkoviny (kuracie, rybie, hovädzie, bravčové, syr, mlieko, vajcia), škrob (sója, ryža, šošovica, sušené fazule, sójové vločky, cícer, zemiaky), sacharidy (biela múka, celozrnná múka, pohánková múka, kukuričná múka, špagety, lasagne, pečivo, cestoviny, rezance, cestoviny so špenátom) a vitamíny (iba ovocie a zelenina).
Diéta Rina je ideálna pre ľudí, ktorí chcú schudnúť viac ako 20 kilogramov, ale aj pre tých, ktorí chcú schudnúť ľahko a zdravo. Rina diétu vytvoril americký športovec.
Kišiňov 12. novembra - Sputnik. Samotný úradujúci prezident Igor Dodon potvrdil, že jeho priaznivci sa v piatok 13. novembra zúčastnia masovej akcie v hlavnom meste.
„V piatok plánujeme veľký pochod v Kišiňove, bude tam niekoľko tisíc ľudí,“ uviedol Dodon vo videu zverejnenom na svojej facebookovej stránke, ktoré oznamuje čas konania šou „Igor Dodon odpovedá“.
Igor Dodon nešpecifikoval miesto ani čas konania, ale pochopili by sme, že pochod sa uskutoční medzi 10:00 a 11:00.
Spomenieme, že volebný štáb Igora Dodona ani Strana socialistov Moldavskej republiky oficiálne neoznámili, ktorá demonštrácia sa bude konať v piatok.
Tlač však napísala, že PSRM by na radnicu v Kišiňove zaslala štyri oznámenia oznamujúce uskutočnenie hromadných stretnutí za účasti 20 000 ľudí v hlavnom meste.
Opozičná tlač zároveň tvrdila, že niekoľko obyvateľov hlavného mesta bolo povolaných na čísla pevných liniek, aby boli v piatok pozvaní na účasť na pochode na podporu Igora Dodona v prezidentských voľbách.
Majte prehľad o všetkých novinkách z Moldavska a zo sveta! Prihláste sa na odber nášho telegramového kanálu >>> Pozerajte video a počúvajte rádio Sputnik Moldavsko
Kišiňov 12. novembra - Sputnik. Predseda Ústrednej volebnej komisie Dorin Cimil sa vyjadril k žiadosti lídra strany Naša strana Renata Usatiiho o vylúčenie Igora Dodona z prezidentských volieb.
„Toto je štvrtá sťažnosť v tejto otázke. Prvú žiadosť predložila Olesea Stamate, zástupkyňa kandidátky Maia Sandu, a neskôr ďalšie dve oznámenia od Dorin Chirtoacă a združenia „Veterans Force“ zastúpeného Constantinom Covrigom. Sme vo fáze analýzy. Uvidíme, či budú vyhovené všetky štyri žiadosti, pretože správne konanie predpokladá aj prvý stupeň prípustnosti, čo znamená, že žiadosti musia spĺňať formálne a obsahové kritériá podľa ustanovení správneho poriadku. Zajtra večer prídeme s vyhláseniami na túto tému, “uviedol Dorin Cimil, prezident CEC.
Cimil tvrdí, že o vylúčení volebných súťažiacich z pretekov nerozhoduje ústredná volebná komisia, ale súd.
„Je predčasné tvrdiť, že to bude tak či onak rozhodnutie. Musíme analyzovať povahu predložených informácií a dôkazov a nájsť riešenie v tomto prípade, konečné rozhodnutie o vylúčení kandidáta je však na súde. CEC môže iba rozhodnúť a podať žalobu. Všetky spory podané na súde musia byť vyriešené do 07:00, 15. novembra, “uvádza Dorin Cimil.
Predseda Ústrednej volebnej komisie vysvetlil, čo zákon stanovuje, ak CEC zistí nezákonnosti, a súd vydá nepriaznivé rozhodnutie týkajúce sa kandidáta.
Ak je z pretekov vylúčený jeden zo súťažiacich, na voľbách sa zúčastňuje iba ten, kto zostáva. V takom prípade sa volebná hranica 33,3% zruší a zostávajúci kandidát musí zhromaždiť najmenej 50% hlasov plus jeden ďalší hlas.
Pripomíname, že včera ráno prišli do tlačiarne Universul v hlavnom meste poslanci Oazu Nantoi a Igor Grosu zo strany PAS pod vedením Mai Sandu spolu s niekoľkými ďalšími občianskymi aktivistami. Tvrdili, že pracovníci Igora Dodona sfalšovali údaje o obehu volebných materiálov. Obvinili tiež, že na volebných materiáloch je uvedená iná tlačiareň a základný náklad by sa vytlačil v štátnej tlačiarni Universul. Oznámili orgánom činným v trestnom konaní, aby prišli dokumentovať prípad na mieste.
Na miesto dorazili aj policajti a zástupcovia Dodonovho volebného štábu - zástupca Vlad Batincea a Gaic Vartanian. Medzi prítomnými došlo k tvrdej výmene poznámok.
Šéf kancelárie krajiny Igor Dodon dnes oznámil, že požiada generálnu prokuratúru o prešetrenie prípadu.
Zamestnanci Igora Dodona zároveň obviňujú Maiu Sandu z toho, že si nechala vytlačiť volebné materiály, ktoré neuvádzali obeh ani tlačiareň, ale aj falzifikáty v procese zhromažďovania darov. Ďalej sa domnieva, že kroky zástupcov PAS spadajú pod články 50 a 51 volebného zákonníka, ktoré útočia na CEC a orgány činné v trestnom konaní s tým, že nikto nemôže blokovať činnosť volebného kandidáta. Vlad Batrîncea apeloval na všetkých medzinárodných pozorovateľov akreditovaných v Moldavskej republike, aby overili fakty a rozhodli o krokoch oboch konkurentov.
Majte prehľad o všetkých novinkách z Moldavska a zo sveta! Prihláste sa na odber nášho telegramového kanálu >>>Pozerajte video a počúvajte rádio Sputnik Moldavsko