Zdravá sebaúcta chráni pred anorexiou

Kongres DGKJP 2011: Poruchy stravovania medzi vedou a klinickou praxou

Intaktná sebaúcta znižuje riziko vzniku poruchy stravovania, ako je anorexia. Sebavedomie anorektických adolescentov je často veľmi nízke, pretože majú subjektívny pocit, že nespĺňajú požiadavky, ktoré na nich spoločnosť kladie. Negatívne sebahodnotenie je posilnené väčšinou výraznou tendenciou k dokonalosti. Zdravá sebaúcta môže podobne chrániť pred touto vážnou poruchou stravovania. Nemecká spoločnosť pre detskú a dorastovú psychiatriu, psychosomatiku a psychoterapiu (DGKJP) o tom hovorí pred 32. výročnou konferenciou, ktorú bude vedecká a lekárska spoločnosť organizovať od stredy 2. marca do soboty 5. marca 2011 v Kongresovom centre (CCE). ) Essen-West a na ktorú sa organizátori okolo prezidenta Kongresu profesor Dr. med. Johannes Hebebrand, Essen, očakáva opäť okolo 1 500 účastníkov. Konferencia sa zameriava aj na tému porúch stravovania medzi vedou a klinickou praxou.

pred

Mladí ľudia, najmä dievčatá, často vnímajú svoje telo príliš kriticky, pretože napodobňujú dnešný ideál krásy z všadeprítomného mediálneho sveta. Nikto nie je dokonalý, každý má slabosti, ale aj roztomilé vlastnosti. Mladí ľudia potrebujú komplimenty, ktoré sú myslené čestne. Týmto spôsobom sa učia prijímať seba a svoje telo, a to aj so zjavnými chybami, “odporúča DGKJP. Rodičia môžu podporiť sebavedomie svojho dieťaťa tým, že nebudú na dieťa vyvíjať nadmerný tlak a nebudú ho porovnávať s ostatnými. Mali by ste svojmu dieťaťu dôverovať a podporovať ho v osamostatňovaní sa a rozvíjaní jeho vlastnej osobnosti.

Posilnenie sebadôvery má nielen preventívny účinok, ale je tiež nevyhnutnou súčasťou liečby pacientov s anorexiou. Pohľadom do zrkadla sa postihnutí naučia zlepšovať svoje držanie tela, pozerať sa sami sebe do očí a rozvíjať pozitívny prístup v tichom dialógu sami so sebou. Jasné o svojich silných stránkach, napríklad v podobe denníka krásnych zážitkov a úspechov alebo akousi prihláškou, je ďalším základom pre zvýšenie sebavedomia, “vysvetľuje DGKJP.

Každý rok sa u 0,5 až 1% všetkých žien v Nemecku rozvinie anorexia, väčšinou vo veku od 14 do 18 rokov. Muži sú postihnutí oveľa menej často. Vysoko rizikovými skupinami sú najmä atlétky, najmä študentky a modelky baletu, ktoré sú kvôli svojej práci vystavené určitému tlaku na chudnutie. Ochorenie sa spravidla začína postupne, so zvýšeným záujmom o stravu a prísady do potravy, so stále náročnejšími stravovacími návykmi pred vynechaním celého jedla. Vonkajšie viditeľné vychudnutie a klesajúca telesná hmotnosť môžu spôsobiť poškodenie vnútorných orgánov. Zvyšuje sa náchylnosť na život ohrozujúce komplikácie; 5% všetkých postihnutých zomiera v priebehu poruchy stravovania.