Zázvorová citrónová polievka s receptami z kuracieho zázvoru Sú najzdravšie na svete

Na 1 porciu: 100 g brokolice nakrájame na ružičky, povaríme ich v slanej vode asi 3 minúty do al dente. Uhasiť chlad. 25 g húb nakrájame na plátky. 50 g kuracieho filé umyte a nakrájajte na plátky. Nasekajte zázvor. ½ chilli papričky a ½ jarnej cibule nakrájajte na kolieska. 120 ml vývaru, 100 ml kokosového mlieka, zázvor a chilli privedieme do varu, dusíme asi 20 minút. Dochutíme soľou, sójovou omáčkou a limetkovou šťavou. Pridáme kuracie mäso, šampiňóny, brokolicu a jarnú cibuľku, dusíme asi 3 minúty. Nakrájajte trochu koriandra na malé kúsky a podávajte na vrch polievky.

Čo je nadúvanie a ako sa lieči?
Ako sa vyvíja plynatosť a čo proti nej pomáha?
5 najlepších domácich liekov na bolesť žalúdka
Schudnite so zázvorom
Ďumbier posilňuje žalúdok
Ďumbier - prírodná pomoc proti nevoľnosti
Ďumbier proti rakovine hrubého čreva?
Dôraz na zdravie - liečivá sila korenia, chilli a zázvoru
So zázvorom proti srdcovo-cievnym chorobám
Ďumbier na akútnu bolesť migrény

redakčným tímom PraxisVITA

o nás
predmetov
Odborný poradný výbor
Podmienky používania
súkromia
Stlačte
Mediálne údaje
Kontakt
odtlačok

PraxisVITA je online portál o zdraví, ktorý prevádzkujú novinári a špecialisti pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o zdravie. Pripravujeme všetky príslušné témy týkajúce sa zdravia, symptómov a chorôb nezávisle a komplexne - vysvetlené jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom, aktuálne a poučné. Okrem toho ponúkame rozsiahle tematické špeciály, videá, podcasty a autotesty. Podávame správy v denných správach, správach, rozhovoroch a komentároch ku všetkým témam súvisiacim so zdravím - od športu a zdravej výživy až po starostlivosť a rodinu.

Všetky informácie o lieku PraxisVITA slúžia iba na lekárske účely a v žiadnom prípade nenahrádzajú návštevu lekára alebo odborné ošetrenie lekárom, ktorý má licenciu. Rovnako by sa obsah zverejnený na stránkach PraxisVITA nemal používať na nezávislú diagnostiku alebo samoliečbu.