Zázraky dánskej stravy
Dánska strava pomáha zvyšovať spaľovaciu silu a metabolizmus. Preto má vplyv aj po ukončení liečby. Ak sa liečba vykonáva bod po bode, môže sa stratiť všetok prebytočný telesný tuk.
Liečba sa musí striktne dodržiavať 13 dní a konzumovať sa budú iba ihly poskytované stravou. Ak dôjde k porušeniu odporúčaní buď pohárom vína, alebo žuvačkou, je potrebné liečbu prerušiť. Zlou správou je, že aby nadobudla účinnosť, je možné ju obnoviť až po pol roku. Ak sa po 6. dni „mýlite“, v liečbe je možné pokračovať po 3 mesiacoch.
Ak sa táto liečba prísne dodržiava 13 dní, nie je dovolené v prípade potreby ju obnoviť až po 2 rokoch. Ak počas liečby pocítite veľký hlad, pite vodu.
Hollywoodsky príbeh. Bývalý manžel Meg Ryan by mohol byť starým otcom jeho súčasnej manželky
To, čo Diana Bart urobila pred pôrodom, je neuveriteľné
raňajky: 1 šálka kávy + 1 kocka cukru
obed: 2 vajcia uvarené natvrdo + varený špenát + 1 paradajka
večera: 200 g hovädzieho steaku + hlávkový šalát s olejom a citrónovou šťavou
raňajky: 1 šálka kávy + 1 kocka cukru
obed: 1/2 krabičky šunky + 1 krabica prírodného jogurtu
večera: 200 g hovädzieho steaku + hlávkový šalát s olejom a citrónovou šťavou
raňajky: 1 šálka kávy + 1 kocka cukru + 1 plátok hrianky
obed: 2 vajcia uvarené natvrdo + 1 plátok šunky + šalát
večera: varený zeler + 1 paradajka + 1 čerstvé ovocie
raňajky: 1 šálka kávy + 1 kocka cukru + 1 plátok hrianky
obed: 2 dl. pomarančový džús + 1 plechovka prírodného jogurtu
večera: 1 vajce uvarené na tvrdo + 1 strúhaná mrkva + 1 krabica tvarohu
raňajky: 1 veľká strúhaná mrkva s citrónovou šťavou
Obed: 200 g varenej tresky s citrónovou šťavou + 1 čajová lyžička masla
večera: 200 g pečeného hovädzieho mäsa + hlávkový šalát so zelerom
raňajky: 1 šálka kávy + 1 kocka cukru + 1 plátok hrianky
obed: 2 vajcia uvarené natvrdo + 1 strúhaná mrkva
večera: 1/2 kuracieho mäsa + šalát s olejom a citrónovou šťavou
raňajky: 1 šálka čaju bez cukru
obed: nič (pite veľa vody, pomôžte)
večera: 200 g jahňacieho kotleta + 1 jablko
raňajky: 1 šálka kávy + 1 kocka cukru
obed: 2 vajcia uvarené natvrdo + varený špenát + 1 paradajka
večera: 200 g hovädzieho steaku + hlávkový šalát s olejom a citrónovou šťavou
raňajky: 1 šálka kávy + 1 kocka cukru
obed: 1/2 krabičky šunky + 1 krabica prírodného jogurtu
večera: 200 g hovädzieho steaku + hlávkový šalát s olejom a citrónovou šťavou
10. deň malý
raňajky: 1 šálka kávy + 1 kocka cukru + 1 plátok hrianky
obed: 2 vajcia uvarené na tvrdo + 1/2 krabičky šunky + citrónový šalát
večera: varený zeler + 1 paradajka + 1 čerstvé ovocie
raňajky: 1 šálka kávy + 1 kocka cukru + 1 plátok hrianky
obed: 2 dl. pomarančový džús + 1 plechovka prírodného jogurtu
večera: 1 vajce uvarené na tvrdo + 1 strúhaná mrkva + 1 krabica tvarohu
raňajky: 1 veľká strúhaná mrkva s citrónovou šťavou
Obed: 200 g varenej tresky s citrónovou šťavou + 1 čajová lyžička masla
večera: 200 g pečeného hovädzieho mäsa + hlávkový šalát so zelerom
raňajky: 1 šálka kávy + 1 kocka cukru + 1 plátok hrianky
obed: 2 vajcia uvarené natvrdo + 1 veľká strúhaná mrkva s citrónovou šťavou
večera: 250 g kuracieho mäsa + šalát s olejom a citrónovou šťavou