Zázračná prísada, ktorá oslabuje hollywoodske hviezdy
Ashton Kutcher, Demi Moore, Beyonce, Gwyneth Paltrow sú len niektoré z hviezd, ktoré sa uchýlili k tejto diéte, aby sa detoxikovali a rýchlo zbavili nadbytočných kilogramov. Je založená na jedinej zázračnej prísade.
citrón je jednou z najlepších detoxikačných potravín vďaka bohatému obsahu vitamínu C. Obsahuje tiež výživné látky ako vitamín B, riboflavín, vápnik, fosfor, horčík, bielkoviny a sacharidy, ktoré vám počas liečby pomôžu odolávať.
Aj keď sa jedná o veľmi drastickú diétu a existuje veľa odborníkov na výživu, ktorí ju spochybňujú, strava Master Cleanse má veľa priaznivcov, najmä medzi známymi osobnosťami.
Autor diéty Stanley Burroughs, ktorý v 40. rokoch minulého storočia vydal knihu The Master Cleanser, tvrdí, že detoxikuje organizmus a odstraňuje prebytočný tuk.
Čo jesť?
Diéta Master Cleanse trvá maximálne 14 dní, počas ktorých už nekonzumujete nič iné ako citrónovú šťavu a. preháňadlá. Inými slovami, žiadne tuhé jedlo, žiadne doplnky a žiadne iné tekutiny.
Po uplynutí niekoľkých dní, ktoré ste sa rozhodli pre diétu, musíte do svojej stravy starostlivo znovu zaradiť bežné jedlá. Je lepšie začať zeleninovými polievkami.
Recept na limonádu obsahuje čerstvú citrónovú šťavu, javorový sirup, feferónky a vodu. Mali by ste vypiť medzi 6 a 12 pohármi citrónovej šťavy alebo vždy, keď máte hlad. Večer, pred spaním, ale aj ráno musíte užiť preháňadlo.
Aktiváciou a používaním Platformy komentárov súhlasíte s tým, že vaše osobné údaje budú spracovávané spoločnosťou PRO TV S.R.L. a spoločnosti Facebook v súlade so zásadami ochrany súkromia PRO TV, respektíve zásadami používania údajov Facebooku.
Stlačením tlačidla dole vyjadrujete svoj súhlas s PODMIENKAMI KOMENTÁRNEJ PLATFORMY.