Zdá sa, že tomu neuveríte, ale tento muž je teraz osobným trénerom
V roku 2011 Luis Trigo tvrdo diskutoval so svojím lekárom. „Ak neschudneš, môžeš kedykoľvek zomrieť,“ povedal jej. O šesť rokov neskôr je muž osobným trénerom.
Luis Trigo je tréner, ktorý si získal veľkú popularitu na sociálnych sieťach po svojej úžasnej transformácii.
Muž v jednom okamihu vážil asi 185 kilogramov a jeho lekár ho varoval, že môže kedykoľvek zomrieť. Vystrašený sa rozhodol schudnúť a začal športovať. Hovorí, že medzi dôvodmi, ktoré ho viedli k návratu na zdravú cestu, je depresia, s ktorou bojoval po tom, čo ho opustila jeho priateľka.
O šesť rokov neskôr a o 100 kilogramov menej je dnes Luis Trigo osobným trénerom, výživovým poradcom a životným trénerom.
"Bola som tučná takmer vždy. Odmalička. Na škole som bola dosť tučná, na strednej som potom obézna. Nejako som bola zvyknutá, rezignovala, nerozmýšľala som, nebral som to do úvahy." Uvedomil som si, keď som vážil 180 kilogramov, “uviedol.
"V jednom okamihu som si však uvedomil, že už nemôžem stáť v práci, že už nemôžem vykonávať svoju prácu. Musel som dať výpoveď a začať sa starať o svoje zdravie. Stratil som vzťah. Stal som sa členom, ktorý ma zaujíma," uviedol. „Mal som iba 24 rokov a diagnostikovali mi prediabetiku,“ uviedol.
Teraz má Trigo veľa klientov v posilňovni aj na internete a hovorí, že sa snaží každému z nich pomôcť.
Príspevok zdieľaný Luisom Trigom (@savageresolve) 30. marca 2017 o 18:56 PDT