Zbaviť sa nepríjemných symptómov je možné trením medzi nohami - pomocou Fabiosy
Každé leto sa trenie medzi nohami stáva pre mnohé ženy skutočnou nočnou morou. Nedostatok ochrany v podobe pančuchových nohavíc alebo pančúch vedie k silnej bolesti a podráždenosti citlivej pokožky tejto časti tela.
Či už máte nadváhu alebo len beháte, tieto nepríjemné následky v dôsledku trenia medzi nohami sa môžu vyskytnúť u každej ženy. Ak ste fanúšikmi sukní a šiat, s týmto problémom ste sa už pravdepodobne stretli.
Týchto 7 praktických rád pomôže zabrániť nepríjemnému treniu a upokojí pokožku.
1. Namiesto šiat si oblečte krátke nohavice
Jedným z najlepších spôsobov, ako sa vyhnúť treniu medzi stehnami, je nosiť pohodlné oblečenie. Nech si zvolíte ktorúkoľvek sukňu alebo šaty, vaša pokožka sa bude počas chôdze stále trieť. Noste letné šortky, ktoré zakrývajú a chránia jemnú oblasť vašich stehien.
2. Noste cyklistické kraťasy a obväzy
Ak sa z nejakého dôvodu nechcete vzdať nosenia sukní a šiat, pokúste sa znížiť rozruch nosením cyklistických šortiek. Ďalšou zaujímavou možnosťou by boli čipkované nohavičky alebo hodvábny obväz. Nielen, že tieto krásne malé kúsky vyzerajú skvele na tele, ale tiež chránia stehná pred trením.
3. Aloe vera
Aloe vera vás nielen chráni pred spálením, ale tiež zmierňuje bolesť spôsobenú trením. Stačí zmiešať pár kvapiek levanduľového oleja s gélom z aloe vera. Táto zmes vďaka protizápalovým a antibakteriálnym vlastnostiam rýchlo upokojí podráždenú pokožku.
4. Krémy na plienkovú vyrážku
Aby ste zabránili ďalšiemu treniu, naneste si na vnútorné stehná krém na vyrážky z plienok. Krémy s obsahom zinku tvoria ochrannú vrstvu na postihnutom mieste a upokojujú podráždenie pokožky.
5. Kokosový olej
Kokosový olej pomôže upokojiť podráždenú pokožku. Kokos má antibakteriálne vlastnosti, ktoré zabraňujú množeniu baktérií spôsobených nečistotami a potom.
6. Detský púder
Pokožka medzi stehnami by mala byť vždy suchá. Vlhkosť trenie iba zhoršuje. Aby ste zabránili nadmernému poteniu, nanášajte každých pár hodín na vnútornú stranu stehien trochu detského púdru.
7. Deodorant
Aby ste zabránili nadmernému poteniu, môžete si tiež na stehná nastriekať dezodorant. Takto môžete znížiť trenie pokožky na minimum.
Nenechajte si pokaziť plány pomocou bolestivého trenia medzi stehnami. Tieto jednoduché tipy vám pomôžu vyhnúť sa podráždeniu pokožky a chrániť ju. Ak problém zostane nezmenený alebo sa na koži vnútorných stehien objavia iné príznaky, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc.
Tento článok slúži iba na informačné účely. Niektoré z produktov a tém diskutovaných v tomto článku môžu spôsobiť alergickú reakciu a byť zdraviu škodlivé. Predtým, ako začnete postupovať podľa týchto informácií, poraďte sa s technikom/odborníkom. Redakcia nezodpovedá za žiadne škody ani iné dôsledky, ktoré môžu vzniknúť pri dodržiavaní metód, produktov alebo informácií popísaných v tomto článku.