Zdravá strava, ktorá funguje, vysvetlili odborníci na výživu

Je možné detoxikovať telo a schudnúť (súčasne) počas spánku? Aj keď sa to javí ako utópia, bolo vedecky dokázané, že je to možné. Dr. Caroline Apovian, špecialistka na výživu a liečbu obezity na Bostonskej lekárskej fakulte, zistila, že vysokoproteínová diéta má za cieľ urýchliť metabolizmus cez noc, čo vedie k čisteniu tela a topeniu tuku.

zdravá

Podľa štúdií môžete po prvej noci schudnúť až 900 gramov a chudnutie bude pokračovať aj v nasledujúcich týždňoch, a to až do 4 kilogramov, pričom budete očisťovať hrubé črevo rýchlejším tempom ako obvykle, keďže odstránením tekutín z tkanív a po tejto terapii je zabezpečená efektívna detoxikácia organizmu “.