Zbavte sa bruška! Zdravie zadarmo

Zvykla si si na ňu, ani si nepamätáš, kedy sa objavila, akoby tam bola stále. Ani si nemyslíte, že by vás to mohlo niekedy opustiť, v skutočnosti to všetko ešte viac zväčšilo.

Áno, hovorím o zasranom Burte!

Držte sa pevne svojich šuniek, ktoré sa vám chystám dať riešenie, ako sa zbaviť mizérie: NEJEDzte viac!

Viem, že je blázon, nezdravý, zomrieš:))) no tak, nechám ťa dokončiť na bodkovanej čiare všetky nezmysly, ktoré si nechal naočkovaný….

Zoberme si trochu logiky, čo ste doteraz robili? Jedli ste každý deň, akoby bol hlad chorobou, pre ktorú bolo životne dôležité podávať protilátku každé 2 - 3 hodiny. Vybrali ste si bruško? Perfektné! Prestaň s tým!

Presne ti hovorím, že ak neješ 3 dni nič, absolútne nič zlé sa nestane, práve naopak! (ak si diabetik, tak s ňou nekráčaj)

Pozrime sa, čo sa stane vo vašom tele po 3 dňoch bez jedla:

dostanete hlad, taký hlad, že uvidíte, ako vám žalúdočná kyselina roztopí aj tenisky, prenikne do zemskej kôry a obráti magnetické póly. Vráťte sa, hlad sa lineárne nezvyšuje, prichádza a odchádza.
telo spotrebuje všetky zásoby cukru vo svaloch a pečeni, slabnete, chystáte sa vzdať a často spomínate mojich príbuzných, že som vás presvedčil, aby ste to zrazu urobili ...
telo ide od behu na jedlo, k behu na rezervy, to znamená na šunkách a na slnku sa topíte ako zmrzlina, s niekoľkými drobnými vedľajšími účinkami: potrebujete nové imanie na nové oblečenie, vyzeráte o 10 rokov mladšie, žijete dlhšie, Zbavte sa piluliek (tieto boli pre ženy, ale vy ste muž a pretože viem, že pre vás tieto nepodstatné detaily nezáleží, takže som niečo našiel aj pre vás: kukučka vyzerá väčšia!)

Dobre, pripúšťam, že toto všetko sa nestane iba po 3 dňoch, ale to je všetko, čo musíte prejsť na konzumáciu tukov šunky, pretože táto vec má schepsu: musia jej chýbať hormóny: inzulín (vyskytuje sa pri jedle), kortizol nastane, keď ste v strese), estrogén (preto je ťažšie schudnúť, keď ste v menopauze), potom musíte vyčerpať svoje zásoby cukru (glykogénu) a tie vám môžu vydržať až 3 dni.

Dobre, po 3 dňoch ste v bezpečí v spôsobe spaľovania tukov, ale pretože nechcem byť ako v tom príbehu s lakomým, ktorý naučil osla nejesť, môžete začať jesť znova, ale majte na pamäti, že ak doplníte zásoby cukru, budete si musieť znova prejsť celým príbehom, aby ste sa vrátili k spálenej šunke, takže keď budete jesť, nedotýkajte sa:

cukor
obilniny
zemiaky
sladké ovocie

Zrekapitulujme si: tvoje brucho chce, aby si bol tučný a snaží sa ťa zabiť, roztaviť toho bastarda!
Je pondelok, do stredy môžete byť v režime prskajúcej šunky! No tak, v auguste zase v Thasose plačeš, že si tučný Rumun. Možno by vás zaujímalo, ako viem, kam si beriete dovolenku, no neviem presne, ale väčšina brušiek tam chodí, ak nie sú z toho s delom a reťazou, pretože idú do Mamaie, kde potrebujú dáždnik, aby sa zmestili pod ním.
Mám kamaráta, ktorému som ti povedal, čo som ti povedal, a za 2 mesiace schudol 15kg!