Zázračný šalát, ktorý vám pomôže v (takmer) akejkoľvek situácii! 6 prírodných liekov

Šalát pochádza z Egypta a bol prvýkrát kultivovaný pred 3000 rokmi. Bol prevzatý od Grékov a Rimanov a neskôr sa rozšíril po celej Európe. U nás sa pestuje už viac ako 1000 rokov, existuje niekoľko rôznych odrôd.

šalát

Pre Egypťanov to predstavuje plodnosť, zatiaľ čo v gréčtine bol známy ako afrodiziakum.

Šalát - zloženie

Šalát má nasledujúce zloženie:

  • voda 95%
  • Vitamín A
  • Vitamín B1
  • vitamín B2
  • vitamín B6
  • vitamín B9
  • Vitamín C.
  • Vitamín D
  • vitamín K.
  • Vitamín A
  • Vitamín E.
  • sacharidy 2,3%
  • bielkoviny 1,2%
  • tuk 0,2%
  • vláknina 1%
  • kyselina listová
  • Draslík
  • meď (pomáha vytvárať červené krvinky)
  • vápnik
  • železo
  • MOLYBDÉNUM
  • fosfor
  • jód
  • horčík
  • zinok
  • sodík
  • chlór
  • dusičnan
  • lactucarium
  • chlorofyl
  • Omega 3
  • zeaxantín - zabraňuje makulárnej degenerácii
  • trenie - potrebné pre syntézu DNA - zabraňuje defektom neurálnej trubice počas tehotenstva
  • mangán
  • LUTEIN
  • LYKOPÉN

Výhody konzumácie šalátu

Väčšina ľudí, ktorí jedia šalát, sa domnieva, že sa odporúča hlavne pri diétach. Mal by však byť prítomný na stole kohokoľvek, pretože má množstvo mimoriadnych vlastností, ako napríklad:

Prírodné ošetrenie založené na šaláte

Prírodné ošetrenie na liečbu nevoľnosti, zvracania, nadúvania a zažívacích ťažkostí

prísady

- 1 polievková lyžica medu;

Zmiešajte šalát, mätu a vodu, preceďte a pridajte citrónovú šťavu a med. Po dobrom premiešaní vypite.

Liečba bolesti hlavy a nespavosti

Pripravte zmes 50 ml šalátovej šťavy (získanej z odšťavovača) z dvoch lyžíc ružového oleja. Získanou zmesou zhomogenizujte a masírujte čelo a chrámy.

Čaj z kašľa na priedušky

- Večer vypite šálku čaju získaného zo 40 g rozdrvených stoniek a vareného šalátu, v litri vody. Varte, kým sa voda nezredukuje na polovicu. Pre zvýšenie účinnosti čaju pridajte veľký slez alebo kamenný lišajník a oslaďte prírodným medom.

Nervové poruchy (neurasténia, epilepsia, hystéria)

Pripraví sa šťava z listov a stoniek šalátu (získané z odšťavovača). Konzumujte pohár/deň, najmä v čase nepokoja.

Zápal a opuch kože

Ak čelíte dermatologickým problémom (zápal alebo opuch kože), môžete na postihnuté miesto naniesť rozdrvené listy šalátu. Nechajte ich pôsobiť 15 - 20 minút. V prípade potreby môžete odísť ešte viac.

Liečba vypadávania vlasov

Pripravte si šťavu zo šalátu, špenátu a citrónu, ktorá sa konzumuje ráno. Už od prvých dní si všimnete, že vlasy nevypadávajú a stávajú sa lesklejšími.