Zázračný recept na chudnutie s chrenom, medom a citrónom

Tento recept na chudnutie s chrenom, citrónom a medom zlepšuje pamäť, sluch a zrak, ale tiež vám pomôže zbaviť sa telesného tuku a vody.

Kišiňov 19. apríla - Sputnik. Podľa niektorých odborníkov na výživu by bol tento recept najzdravšou liečbou. Kto schudol s receptom na chren, citrón a med, vie, že je vynikajúce mať závideniahodný pás, píše ilady.ro.

Mladé listy chrenu sú mimoriadne chutné a mierne korenené. Vďaka svojmu zloženiu bohatému na vitamín C, draslík, vitamín B1, B2, B6, železo, vápnik, horčík a fosfor pôsobí ako skutočné liečivé činidlo.

Pri konzumácii jedál s vysokým obsahom nasýtených kalórií je chren nevyhnutný, pretože pomáha tráveniu. Prečisťuje organizmus, urýchľuje metabolizmus, zmierňuje únavu a je najviac odporúčaný pre diabetikov a je prospešný pre zdravie tráviaceho traktu.

Špecialisti odporúčajú konzumáciu čerstvých koreňov chrenu po celý rok. Svoje vlastnosti si zachováva, ak je pochovaný vo vlhkom piesku alebo na chladnom mieste.

Recept na chudnutie s chrenom, citrónom a medom:

• 125 g chrenu
• 3 neošetrené citróny
• 3 lyžice medu

Vložte 125 gramov chrenu do mixéra. Vezmite tri citróny, ošúpte ich, vyberte jadierka, nakrájajte na plátky a dajte ich na chren spolu s 3 lyžicami medu.

Túto chrenovú pastu s citrónom a medom uchovávajte v uzavretej nádobe v chladničke.

Vezmite si jednu čajovú lyžičku dvakrát denne počas jedla počas troch týždňov, aby ste videli výsledky.

Čítajte, sledujte a počúvajte Sputnik Moldavsko vo vašom rodnom jazyku - prístup k mobilným aplikáciám na smartfónoch a tabletoch.

Sledujte nás na sociálnych sieťach:

---