Zázrak mikroživín - Jayson Calton, Mira Calton
Štítna žľaza Hashimoto
Ako nedržať diétu. Zv. 1 + 2
Dietetika - nová životná filozofia! (zväzok I a II)
Kód telesnej hmotnosti
Podľa autorov tejto knihy náš súčasný životný štýl vedie k zníženiu alebo dokonca vylúčeniu mikroživín - vitamínov a minerálov nevyhnutných pre optimálne zdravie z potravy. A tento deficit spôsobuje dnes väčšinu rozšírených chorôb. Samotná Mira trpí pokročilou osteoporózou vo veku 30 rokov. Ale s Jaysonovou pomocou dokázal chorobu zvrátiť pomocou mikroživinovej terapie. Caltonovci vytvorili „zázrak mikroživín“, výnimočný všeobecný liečebný program.
Kniha Zázrak mikroživín odhaľuje pravdu o tom, čo vlastne jete a prečo môžu návyky životného štýlu viesť k vyčerpaniu mikroživín. Ponúka tiež 28-dňový plán na zvrátenie týchto účinkov obnovením hladín mikroživín. V knihe nájdeme chutné recepty, ktoré je možné prispôsobiť rôznym životným štýlom: bezlepkové, hypoglykemické, hypolipidické, vegánske a Paleo.
„Nedostatok základných mikroživín spôsobuje vážne a chronické ochorenia, ako je osteoporóza, rakovina, cukrovka, srdcové choroby, demencia, obezita a ďalšie. Autori presne identifikovali problém a ponúkli nám riešenie, ktoré nám pomôže schudnúť, byť energickejší a zvrátiť chorobu rýchlejšie, ako sme si kedy mysleli. “
Dr. Mark Hyman, autor knihy The Blood Sugar Solution
„Ak máte stres, nadváhu, vyčerpanie alebo trpíte nejakou chorobou, prečítajte si túto knihu.“
Dr. Sara Gottfried, autorka bestselleru The Hormone Reset Diet.
„Mikroživiny sú často chýbajúcim článkom pre udržanie optimálneho zdravia. V tejto priekopníckej knihe Mira a Jayson Caltonovci poskytujú efektívny a ľahko implementovateľný plán, ktorý vám pomôže udržať vašu vláčnosť, svalový tonus a vynikajúce zdravie. “
JJ Virgin, autorka bestselleru The Sugar Impact Diet
Jayson a Mira Calton, prezývaní „odborníci na výživu celebrít“, patria medzi popredných svetových odborníkov v oblasti vedy o doplnkoch výživy a mikroživinách. Členovia Americkej asociácie pre integratívnu medicínu, Caltonovci prevádzkujú Calton Nutrition a Caltonov inštitút životného štýlu na Floride, kde školia zdravotnícky personál a pomáhajú jednotlivým klientom s ich revolučným programom zázrakov mikroživín. Sú autormi kníh Naked Calories and Rich Food, Poor Food.